拥有IU同款牛奶肌，连韬韬也向你们敬礼！salute！

冬至快乐鸭姐妹们，今天是沉浸在IU美貌的鹿鹿子~诚邀大家一起欣赏画报美人👇

不愧是让wuli（我们）韬韬也喜欢的女孩，salute（致敬）!

话说IU真的是行走的仙女本仙了吧，自拍他拍都没在怕的，能扛住高清4k镜头的皮肤就是不一样，女神都是牛奶肌吗？

害，话说回来女明星们有镜头要求，难免会时刻注意自己的形象，皮肤管理自然要跟上的嘛。

但是我们大部分人没有那么多时间和金钱（主要钱少hh）花在护肤上，不注重护肤就会出问题，尤其是痘痘这个讨厌鬼。

如果痘痘反复无常的话，有些小可爱就要祭出刷酸大法了，但是姐妹萌，刷酸也是有讲究的！刷前功课不到位，刷后脸蛋两行泪（押韵*1）！

今天我们就来聊一聊「刷酸」这个老朋友，姐妹们快来康康有没有遗漏的知识点吧~

01

刷酸是什么？

A.或许这个酸可以吃吗？

B.我不是很清楚刷酸的细节

C.“凡学家”的我只会让别人酸，谁酸都轮不到我酸

D. 我知道医美刷酸和护肤品刷酸这两种方式

现在是鹿鹿的正经解答时间！选A的话或许可以先恰饭再来。如果选B那么继续看下去就完事了。选C的姐妹可能是老凡尔赛了。D是正确答案，鹿鹿来公布详细解析👇

刷酸就是利用果酸、杏仁酸等有效酸给皮肤“更新换代”，一般分两种方式：一种是“下猛药”，直接去医院、美容院让专业人士用高浓度酸“强迫”肌肤“获得新生”，俗称「医美刷酸」。第二种是日常护肤刷酸，就是自己在家利用含酸类的护肤品DIY（自己动手做）。

02

刷酸有什么用？

A.emm酸可以中和碱吧

B.会让皮肤变好

C.这种送分题我都不想答的

D.刷酸？刷了会让我变成人间柠檬果吗?

鹿鹿也觉得这是送分题！8过选C的童鞋还是要配合鹿鹿的演出哦，选A的学霸记着别走错片场。

选D的姐妹一定是被凡学小姐妹“摧残”多了，只要把皮肤保养好了你也阔以让她变成柠檬精嫉妒你~

选B的给你们点个赞，我们的宗旨就是——让皮肤“焕然一新”！刷酸就能帮助我们加速老化角质层脱落，促进皮肤自我更新，让大家拥有出水芙蓉般的嫩脸蛋~

03

刷酸的酸分为哪几类？

A.玻尿酸？抗坏血酸？

B.强酸、中酸、弱酸？

C.在我看来就是刷脸和刷钱让别人酸两类

D.杨酸？果酸？壬二酸？维A酸？

鹿鹿来解惑啦！选A的姐妹记住哦，此酸非彼酸，并不是名字带酸的东西都能刷。

选B的话，我说你对吧又感觉哪里不对劲，说你错了叭好像也有点那味儿。选C我要“举报”了！你这就是明晃晃的炫耀！

鹿鹿要夸一夸选D的泥萌，日常刷酸最常见就是四类：水杨酸、果酸、壬二酸和维A酸（具体功效可以看下面）。

04

刷酸适合的肤质？

A.皮肤好还没刷过

B.难不到我，有5种肤质

C.放弃作答，我是来看答案的

D.其它不懂，反正我刷了没烂脸

最后一问啦，姐妹们康康这些题自己答得如何呢？B是正确答案！我来展开说说它的解析，选C的姐妹快搬好小板凳围观啦~

• 如果出现皮肤老化，比如出现暗沉、毛孔粗大这类问题，可以刷酸体验一把“以旧换新”的快落。
  

• 痘痘肌女孩毋庸置疑能用它来“战痘”，同时闭口、黑头、粉刺都会减轻一些。

• 痘印皮肤如果把将刷酸列入行程，能够一定程度上减少暗沉。

• 脸上有黄褐斑、玫瑰痤疮或者合并溢脂性皮炎困扰的姐妹，还是尽量去医院询问医生，见效更快。

• 有毛周角化症或者皮肤粗糙的话，刷酸阔以让皮肤变得更细腻哦。

选A的真•天选之人！从来不出皮肤问题也是让人羡慕嫉妒恨！

选B的姐妹看来是个养生少女了，日常懂各种小知识，8过话说回来，关注护肤博主也是很有必要哒（比如我哈哈），每天至少学会一个变美小妙招~

选D且住手哇！啥都不懂盲目瞎搞，没掌握好度皮肤也会受伤害，就算是城墙皮也会被搞成敏感肌！皮肤过于敏感就不要刷酸了，或者先做耐受测试再视情况而定吧~

01

水杨酸

水杨酸可以改善痘痘、闭口和粉刺，但刺激性会强一点，所以护肤品中添加的浓度一般不会超过2%。

博乐达祛痘调理凝露算是我常备急救的好物，改善痘痘的同时成分也很温和。

里面的2%超分子水杨酸就是消痘好帮手，搭配红没药醇还可以为肌肤提供一个健康的好环境，把痘痘“扼杀”在摇篮里hh~

它是凝胶质地，涂在脸上很舒服，吸收得很快。总的来说属于比较温和那挂的，有种温柔安抚痘痘、让它心甘情愿“走掉”的既视感，刷酸新手可以来一支~

Stridex水杨酸以棉片形式“出道”其实还蛮特别，它还有两个种类，绿罐含0.5%水杨酸比较温和，可以把它当皮肤的“清洁工”，擦在容易出油的地方，不仅可以预防黑头、粉刺，一定程度上还会起到收敛毛孔的作用。

2%水杨酸含量的红罐更擅长深层清洁，“毒打”黑头、粉刺和痘痘不在话下，我用了之后很长时间都没有疯狂长痘痘、闭口的问题了。红绿罐搭配，祛痘不累（押韵*2）。

棉片正反两面的分工也不同，纹理面可以用来擦拭脸部，平滑面就负责来完成湿敷这个任务，两面搭配使用效果更好。

8过鹿鹿感觉这棉片的“干燥后遗症”害挺大，姐妹们用完记得及时补水，否则虽然痘痘没了，但是皮肤会干燥紧绷得很！

02

果酸

果酸基本都是从水果里面提取出来的，刺激性比较小，很适合刷酸新人，不过还是要看具体添加的浓度哦~

含量低于8%的果酸能加速角质层脱落，让皮肤更水润。浓度在20%左右还可以帮助改善痘印和暗沉。一般大于20%只有医美级别才会用到，除前面说的功效外，还能促进胶原蛋白的产生，让皮肤更滑嫩。

修丽可果酸精华算一位“全能选手”，不仅是痘痘闭口的克星，缓和老化还很6。除此之外它能通过调节油脂的分泌，一定程度上改善毛孔粗大，前置摄像头没在怕的。

作为一瓶“猛酸”，大佬级别的酸性成分少不了，比如3.5%乙醇酸和0.5%柠檬酸，就是一对可以淡化细纹的好搭档。

1.5%水杨酸和0.3%辛酰水杨酸像是“毛孔清洁工”，可以调节油脂分泌，从而减少粉刺细腻皮肤，还能“赶跑”老废角质，让毛孔“呼吸”地更顺畅~

还有一个独行的“高岭之花”——2%二元酸，有它的加入能一定程度上减少粉刺产生。

但是如果没有建立好耐受，肤感就不讨喜了，刚上脸会有点灼热感，不过很快就不会“作妖”了，全当它在“烧”痘痘啦~

虽然它比较猛，但姐妹们也莫要心慌，和它慢慢打好关系，坚持使用就会发现粉刺闭口会好很多，皮肤状态 day day up（天天向上）！总之除了价格贵，是一瓶综合效果很奈斯的果酸精华啦~

改善痘印和赶走闭口必须得有Alpha果酸面霜的一席之地，鹿鹿闭口比较严重的时候就多亏了它。

10%果酸搭配乙醇酸这个抗老好帮手，可以去除老化角质、改善痘印。它的优势在于成分里还有甘油，保湿力也很奈斯。

白色膏状质地稍显厚重，比较适合干皮，油皮姐妹可能会有嗲压力。

03

壬二酸

壬二酸算是个“全能选手”，让废旧角质脱落的同时，还可以抗氧化和减少色素产生，很适合被痘印困扰的姐妹。

上水和肌是鹿鹿最近挖掘的白菜宝藏国货品牌，价格对学生党可以说是很友好啦~

cr:小红书@严小严，canva制作

它的主打成分是壬二酰二甘氨酸钾，具有很好的清洁作用，不过它很温柔，并不会破坏我们的角质层。还有互生叶白千层叶油“收拾”痘痘的分泌物，让痘痘更快地瘪下去。

鹿鹿睡前护肤的时候再厚涂一层，第二天痘痘就会消停不少。换季肌肤不稳定时，有它都会更安心，实惠国货我就先买为敬啦~

The Ordinary的原料跟不要钱似的，平价原料桶实锤！

cr:小红书@一颗豆豆小姐，canva制作

这支壬二酸面霜就含有10%的杜鹃花酸，这个浓度已经算是“猛药”了。这个多功能的护理小能手，阔以很好地淡化痘印、减少粉刺，让脸蛋子看上去更光滑。

质地偏厚重，但奇妙的是它上脸吸收后会有一种哑光感，油皮姐妹可以把它收入后宫。但素不要贪心涂太多，不然可能会有搓泥的情况，鹿鹿建议你们点涂在痘痘上就可以啦~

04

维A酸

维A酸算是这里面最猛的大将，可以帮助改善痤疮，但它是今天说的酸里面刺激性最强的，所以一般是处方药，需要医生给你药单才能解锁哦。

cr:视觉中国

鹿鹿这里就不推荐产品了，痤疮严重的姐妹不要瞎捣鼓，快去医院看医生！

到这刷酸的大头基本就讲完了，不过姐妹们估计还是有些小问号，所以鹿鹿再给大家港一港几个刷酸小tips（窍门）✨。

1.耐受测试：刷酸前一定要测试是否耐受，以防万一咱都在耳后先测试一下。别一上来就奔脸蛋子去了，万一皮肤接受不了就得不偿失了。

2.使用频率：油痘肌姐妹可以一周2-3次，干皮或者新手可以一周一次，最好别连续刷，皮肤也得顶得住是吧？

3.使用时间：如果不想变成“黑炭”，还是乖乖地在晚上刷酸吧。白天刷酸的话一定要做好防晒工作，以硬防晒为主，防晒霜为辅，并且最好选择物理防晒。

4.不可多用：刷酸不要“贪杯”，不同酸类尽量不要叠加使用，小心脸蛋闹脾气给你来个“烂脸警告”！

5.精简护肤：刷酸会让角质层变薄，保护能力下降，所以最好是精简护肤，基础补水保湿的产品就够了。

今天的刷酸小课堂到此结束啦，希望姐妹们做好功课，能刷酸、刷好酸，从此拥有仙女肌、迎娶（嫁给）高富帅、走向人生巅峰！那么就酱，回见~

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