宝宝奶粉怎么选

各阶段的奶粉在宝宝不同生长发育阶段，肩负着不同的“责任”。

1段奶粉（0~6月龄）：脂肪含量相对较高，能给0-6月龄的宝宝供给更充足的能量，味道比较淡。

2段奶粉（6~12月龄）：蛋白质含量相对更高一些，并且增加了微量元素和矿物质的含量，适合6-12月龄宝宝的肠胃和身体发育需要。

3段奶粉（1~3岁）：调整了脂肪酸、亚油酸、蛋白质、多种维生素等营养素的比例，适合12-36月龄宝宝。

现在市场上有很多知名的国际大品牌奶粉，许多家长认为选择大牌奶粉，就是为宝宝提供了最好的营养。其实这个想法是错误的。选奶粉的本质是要找适合自己宝宝的奶粉。如何判断宝宝的实际情况呢？

如果宝宝平时消化吸收不太好，容易腹泻、便秘，在选奶粉时建议关注消化吸收相关营养素。比如高含量乳清蛋白、适度水解小分子蛋白、OPO、益生菌、益生元等营养素的添加情况。

如果宝宝免疫防护能力较弱，容易生病，在选奶粉时建议关注免疫防护相关营养素。比如乳铁蛋白、核苷酸、益生菌、牛磺酸等。

如果宝妈又比较关注宝宝的脑视力发育，选奶粉时建议考虑脑视力发育相关营养素。比如DHA、ARA、叶黄素、胆碱、牛磺酸等。

那选奶粉还是纯牛奶呢？相比于纯牛奶、酸奶等，儿童奶粉具备更均衡的营养配方，比如13种维生素、10种矿物质以及磷脂酰丝氨酸（PS）、水解蛋黄粉、燕窝酸、玉米黄质等，能更好地满足宝宝阶段性的营养需求。