跑步时不可缺的护膝！给膝盖更好的保护

平时长时间坐着工作，所以一下班或者周末的时候，我就会去跑步锻炼一下身体。那说到跑步，最不可缺少的装备除了跑步鞋以外，其次就是护膝了。它可以有效缓解膝盖的压力，有效保护膝盖不受伤，毕竟膝关节是一个比较脆弱容易受伤的部位。我选择的是AIRPOP PLUS护膝，今天就来给大家分享一下吧！

首先说一下，我们为什么要佩戴护膝。在运动的时候，膝盖负荷较大容易受伤，而佩戴运动护膝可以有效防护膝盖，收紧肌肉避免运动损失，所以护膝是运动时必不可缺的装备。这款护膝结合了加厚的EVA垫，充分贴合了膝盖的核心，这样能够减少运动对膝盖骨的冲击。膝部的环状硅胶圈和开孔设计，可以更有效地固定位置，释放压力，避免髌骨移动，对半月板起到一定的保护作用。除此之外，里面还有高弹金属条，隐藏于护膝两侧的双螺旋金属条，柔软且富有弹性，使得在运动中可以承受外界的冲击力，并给予腿部足够的支撑力，在保护不受伤的同时也让运动更加省力。

很多人担心佩戴起来不舒服，其实这一款完全不会。它是引进了德国横织工艺技术，外层是毛面莱卡布，可以反复粘贴不易起毛。内层是SBR潜水服材料，手感十分细腻，很是柔软且富有弹性，佩戴起来舒适度高，运动的时候也不会摩擦到肌肤，可以自由活动。不仅如此，它还可以反复水洗，运动后用水清洗一下，放置在通风处自然晾干即可。

我一开始用的时候，很担心边跑步边下滑，那这样就尴尬了。不过好在完全不会，我也就放心啦！护膝里面有波浪式硅胶，上下各两排分布，可以防止运动中下滑，而且还结合4重加压绑带，单片双向三束带，能够灵活调节，穿搭很是方便。加上强力魔术贴，好撕不起毛，穿戴方便，经久耐用。

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