条新消息条新评论

登录注册

写篇文章

当前位置：

文章详情

复工期间保护好自己就是对疫情防控的最大贡献

面对来势汹汹的疫情，其实我们能做的事情十分有限，毕竟每个人的力量都十分微弱。但是如果我们每个人都能够保护好自己，那么无疑将会从根本上控制疫情的发展，这便是我们对控制疫情能做出最大的贡献。近日人民日报的官方推送了一条《返程复工防护路线图》的微博，帮助大家规划返程路线以及居家隔离路线和就诊路线信息。

那么问题来了，如何更好的预防新型冠状病毒感染？复旦大学附属华山医院感染科翻译了WHO推荐的2019-nCoV防护要点，大家不妨关注一下。

如何预防新型冠状病毒感染

如何预防新型冠状病毒感染

如何预防新型冠状病毒感染

图片来源人民日报

展开收起

举报

wanderfull

2文章| 4爆料| 4粉丝

关注

0评论

当前文章无评论，是时候发表评论了

提示信息

取消

确认

评论举报

垃圾广告！低俗色情！人身攻击！疑似水军评论！其他有害！

相关文章推荐

被洪水泡过的饮料、矿泉水，为什么没开封也不能喝？

最近这段时间，国内有不少地方因为暴雨不断而出现内涝和洪水灾害。沿街的超市、小饭馆都遭了殃。... 阅读全文

+1 81 105 245
东航一家四口“自由飞翔”事件，究竟是什么病毒让人变成移动的粑粑？

最近，一则关于“澳门飞上海航班上孩子突发严重腹泻”的帖子引发了高热讨论。事情的起因，是一位... 阅读全文

+1 66 114 105
40岁后如何保持晨勃？生活习惯调整+辅助建议

014... 阅读全文

+1 14 213 49
承认吧！谁来了都会看这玩意半天！凝视深渊

之前体验过杰士邦的 AI观影杯。那款给我的印象：看小电影的时候，不用一边眼睛盯着屏幕，一边... 阅读全文

+1 45 174 39
41岁C罗体脂率压到7%的早餐：26年只吃牛油果+鸡蛋+黑咖啡，生物年龄仅28.9岁

2026年世界杯，41岁的C罗在对阵乌兹别克斯坦时梅开二度，再次把“自律”这个词扔到了全球... 阅读全文

+1 32 95 113
一次不带套“中奖”概率有多高？各场景真实数据曝光，看完不敢侥幸了

01不... 阅读全文

+1 24 113 52
总觉得自己"上火"？别再乱喝凉茶了，阴虚体质和实火根本不是一回事

先搞清楚：阴虚不是上火，别再用凉茶猛灌很多人一感觉口干、燥热，第一反应就是"上火了"，赶紧... 阅读全文

+1 15 177 4
脂肪燃烧的真相：不是空腹、不是30分钟，而是这个时间点

减脂的人最想知道一件事：脂肪到底什么时候才开始燃烧？有人说空腹运动燃脂快，有人说运动要满3... 阅读全文

+1 22 129 12
给长辈的安心守护：乐普 W20 心电手表使用体验

写在开头前阵子参加领导母亲的葬礼，心情一直沉了好几天。阿姨刚过 65 岁，平时看着精神头很... 阅读全文

+1 46 40 45
用完的飞机杯和倒模，到底该怎么扔？这事儿没人教，但不讲不行

先说个小编现实中听到的真事儿。上个月同事去河边拍照，沿着河滩走，走到一半，余光瞟到旁边石头... 阅读全文

+1 18 77 29
197万暴跌到几十块！中国科学家死磕30年打破垄断，你的玻尿酸为何还卖天价

1985年，玻尿酸一公斤售价197万人民币，够买北京一套四合院还有余。三十多年后，同样的东... 阅读全文

+1 25 69 19
牙齿变长牙缝变大？牙龈正在悄悄撤退，这些习惯害的

照镜子时突然发现牙齿好像变长了，牙缝也跟着变大？别急着怪时间催人老，这很可能是牙龈在悄悄撤... 阅读全文

+1 2 57 9
生理科普：性频率过高会有什么影响？

当你搜... 阅读全文

+1 4 40 15
关注父母健康，有医疗器械认证的手表和普通智能手表有什么区别

以前给老爸买手环的时候，我关注的都是它够不够智能。能不能看微信、能不能记录步数、续航长不长... 阅读全文

+1 15 6 26
是智能手表更是腕部血压心电记录仪，乐普W20使用体验

大家好，我是梦想是个猪，今天为大家带来一款和市面上绝大多数同类型产品有所不同的智能手表。说... 阅读全文

+1 17 8 17
送给老父亲的健康守护管家——乐普W20智能心脏健康手表

写在前面前几年的时候有一段时间父亲经常时不时的气喘，去医院全部检查了一圈也没查出原因，当时... 阅读全文

+1 10 4 24
喝错了一夏天的祛湿汤，难怪越喝越虚！小暑分清寒热湿气才能排干净

小暑一到，到处都在说"祛湿"，薏米水、红豆汤、冬瓜茶轮番上阵。偏偏有人喝了一个月，手脚越喝... 阅读全文

+1 3 26 0
13岁女孩可免费接种双价HPV疫苗！家长最关心的6个问题，一次说清

根据《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2026年版）》相关规定，自2025年11月10... 阅读全文

+1 6 8 8
6月全国新冠病毒新增确诊7.9万例，感染后多为轻症

7月8日，中国疾控中心公布了最新全国新冠疫情监测数据。数据显示，2026年6月全国新增新冠... 阅读全文

+1 6 6 8
人体最没用的这个器官，切就切了？

提到阑尾，很多人的第一反应是：一个容易发炎、切掉也没事的小麻烦。从小到大，我们听过最多的一... 阅读全文

+1 5 5 7

更多精彩文章

广东女子跑步4年不拉伸小腿硬如铁板就医后被诊为肌肉严重挛缩

广东一名女子坚持跑步4年，期间从不认真进行跑后拉伸。近期，她的小腿肌肉在绷紧时硬度如同铁板... 阅读全文

+1 0 0 0
41岁C罗生物年龄仅28.9岁，普通人不靠天价保养，也能逆转身体衰老

大多数普通人，一过35岁就能清晰感受到身体断崖式下滑：熬夜两天缓不过来、爬两层楼气喘、代谢... 阅读全文

+1 9 20 9
2类过度运动真实案例，盲目健身险丧命！3个运动误区在损害你的健康

管住嘴、迈开腿早已成为大众追求健康的共识。如今居家健身、网红运动风靡全网，加重呼啦圈、高强... 阅读全文

+1 13 6 2
练三个月涨8.6斤

对于体重常年停滞不前的瘦弱体质者而言，单纯增加进食量往往难以达到增重效果，甚至可能因消化吸... 阅读全文

+1 0 0 0
小基数燃脂最快最有效运动！！！

对于小基数人群而言，通过居家跳操、站立有氧等方式进行减脂塑形时，反复的屈伸和踏步动作往往会... 阅读全文

+1 0 0 0
原来增肌要这样吃

对于高体脂人群而言，减脂的核心在于制造热量缺口；但对于增肌困难的瘦子来说，根本逻辑并非“九... 阅读全文

+1 0 0 0
人民日报：抗阻运动对血管具有保护功效

抗阻运动在降低心血管疾病、癌症、糖尿病风险方面具有显著作用，同时能够改善抑郁情绪与睡眠质量... 阅读全文

+1 1 2 0
建议大家多做跳跃性运动

在日常生活中，人体活动多以横向移动为主，缺乏纵向动作。跳跃类运动，如跳绳、开合跳、波比跳等... 阅读全文

+1 0 0 0
一篇看懂，体适常用器材合集！

儿童体适能训练涵盖心肺耐力、肌肉力量、核心稳定、平衡协调、敏捷速度以及柔韧爆发六大方向。针... 阅读全文

+1 0 0 0
什么运动锻炼前额叶？这几种运动每天让孩子坚持锻炼15分钟就够了

前额叶是大脑中负责专注力、情绪控制、执行力及抗干扰能力的关键区域，其发育程度直接影响孩子的... 阅读全文

+1 0 0 0
学医后才知道，保护心血管最好的运动，不是慢跑快走，而是这个

在大众认知中，慢跑和快走常被视为保护心血管的首选有氧运动，尤其常见于中老年群体的锻炼习惯中... 阅读全文

+1 0 0 0
孩子大脑发育最好的营养剂，第一是运动，第二种你绝对想不到

在儿童成长过程中，大脑发育是家长关注的焦点。除了饮食营养和学习训练，现代神经科学与睡眠医学... 阅读全文

+1 0 0 0
美国运动医学会发布“2026版健康成人抗阻运动处方立场声明”

美国运动医学会（ACSM）近日发布了“2026版健康成人抗阻运动处方立场声明”。这是自20... 阅读全文

+1 0 0 0
50节的私教课，我们究竟该怎么上？

在私教职业生涯中，许多从业者都会遇到类似的困境：参加工作坊时收获满满，但在面对会员长周期的... 阅读全文

+1 0 0 0
运动可能影响寿命！医生再三提醒：65岁以后，牢记运动“4不要”

运动被视为老年人保持健康的重要手段，但65岁以后，人体生理机能发生显著变化，若沿用年轻时的... 阅读全文

+1 1 0 0
运动可能影响寿命！医生再三提醒：65岁以后，牢记运动&

退休后拥有充裕的时间进行锻炼本应有益健康，但部分老年人体检时发现心率异常、关节酸胀，这往往... 阅读全文

+1 0 0 0
4 类黄金长寿运动，每天 30 分钟！选对比瞎动更延寿

中老年群体在运动选择上常陷入两难：要么久坐不动导致机能退化，要么盲目跟风高强度运动造成身体... 阅读全文

+1 0 1 0
不控制饮食怎么减肥？

减肥的核心在于制造热量缺口，即消耗的热量需大于摄入的热量。单纯依靠运动而不控制饮食，往往难... 阅读全文

+1 0 0 0
研究发现：每天走路达到这个量，体重会下降，心脏会更健康

走路作为一项适用人群最广、最容易坚持的有氧运动，在科学计步的干预下，能够对体重控制和心脏健... 阅读全文

+1 0 0 0
每周练两次这项运动，血管不知不觉变好了

抗阻运动常被视作增强肌肉与骨骼力量的手段，但在心血管健康领域，其预防疾病的核心价值正日益受... 阅读全文

+1 0 0 0

更多精彩文章

wanderfull

Ta还没有介绍自己

2文章 4爆料 4粉丝

关注打赏

作者其他文章

查看更多

公司最全复工防护指南（吐血整理）
3 1

公司最全复工防护指南（吐血整理）

相关好价

心选CT体检全国门店通用高阶版 2人
918元（需用券）

心选CT体检全国门店通用高阶版 2人
腰椎间盘突出症膏贴腰酸痛腰骨劳损腰间盘突出腰肌劳损贴 16贴
29.8元（需用券）

腰椎间盘突出症膏贴腰酸痛腰骨劳损腰间盘突出腰肌劳损贴 16贴
护腰带医用腰间盘突出腰肌劳损腰部矫形器 WP06B型全新4代门型支撑护腰带
68.56元（需用券）

护腰带医用腰间盘突出腰肌劳损腰部矫形器 WP06B型全新4代门型支撑护腰带
儿童生理盐水洗鼻器等渗 100ml
8.4元（需买2件，需用券）

儿童生理盐水洗鼻器等渗 100ml
医用血氧仪指夹式医用测氧仪A5型硅胶指模
29.9元（需用券）

医用血氧仪指夹式医用测氧仪A5型硅胶指模
003系列玻尿酸超润滑安全套 10片海外版
35元（需买2件，需用券）

003系列玻尿酸超润滑安全套 10片海外版
&洗鼻生理盐水 &鼻腔清洗鼻器海盐水 &鼻喷雾婴幼儿童鼻炎喷雾成人80ml
6.9元

&洗鼻生理盐水 &鼻腔清洗鼻器海盐水 &鼻喷雾婴幼儿童鼻炎喷雾成人80ml
碘伏棉签医用消毒棉棒碘酒棉签消毒一次性婴儿肚脐伤口消毒护理碘伏棉签3盒150支
13.9元（需用券）

碘伏棉签医用消毒棉棒碘酒棉签消毒一次性婴儿肚脐伤口消毒护理碘伏棉签3盒150支
医用祛疤膏疤痕贴祛疤克星疤痕凝胶20g
25.28元（需用券）

医用祛疤膏疤痕贴祛疤克星疤痕凝胶20g

热门众测

扫地机器人有了AI的加持，我就正式被家务

扫地机器人有了AI的加持，我就正式被家务立即申请

寻味春糖｜一年一度春季糖酒会抢先逛，五款新品先尝为快

寻味春糖｜一年一度春季糖酒会抢先逛，五款新品先尝为快立即申请

石头P20 Max深度评测：全覆盖、强清洁、全托管、真智能！

石头P20 Max深度评测：全覆盖、强清洁、全托管、真智能！立即申请

人见四月天，赏春正当时！教你10分钟搞定户外简餐，好吃又健康！

人见四月天，赏春正当时！教你10分钟搞定户外简餐，好吃又健康！立即申请

重新定义洁净的超水解：石头Z1 Ultra 分子筛洗烘一体机

重新定义洁净的超水解：石头Z1 Ultra 分子筛洗烘一体机立即申请

“机皇”再升级，清洁全能手，石头A30 Pro 2.0洗地机测评

“机皇”再升级，清洁全能手，石头A30 Pro 2.0洗地机测评立即申请

最新文章热门文章

查看更多

下一篇：

邪教、同妻、中国式家长，这才是真正的华语限制级

认证作者

目录

如何预防新型冠状病毒感染
如何预防新型冠状病毒感染
如何预防新型冠状病毒感染

1

扫一下，分享更方便，购买更轻松

已收藏
去我的收藏夹