减脂餐|低 GI谷物代餐好吃

减脂餐|低 GI谷物代餐

减肥就是要吃得好，但又不能完全不吃。今天分享的这款低 GI谷物代餐，我也是无意间看到的，因为当时看到好多人推荐。看了下介绍，感觉还不错，就买了。

⭐外观颜值：

收到货后包装很好没有破损，打开包装里面还有一层保护包装。每袋都是独立的小包装，很方便出门携带，不用担心打开吃不完放坏了的情况。

😄体验感受：

这款产品是一种低 GI食物代餐产品，它主要用于降低人体血糖水平、提高人体胰岛素敏感性的作用，可以让你不用刻意节食也能达到减肥的效果！这款产品采用黑麦粉、玉米粉、燕麦粉三种谷物原料制作而成。

💗功能特点：

这款产品中不含白砂糖、油脂、麦芽糖等食品添加剂；含有膳食纤维及丰富的B族维生素E。

这款产品是低 GI食物代餐食品的代表。

它具有高饱腹感（减少摄入食物）；高膳食纤维（促进肠道蠕动）；低升糖指数（GI值为20）；富含多种维生素及微量元素（蛋白质含量比普通谷物多2倍以上）等特点。

这款产品不仅可以代替正餐食用，而且还有饱腹感和营养价值，是一种低脂低卡健康的食品。

📕使用方法：

首先在食用前先把它用开水泡一下就可以了！然后用水煮或蒸几分钟就 OK啦！