GarminMove Sport评测：时尚与性能兼备，腕表即风格

时尚穿搭的标志，除了潮牌服装、名牌包包，智能穿戴设备也成为了不可或缺的要素之一。

但传统智能穿戴设备，更像是融入了智能功能的运动手表，与“时尚”二字相去甚远。硕大的体积，熄屏时纯黑的表盘，清一色的硅胶表带，在腕表最基础的装饰属性上总是缺乏精致。也只有运动健身的时候才能想起它们，日常我更偏爱佩戴小巧的机械腕表。

有没有将经典、时尚和智能结合的产品呢？直到我遇见GarminMove Sport指针式智能运动腕表。这是继“破局”之作Garmin Lily之后，佳明再次带给我惊艳的一款入门级时尚单品。

经典与时尚交融，驾驭各种穿搭风格

GarminMove Sport与传统智能手表最大的不同之处，是它将经典的机械指针保留，在表盘中融入了隐藏式的OLED屏幕。轻奢舒适的造型，流行简约的设计，让它看上去与一块经典的石英表无异。

充满金属质感的表盘，有多种颜色可选，包括清新薄荷绿、英锐曜石黑、淡雅象牙白和浓醇可可棕。我手上的这款清新薄荷绿，有一种淡雅又十分耐看的感觉，将健康美学的氛围感渲染到极致，第一眼就相中了它。

仔细观察可以发现GarminMove Sport的表盘拥有细腻的环形金属纹路，在光线照射下，会折射出彩虹般的斑斓色彩，为腕表增添了解构主义的时尚感。

当你需要使用智能功能时，只需轻触表盘下方即可唤醒屏幕，此时指针会乖乖的移动到两侧固定位置，避免对显示屏的遮挡。隐藏式OLED屏幕，也让机身不再需要实体按钮，圆润一体。

不需要担心这块OLED屏幕亮度，除了可手动设置7挡亮度之外，它还能根据环境光自适应调节亮度。

机身背面是手表的传感器与防水充电接口。腕式光学心率传感器，让其具备了多重健康监测的功能。

此外除了标配的快拆硅胶表带，也可选配尼龙编织表带、鳄鱼纹意大利皮表带、米兰尼斯表带等。随意切换，驾驭多工作、休闲场景。

GarminMove Sport的菜单设计和操控方式都非常的简洁，通过点击+滑动+长按的方式来完成所有操作。

双击点亮屏幕，左右滑动查看身体电量、步数、卡路里等小工具或菜单，还可自定义显示菜单目录。长按进入下一级菜单，即可进入运动模式选择、心率与血氧监测等更多额外功能和设置。几乎是0上手门槛。

你还可以给表盘设置多种不同的样式，不同的显示风格的切换，让每一天都充满新鲜感。

GarminMove Sport给人一种轻若无物、小巧精致的直观感受，轻松驾驭多种穿搭风格。我们还是看图说话吧！（前方高能，多图预警！）

完善的健康监测和丰富的运动模式，佳明的拿手好戏

与其他Garmin的专业运动设备一样，GarminMove Sport同样被赋予了专业的健康检测和运动健身功能。包括呼吸、Pulse Ox 脉搏血氧感测功能、全天压力检测、身体年龄、睡眠追踪、饮水记录和全天候心率监测……甚至还有专门针对女性用户的经期、孕期追踪功能。说实话，自从结识了Garmin，我才如此全面的关注自己的健康。

举例几个我常用到的功能和大家分享一下。

睡眠追踪，能够更好地了解“闭眼期间”的情况，追踪完整的睡眠周期，包括清醒、浅睡、深睡时间和 REM 睡眠阶段。有时候工作压力大了，感觉睡得不踏实，从睡眠追踪里就能看出自己到底深睡了多长时间。

Pulse Ox 脉搏血氧，能够追踪单次血氧情况以及夜间睡眠血氧监测，比如我晚上睡眠时如果血氧偏低，可能是有打鼾的现象。配合睡眠追踪及历史数据记录可以对自身情况更加了解，并及早发现潜在的心肺异常。

身体年龄测算。通过各项数据的组合，Garmin能够客观全面评估身体状态，让你更懂自己。当看到手表提示我的身体年龄30岁了时，我就知道我该运动运动了。

全天压力检测，用数字化来直观的呈现身体的压力状态，每次压力过大时Garmin就会提醒我该休息放松一下了。

补水和久坐提醒，这是我作为办公一族用的最多的功能，忙的时候一屁股坐下3个小时都不会想起身，一杯水放在左手边也不会想起来喝几次，手表震动提醒一下还是蛮实用的。

此外，GarminMove Sport还特别为女性健康所设计了经期管理和孕期管理功能。尤其是孕期管理功能，新手妈妈很需要科学的指导，在Garmin Connect App中设定好怀孕时间后，怀孕周期能够自动计算，还能在每个阶段记录症状并跟踪胎儿的动作等贴心信息，并能提供科学系统的运动、营养建议。

运动健身功能也是Garmin的拿手好戏。GarminMove Sport内置了多种训练计划，有对女性友好的瑜伽、有氧、普拉提，还有跑步、骑行、力量训练。

借助手机 GPS ，GarminMove Sport还能记录户外运动的运动轨迹。

不得不说Garmin的运动模式非常强大，各种丰富的训练计划，加上Garmin算法的支持，能够更专业的对数据进行分析，提供更好的训练参考和建议。

跑步之后，在Garmin Connect App上可以看到自己的速度、心率、步频、配速、卡路里等，还有更专业的图标分析来反应动作状态的变化，难怪很多骑友和跑友都是全套Garmin的设备。

值得一提的是，GarminMove Sport还可以自动设置高强度活动时间，及时提醒完成本周运动量。世卫组织建议每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动或75至150分钟的剧烈运动，并着重进行力量训练，来保持健康活力。

智能通知+5天续航，腕表上的轻度智能足矣

作为一款小巧的智能腕表，我并不期待它能带来多么强大的智能化功能，在手机上能完成的，就不会转移到手表上去做，毕竟它的屏幕也只有这么大，寄托于它来实现复杂的智能操作，也会很别扭。

GarminMove Sport提供的很多智能化功能，我觉得是克制但实用的。通过蓝牙与兼容的 iOS 或 Android 智能手机连接后，GarminMove Sport可以接收邮件、微信通知、短信和来电提醒等，完全满足了我手机震动模式下容易错过重要消息的尴尬。

之前佩戴Apple Watch时每天都有“电量焦虑”，几乎要跟手机同步充电。不过用上GarminMove Sport之后我几乎是一周一充，官方称其智能模式下电池续航为5天，而我体验下来似乎还要更持久一些。

此外，作为一款专业运动手表，它的防水等级达到了5 ATM，可以承受相当于50米水深的压力，洗澡、游泳都不用摘下手表。

写在最后：

千篇一律的运动手表或智能手表早就让我审美疲劳了，而在GarminMove Sport身上，我看到了一种更能表达自我的风格，更重要的是，它是建立在专业的健康监测和健身功能之上的，这种别有用心的巧思设计，重新定义了「腕表即风格」的主张。

在将来的很长一段时间GarminMove Sport应该会成为我的主力佩戴的手表了

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