高蛋白生态包,真乃胖友之友👍👍👍
无意间听朋友说起有个叫“高蛋白生态包”的东西,高蛋白低碳水,抱着试试的态度尝试了一块,岂知一发不可收拾,真的是胖友福音。
一直以来,我的吃饭速度一直很快,一般都是三五分钟解决问题。直到第一块生态包入口,才知道咀嚼原来也是一个让人愉快的事。一口面包不嚼满四十口根本咽不下去,既满足了口感,又享受了吃东西的乐趣,原本一大盘才感觉吃饱,现在一块面包加一盒牛奶就有了饱腹感。已经坚持早餐吃了半个月,加上另外两餐控制碳水摄入量,体重已经成功减掉十二斤。推荐给需要的胖友们,大家一起努力💪
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