推荐南怀瑾肚脐贴

推荐南怀瑾肚脐贴

我贴了快一个月了，不能天天用，用几天停一停，比较随性。感觉是睡眠质量变好，困的早，睡的沉，肚子胀气缓解了，排便规律。我原本四肢纤细，腰腹粗，现在腰腹变细（没有减少饭量，反而胃口变好了）。第一天贴的时候容易口渴，排气比较多。

以下是百度来的： 可以调理肠胃，胃痛，胃胀，打嗝，口臭，便秘，手脚冰凉，能生阳气，调理痛经和月经不调，感冒，寒性肥胖等。（孕妇、三高患者、婴幼儿属于特殊人群，建议谨慎使用。)

图片也是百度来的，侵删。

来源：南怀瑾老师在《我说参同契》中提到过"肚脐贴"，该方来源于到家传统功法，就是将花椒、桂圆、艾草等按比例搓揉成团，放在肚脐中入睡，第二天早餐起来去掉即可。类似温灸，但是此法不需要加热，更加方便一些。