减脂期早餐怎么能缺了奶酪

减脂期吃点什么呢，各种减脂食品上次也介绍过了，今天来看看我最近很爱的惊喜好物吧，让减脂期也能快乐的吃吃吃！

★Kiri凯芮涂抹型原味奶油芝士再制干酪

吃过很多种涂抹型奶酪，这款是我重点推荐的。法国原装进口臻品奶油芝士，奶香浓醇，柔顺绵密。是现在无限回购的一款奶酪。

产地:

品牌始创于1966年，法国原装进口，来自欧洲天然牧场，优质奶源，甄选生牛乳制作。

包装重量：

我是在山姆买的大包装，一盒24块，一共432g将近一斤。

还挺法式的卡通包装，盒子我还蛮喜欢的，抽拉设计，拿取方便。轻轻拉开就能看到码的整整齐齐的奶酪块了。每一块奶酪被做成正方形的小方块，看着超级治愈，治好了我的强迫症。

独立小包装也更干净卫生好储存，出门携带也很方便。

营养成分和热量：

一盒432g，24块，平均一块18g。每100g大概325卡，平均一块大概52卡，热量不算太低，但是早上吃一块还是没什么问题的。

口感测评：

非常绵密细腻的奶酪，当你用刀把它抹平的时候就能感到特别治愈。

奶味香浓，虽然是原味的，但是能感觉有一丢丢的咸味，刚刚好的综合了奶酪的香腻。口感如丝绒般柔滑，像更扎实的慕斯。导致很多人喜欢直接吃，就像再吃冰淇淋或者蛋糕一样。

我更喜欢用它涂抹贝果或者面包，奶酪加贝果作为减脂早餐绝对是个不错的选择。

前段时间山姆出了大列巴面包，满满的坚果，再抹上Kiri奶酪，真的太好吃了，热量也还好，毕竟他俩的组合饱腹感特别强，两小片就饱了。而且营养也很丰富。

抹开就能看出来奶酪的绵密感了。

KIRI凯芮进口涂抹型营养早餐即食早餐面包奶酪芝士108g再制干酪29.9元京东去购买

★Kiri凯芮甜心小酪草莓芙蕾杰味、清新柠檬挞味、覆盆子挞味

除了原味奶酪，Kiri的甜心小酪也特别值得推荐，绝对是减脂期的小零食，既可以饱腹还能满足嘴巴，营养丰富，味道还极好。

甜心小酪有三种口味：草莓芙蕾杰味道、清新柠檬挞味道和覆盆子挞味道。

跟原味涂抹奶酪一样，都是独立包装，但是甜心小酪每一颗都更小一点，热量一颗大概15卡，当零食吃也不会有太多负担。

口感有点像果味冰激凌，各种水果味道香精味不浓，很清新的味道。

甜度也不高，柠檬挞会比较酸一点，覆盆子主打一个酸酸甜甜，草莓味道会甜一点，大家可以按照自己的口味选择。

KIRI凯芮进口甜心小酪清新柠檬挞味15粒再制零食高钙奶酪29.9元京东去购买

KIRI凯芮进口甜心小酪覆盆子挞味15粒再制零食高钙奶酪29.9元京东去购买

KIRII凯芮进口甜心小酪草莓芙蕾杰味15粒再制零食高钙奶酪29.9元京东去购买

减脂期也要保证营养钙质的摄取，健康减脂才是最棒的！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～