不藏私！总是为给长辈送礼物发愁？我挖来了这15款生鲜好物，重阳节敬老好物不发愁！

Hello，我是你们的老朋友：山贼95270！

翻看日历，转眼就快到农历九九重阳节了。这次给大家来一波实用好礼推荐！文末有彩蛋，千万别错过！

重阳节也被称为敬老节，作为传统节日，也是年轻人孝敬父母、感念父母养育的时候，所以送礼要贴心又实用才是最好的。而且今年的重阳节节日又正值国庆假期，相信很多人都会考虑回家看望长辈，但是怎能空手回？

节日给长辈礼物送什么比较好？

很多人会因为这个问题脑瓜疼。中老年人好像比我们佛系的年轻人还无欲无求，不管买什么，挂在嘴边的话经常是：买什么呀什么都不缺，多浪费钱！很多时候为了儿女爸爸妈妈们都是节俭自己。据我多年观察下来，长辈比我们年轻人更在乎礼物的实用性。

关爱老人的健康从长辈的餐桌开始，所以给他们买一些品质好的食品也是个很不错的选择。如果有可能，我们就尽可能回家和老人们吃一顿团圆饭，我相信那绝对是老人最开心的一件事情。▼

所以本次推荐都是实用派清单，不论是重阳节还是其节日都可以参考，而且属于绝对不会错系列，一起看看都有哪些吧~▼

当然，如果你和我一样喜欢烘焙，推荐手作一份老人最爱的传统桃酥。文末会给出我的私藏配方哦！▼

1、沈大成重阳糕礼盒

推荐理由：传统的糕饼类点心比较适合送长辈，他们会比较喜欢吃。▼

既然是重阳节，重阳糕必不可少。沈大成的重阳糕礼盒里边有寿面、寿桃、重阳糕各一份，而且都自带美好寓意：品一块糯糕步步“糕”；尝一枚寿桃岁岁安；煮一碗寿面福延绵。

🌸外盒设计精美，绘有祥云缥缈，鹤鸣九霄，金菊飘香和火红的寿桃～

🌸用料也比较实在，五常糯米、东北红小豆、冻干草莓粉，多种果干果铺，软糯不腻，比较适合长辈的口味，松脆软糯，咸口甜口，值得买一份送长辈~

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2、八味山珍菌菇礼盒

推荐理由：菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，适合老人日常食用。

老人家上了年纪，饮食上会有一些注意事项，这时候吃东西就需要格外注意了，尤其是高油、高糖、高盐的东西，尽量不能吃。这个礼包中所包含的8种菌菇，有虫草花、羊肚菌、鹿茸菇、姬松茸、牛肚菌等，煲汤鲜美，还能让老人这这个秋冬补补身体。8种菌菇密封包装，随吃随取，吃完后密封好，吃上一个秋冬不成问题。

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3、盐池滩羊肉礼盒

推荐理由：

老人适当吃羊肉能够补充体内的营养物质，还可以改善体质虚弱，有助于身体健康，而且羊肉当中的脂肪以及胆固醇含量，都要比猪肉或者是牛肉低，比较适合老人吃。多种口味组合，更适合家庭装入手！

推荐盐池滩羊肉，汤鲜肉美，不腻不膻有奶香，秋冬吃进补防寒两不误！做法也非常简单，清炖就非常美味，肥瘦相间，自带一股香浓味道。全家人围坐一圈共享美味，也是一种团圆的幸福吧！

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4、十月稻田五常大米

推荐理由：品质大米不仅易消化，还可以滋养脾胃。

十月稻田这款地道的五常大米，米袋是真空包装，可以确保长时间保存，大米有淡淡的清香，米粒特别饱满，煮出来的米饭味道也很香！吃起来香甜软糯，很适合回家看望父母的时候拎着。

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这里小小唠叨一下，看是不是正宗的五常大米，一个是看执行标准（GB/T 19266），此外就是看产地和是否有地理认证图标。

5、杂粮礼盒

推荐理由：

老年人更注重饮食的合理均衡搭配。除了大米，杂粮也很适合送给父母长辈，杂粮中含有多种微量元素、膳食纤维、维生素，都非常有益中老年人的健康。

十月稻田这款杂粮礼盒，包含了黄豆、荞麦米、燕麦米、玉米糁等十种粗粮。用五谷杂粮熬煮成的粥，不仅含有丰富的营养素与膳食纤维，而且对于年长、牙齿松动的老人，喝粥更是保健养生的最佳良方。

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此外，也可以考虑给老人入手一个破壁机，五谷杂粮放一起，开启一键米糊功能，半小时不到，香浓细腻的五谷米糊就可以搞定了！

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6、橄榄油礼盒

推荐理由：橄榄油是公认的健康食用油，尤其是在呵护心脑血管和高血脂高血压方面，所以特别适合父母平时食用。

▼这款进口橄榄油礼盒，选用西班牙橄榄油黄金产区的原料，特级初榨而成，品质有保障，煎炒凉拌都可以！

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7、黄天鹅30枚可生食无菌鸡蛋

推荐理由：鸡蛋属于一种易消化的食物，能够避免肠胃道受影响，，老年人适当吃鸡蛋对身体好。

黄天鹅是有可生食证书，荣获锅国际食品界，两大品质大奖“布鲁塞尔国际顶级美味两星珍味奖“、“世界食品品质评鉴大会金奖”。它没有蛋腥味、无沙门氏菌、无激素、无抗生素，食用安心~生吃也没问题。

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8、红枣礼盒

推荐理由：红枣礼盒也很贴心，无论是干吃，还是泡水，还是煲汤都非常的适合。

这个红枣大礼包整整三斤二两的枣，有免洗即食的甄选三级红枣、有双重营养美味的灰枣夹核桃、鲜果打浆的枣山楂、劲道细腻的红葡萄干、也有泡茶煲汤即食都可的红枣干。

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9、坚果礼盒

推荐理由：坚果也是送长辈最不容易出错的选择。坚果营养丰富又便于储藏，购买时注意产品新鲜度，不同食材的组合最理想，可以满足多样化的需求。

现在一些坚果品牌，会出新奇的加工类坚果零食，但我建议送长辈的话，还是选择传统的坚果礼盒，像山核桃肉，腰果，琥珀桃仁，松子这种比较保险。良品铺子这款种类比较多，坚果很香脆而且新鲜，直接列入送礼必购清单。

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10、应季水果礼盒

水果应急的才好吃，这里给大家推荐两款，都是顺丰直邮。

推荐1：陕西火晶玲珑吊柿子

比较推荐陕西的火晶柿子，它在陕西已经有约1300多年的历史，相比其它柿子，火晶柿子外形圆润，相当软萌！

个头不大，但是皮却很薄，无丝无核，对老人和小孩也比较友好~ 轻轻一撕，嫣红的瓤肉柔软鲜香，真的可以直接用吸管吸出来吃，就像喝果汁一样，吃起来甜糯绵密，果肉Q弹！说它比蜜还甜真的一点不假！ 推荐入手一箱，和家人分享甜蜜！

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推荐2：新疆喀什法兰西西梅精品礼盒装

西梅不仅好吃，还有好多功效。它可以帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨。新疆喀什的伽师县和刹车县是盛产西梅的地方，这里的西梅不仅口感香甜，而且西梅果型非常漂亮，个儿长得大，甜度也很高，非常好吃！

这个是有多规格可选的，有3斤和5斤礼盒装，顺丰直达！

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11、牛奶礼盒

推荐理由：老人喝牛奶可以补充机体所需要的蛋白质成分，还能补充维生素D、氨基酸等营养成分，有一定补钙作用。

需要注意的是，送牛奶要先清楚长辈是否有乳糖不耐受的问题，如果有建议购买“低乳糖”、“水解乳糖”的牛奶，如果血脂高或需要控制体重的长辈，可以选择低脂产品。如果没有特殊要求的话，市面上的牛奶也都可以入手。如果你拿捏不准，蒙牛这款新养道零乳糖牛奶是不会错的选择。▼

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12、茶叶礼盒

给老人送茶叶的话，比较推荐绿茶或者普洱茶，大家可以根据对方的喜好来选购。

推荐1：绿茶

推荐理由：老年人喝一些绿茶，能帮助吸收丰富的微量元素锌，这种物质可维持他们的骨骼健康，对维持老年身体健康有极大好处，另外老年人适量喝些绿茶，还能提神醒脑，缓解身体疲劳。

▼推荐西湖龙井。汤色明亮，口感甘醇。

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推荐2：陈年熟普洱茶

推荐理由：如果老人有点三高，胃肠也不是很好的话，推荐全发酵的熟普洱茶。

▼10-20年以上的陈年熟普洱茶会更好，具有养胃护胃、解毒祛痰、生津止渴的功效。

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写在后面的话

最后想说的是，自己家的很多长辈老人，一辈子苦过来的，子孙儿女们送的一些东西真的是舍不得吃舍不得用。我们在购买的时候可以追求更好的品质，但是不要太追求奢华和复杂的包装，因为包装越好他们越是要收起来。送自家长辈老人，更多的是心意，要的是老人喝着、吃着能健康，真不是为了面子。

或者你如果和我一样爱好烘焙，也可以给他们手作一份桃酥就可以！配方如下：

|低筋面粉250克 |玉米油90克 |小苏打粉2克

|泡打粉1克（可不加）

|盐2克 |绵白糖100克 |全蛋液45克 |香葱30克

烘烤温度：上火180度，下火150度，烘烤13分钟

好啦，本次的分享就到这里咯，希望本次分享能够有帮助到大家，如果觉得对你有用，也欢迎点赞收藏哦！我是山贼95270，下期继续聊，关注烘焙的话，同样记得关注我哦！

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