年轻骑行经验分享（新手可进，高玩高抬贵手）

分享初心（个人心得，放心食用）

八角只是一个刚刚大学毕业两年的小年轻，骑行是大学的心仪运动，读书那会意气风发，研究了不少时间，趁着值得买这次的活动，把它分享出来。诚然，人非圣贤，孰能无过；本文有诸多不如之处，请大家多多指教。

话不多说，上车吧

1.骑行心态

骑行一定是一种爱好运动，不要有太重的负担，不是上车就要买高规格的装备，也不是骑着就一定要去318看看天路。骑行更多的是一种阅读，对自然的阅读，对生命的阅读，对自身身体、意志力的阅读。让自己舒服且放松，紧张不失快乐。

我的骑行只是为了让自己压力释放，仅此而已。大学时期有点抑郁征兆，骑行很好的释放了我自己，哪怕远离人群，我也独自骑行，思索生命的意义。

2.骑行装备

不多bb上买菜车

买菜车

工地车实拍

在东莞小路

林间步道

骑行当然主角是车：本文是写给小白的，略微说下车（我懂得也少）。主要介绍山地车。

山地车我觉得是最适合小白的，适用性广 而且本身也耐骑，价格也亲民不少，我的车是挑战者600，当时买来挺贵的（约4000-5000），但是对于我们初级骑车人来说，

（1）2000-3000元的国产大厂（美利达、捷安特、喜德盛）基本够用，毕竟共享单车也能去拉萨。所以车，不一定是越贵越好。

（2）一般买车就买整车，组装车风险高。目前我国买车大头可能还在线下专卖店，没有网购那么普及。个人也比较推荐线下店模式（个人观点）。可以和老板关系搞好点，可能价格略贵，一般的老板也都是骑行爱好者，会经常组织活动，带你上上手，爱车有什么问题，也可以及时找老板售后。

（3）骑行装备：1.头盔是必买，如果觉得麻烦就可以入大厂（捷 美 喜 ）的头盔，保护头部的东西可以买的略微贵一点点。2.防盗锁建议也买上，贵贱觉得可能都是防君子不防小人。如若空间允许，我觉得把爱车随身带上下楼较好。3.坐垫、手电、码表、骑行手表、骑行裤等等，花样总会越来越多，水壶可以带一个，其他的我觉得不是很刚需，价格那些都千奇百怪，按需自取。

3.出远门骑行经验

大学有幸去了一趟兰州，经过青海西宁、 张掖去了敦煌。也算不枉大学时光。

黑不溜秋

真正的蓝天

勇敢的女汉子

青海湖中二合影

很多人喜欢尝试骑行，也是从许巍出发，向往拉萨，向往美丽中国，向往318。

但是

并不是所有人都适合长距离、高海拔、高强度骑行运动，大家要懂得知难而退。如果真是有梦想、敢行动的小伙伴。建议提前锻炼身体，提前一年，每天拉练个10来公里，坚持运动，保持良好的体魄和身体健康。哪怕最终去到高原，也要做好身体的保护工作，关注高原反应情况等等。

希望大家都能爱上骑行 爱上运动。如果你觉得我的小文对你有用，欢迎点赞关注哦 ！

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