秋冬季皮肤干燥？九款平价好物从头到脚滋润整个冬天

霜降刚过，早晨起来已经感到了寒意刺骨，衣柜里的秋裤外套已经翻出来穿上了。气温下降的同时，空气湿度也在降低，隐隐做痒的皮肤已经在提醒你该给它滋润一下了。

皮肤干燥的原因

皮肤发紧，个别部位干燥脱皮，洗澡后全身发痒，秋裤一脱还掉一层皮屑，这些都是皮肤缺水引起的，那为什么到了秋冬季节愈发严重了呢？

外因：秋冬季气温低，风大，皮肤血管收缩时间长了皮肤就会变差，此外人体表皮分泌的水分由于空气流动而被带走，加剧了皮肤的干燥。

内因：这时候人体的皮脂腺，汗腺分泌功能都会降低很多，这样皮肤表面的皮脂膜就会有明显的减少，皮肤也会变得无比的干燥，甚至会有脱皮现象发生，此外冬天血液流通不畅导致淋巴系统循环变差，导致了代谢降低，皮肤粗糙继而引发瘙痒红肿。

滋润好物推荐

要缓解皮肤干燥，除了要保证作息，多吃瓜果多喝水补充水分外，挑选一些滋润产品是最直接有效的缓解手段，常见的保湿成分包括甘油、丙二醇、泛醇、透明质酸钠、尿素等还有一些和皮脂相似的成分比如角鲨烷、霍霍巴油、乳油木果脂、神经酰胺、卵磷脂等。

1.资生堂丝蓓绮0秒发膜

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冬天寒风呼呼狂吹，脆弱的头发也经不住折腾，毛躁干枯的问题接踵而至，丝蓓绮这款0秒发膜主要保湿成分为甘油+透明质酸，还额外添加了蜂王浆和山茶花修护精华，味道偏浆果的清香味，黄色的质地，抹完后可以立即洗头，吹发的时候就能感受到顺滑感了，还能减少静电。冬天小仙女该人手一瓶的平价好物！

2.凡士林经典修护保湿润唇膏焦糖布丁味



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冬天唇部干燥的问题也持续不断，有的人觉得嘴巴干了就用舌头舔舐，往往越舔越干。随身带一只护唇膏能很好缓解嘴部干燥，但是有的人担心护肤品中的化学成分一起进入嘴巴，那么就试一试这只经典的凡士林保湿唇膏吧，超级精简的配方：凡士林+维生素E，和其他四种乳化剂和遮蔽剂，有着很好的封闭性和保湿性，嘴唇干燥严重的睡前厚敷一层，再用热毛巾轻轻拭去嘴巴上的死皮，立马还你一个水嘟嘟的双唇。而且性价比极高，十来块钱，保湿力和持久力吊打那些几十块上百块的唇膏。

3.DHC橄榄护唇膏

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DHC经典橄榄油唇膏，复配了很多保湿剂：羊毛脂，椰子油衍生物，角鲨烷，橄榄油等，还有库拉索芦荟，人参提取物等抗炎配方，蜡质选用了蜂蜡+石蜡，这么华丽的配方确实能打动很多人。膏体很软，涂起来很顺滑，质地偏油润，追求质感一定要试试这款殿堂级的润唇膏，缺点是容量偏小消耗得快，另外由于使用了羊毛脂得缘故，容易得唇炎得小仙女还是避开这款。

4.凡士林倍护特润修护润手霜

凡士林倍护特润修护润手霜滋润保湿型LuluGuinness50ml护手霜女19.9元天猫精选去购买

手部护理当然必不可少，冬天手部经常露出外面，即使在办公室里，暖气呼呼地吹着也容易导致干燥，长倒刺等问题，一只小巧得护手霜必然是随身携带。但是平时最怕护手霜涂完黏糊糊吸收不了，打字粘得键盘上都是印子，凡士林这只特润护手霜就很合适办公室里得上班族，质地是清爽类型，滋润度合适，上手抹匀很快就能吸收，不会有任何粘腻感，而且味道清香，男士用也不用担心味道太大。

5.日本资生堂美润尿素护手霜

日本资生堂美润尿素护手霜女红罐滋润保湿补水嫩白夏季不油腻100g51元天猫精选去购买

手部干燥严重，需要更滋润的产品，可以试试资生堂尿素护手霜，保湿成分是尿素和VE，除了保湿还有软化角质的作用。膏体中有红色的小颗粒，擦一擦就吸收掉了，滋润度比较高，会有些许油腻感。手部干燥严重的可以厚涂后套上保鲜膜，做深度护理。

6.Vaseline/凡士林倍护芦荟舒缓润肤露润肤乳

Vaseline/凡士林倍护芦荟舒缓润肤露润肤乳400ml身体乳润体乳44.8元天猫精选去购买

冬天”鱼鳞腿“又找上门了？秋裤一脱就掉一层皮屑，洗完澡皮肤紧绷发痒,这都是皮肤严重缺水的表现，提醒你该给皮肤滋润一下啦。凡士林这款芦荟保湿身体乳额外添加了库拉索芦荟，具有抗炎的功能，质地是乳液状，推开很顺滑，吸收快，属于偏清爽类型，气味就是淡淡的清香。性价比爆棚，三四十块钱400ml，足够用一整个冬天啦。同系列的还有黄瓶滋润型的，适合极度干燥的皮肤。

7.Dove/多芬丰盈宠肤乳木果和香草沐浴乳

Dove/多芬丰盈宠肤乳木果和香草沐浴乳沐浴露沐浴液730g丰盈宠肤33.9元天猫精选去购买

挑选一款滋润型的沐浴露，也是缓解皮肤干燥的有效手段。多芬的乳木果香草沐浴乳，含有甘油，海藻糖和乳木果等多种保湿成分，泡沫丰富，清洁力中等，避免过多洗去肌肤本身的油脂，洗完后不会皮肤紧绷拔干，而且甜甜的香草味真的很讨喜。

8. Dove多芬 石榴乳木果身体磨砂膏



多芬身体磨砂膏全身去角质去鸡皮滋润保湿石榴籽加乳木果298g99元冰激凌般甜美，滋润去角质~天猫精选去购买

冬季气温降低，身体的代谢也迟缓，身上的毛孔死皮油脂等堵塞很容易引发毛囊炎，所以需要定期进行护理，去粗废旧角质，疏通毛孔。多芬这款乳木果冰淇淋磨砂膏，磨砂颗粒细腻，清洁的同时不容易挫伤皮肤，而且蕴含乳木果等滋养成分，清洁的同时也能给滋养皮肤。冰淇淋质地膏体延展性强，味道就类似香甜的冰淇淋，有时候洗着洗着都忍不住想吃一口，三十四一大罐足够hold住整个冬季。

9.Vaseline/凡士林经典修护晶冻

天猫超市好价：100ml/15元

Vaseline/凡士林凡士林经典原味修护晶冻50g修护干燥保湿9.9元天猫精选去购买

 凡士林的经典晶冻，成分总共就三个：凡士林+VE+丁羟甲苯，但就是如此精简，用途可不少，嘴巴死皮多，厚敷半小时再用热毛巾擦去，立马水润嘟嘟，皮肤紧绷干燥？睡前厚敷，半小时后洗去，接上后续护理，第二天起来照镜子一夜回春，手部脚部皲裂？直接抹上去就完事。

除了外涂护肤品减缓干燥外，皮肤易干燥人群应该多喝水和果蔬，注意作息，严重的可适当补充VA,VB等