健身小白也能轻松驾驭的器材来了!
购买理由
趁着运动的春风,把我的健身器材都捣鼓出来了,由于数量太多,有一些都吃灰了,大大小小的健身器材也有几十个了,如果每天练习5个,也要练习一周也能把所有的都玩一遍,而且我一般都是做自重训练的动作,器材用的频率不是特别高,今天给大家推荐一款健身器材,不占地,不沉,没有基础的也能练。
瑜伽砖
开箱测评:
练习瑜伽的同学应该对这个装备不陌生,瑜伽砖!平时练习瑜伽在瑜伽垫上就可以,但是有些动作需要瑜伽砖来辅助,比如一些有些难度的动作,你做不到位,为了防止受伤,借助这个降低一些难度就可以了,循序渐进,慢慢做到标准。用这个可以帮助你提升柔韧性,找到正确发力感,矫正姿势等等。
产品亮点:
这个是KEEP出品的,质量可以放心。KEPP家的健身器材也不少,也挺全面。这款瑜伽砖重量轻盈,但是承重力非常好,不用担心变形。而且它的摩擦力也非常好,不用担心出汗手滑。也没有异味,材质可以放心。我这款是黑色的,比较耐脏。
推荐理由:
最近我发现肩膀和腰背部特别的紧张,也开始练起来了。瑜伽砖可以根据你练习的需求来逐渐增加,从最开始的一块,两块,再逐渐增加都可以。还可以进行双人,多人瑜伽,这时候就需要更多的器材。
总结
小伙伴们,你们平时运动都使用过哪些器材呢?618准备囤些什么呢?欢迎留言分享交流!
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