70后老夫妻的早餐，好吃简单不重样，老夫老妻的生活也甜如初恋

过了今天，终于放假了，两口子都可以在家休息一阵子了，很开心！

都说婚姻是爱情的坟墓，两个人在一起久了，就会失去新鲜感，所以就有人会去找一个新的人，从头开始。

其实，找1000个人重复同一个流程，多没意思！

正确的新鲜感，应该是跟同一个人每天做不一样的事情，做上1000件不同的事情，那才好玩呀！

那么，就从吃早餐开始，跟同一个人，每天吃不重样的早餐，每天都是新的一天！

网友：原来，这就是结婚几十年来甜如初恋的秘诀啊！

晒晒70后老夫妻的早餐，莲藕鲜肉蒸饺、西兰花鸡蛋煎饼、玉米、葱花咸豆浆、芒果李子酱酸奶，好吃、简单又省事儿，特别适合中老年人！

这个莲藕饺子是前几天做的，冻在冰箱里，早上拿出来用蒸锅蒸的，还加了点醋和酱油，夏天吃很清爽的口感。

除了蒸饺，主食还有煎饼。

今天的煎饼很特别，是绿色的哦，发群里让大家猜用了什么食材，一个都没猜中！哈哈，居然是西兰花做的鸡蛋煎饼，你肯定没吃过。

很多人早餐不喜欢炒菜，那可以试试像我这样的懒人法——把蔬菜做进主食里，吃一样，相当于吃两样，营养加倍味道好。

做法还特简单，用果汁机把蔬菜打成蔬菜泥或蔬菜汁，加点鸡蛋和面粉，锅里一煎，喂饱全家。

主食之外，还用同一个蒸锅蒸了玉米，这是妈妈家自己种的玉米哦！

玉米是粗粮，每天吃一点，促进肠胃蠕动，对中老年人的身体健康有好处！

老公喜欢咸豆浆，我就用迷你破壁机给他打了一碗。

我自己做了无糖酸奶，加点自己做的果酱，再切点芒果，甜甜的，好吃又健康。现

在买的酸奶啊、雪糕啊都不靠谱，还是自己做得最放心。明天我打算用酸奶和果酱自己做点雪糕，那就再也不怕“雪糕刺客”了，哈哈！

下面说下做法。

打豆浆，用迷你破壁机大约需要二十几分钟。所以起床后，我一般在洗脸刷牙前就把豆子放进破壁机里，先让它打起来。

我只打一人份，所以用迷你破壁机自带的杯子，一杯豆子就行，还稍微加了点大米，能使豆浆更润滑。

加水到迷你破壁机的最低水位线，盖上盖子，启动“豆浆”键。

我的迷你破壁机最高水位线是600毫升，适合两个人。而我今天只要打一个人的量，所以加到最低水位线处就行。

注意，迷你破壁机有保护功能，盖子不盖好是不会启动的，一定要盖好盖子哦。

同时，玉米和饺子也放入蒸锅中。

蒸锅定时20分钟。

这2样小电器，全程不用人管，是做早餐的必备神器。启动后，我就去洗脸刷牙了，回来时做煎饼，时间绰绰有余。

西兰花洗净，切成小朵。

把西兰花放入果汁机中，加少许水。

双击开关，启动果汁机，把它倒过来。

尽量水加得少一些，能让机子转起来就好。因为一开始水少，所以可以用手晃动一下杯子，以便使它快速转动。后面液体多了，就自然而然打得顺畅了。

如果怕不够细腻，可以来两个程序，大约2分钟吧。

打好了，把西兰花汁倒入大碗中，很细腻哦。

告诉你一个清洗的小技巧，倒出果汁后的果汁机，加点清水，再来一个程序，就是自动清洗了，再随手一冲就很干净。

西兰花汁中加一个鸡蛋、少许面粉，再加适量黑胡椒粉、盐，搅拌均匀。

这是搅拌好的面糊，流动性比较大，这样的煎饼我觉得刚刚好。

取一个煎锅，加少许油，倒入面糊，中小火加热。

煎至两面金黄，即可关火。

煎好的早餐饼，用刀切成块状。

注意哦，砧板一定要生熟分开。我是特意留了砧板的一面，专门切熟食的。

碗里加少许酱油和葱花，趁热倒入豆浆，立刻会自然凝固。

这是我自己做的酸奶，浓稠凝结成块状，比嫩豆腐还嫩呢！

酸奶里加一勺自己炒的果酱，再加点芒果，有时候我加点坚果，很好吃，可以减肥哦！

哎呀，都来不及拍照啊，老公抢着吃呢！连忙抢着拍照，然后手还是不够快，一秒的功夫，一个饺子已经没有了，哈哈！

幸好照片没糊，否则文章都发不了，哈哈！