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bioland/爱奥乐血糖仪

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这个血糖有种人生要完蛋的感觉

每次测到血糖高了，问题是还觉得自己吃的蛮健康的

但那只是我以为的健康并不是真的健康

用爱奥乐血糖仪测后，知道了红薯玉米都不能多吃

本以为传统早餐包子油条类的属于炸糖食物

也是每天吃完测试才知道的，后悔没早点用起来，估计就不会等到现在那么严重。

#爱奥乐血糖仪 #血糖 #测血糖

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may2575

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戒掉所有碳水化合物吧，米饭面食甜食饮料水果零食。
只吃肥肉瘦肉肥瘦比例6:4 鸡蛋大量蔬菜，一段时间后，你会发现你的空腹血糖会掉到5以下，餐后两小时血糖会掉到5.8以下。
国外有大量案例支持以上观点，这也是我的经验，我现在空腹血糖3.6-4.8。

2024-10-14 · 四川

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鲜衣怒马一大爷

may2575

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你确定一点碳水不吃能好了？别血糖下来，出别的病。

2024-10-15 · 内蒙古

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小德19

may2575

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你之前血糖是多少啊

2024-10-15 · 辽宁

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一zyx一

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有点乱，也看不懂那些急的人…你倒是测个餐二啊！血糖波动很正常，所有家用的波动20%都符合国标了…你要是怕就去医院测糖化血红蛋白，然后做个孕妇都做的喝糖水测血糖…家用的话一天俩天就做个参考，要长久的测空腹和餐2…半小时什么的没什么参考价值，不用紧张和焦虑…你要是真的害怕，那么就饭后30分钟后走走运动一下

2024-10-27 · 浙江

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may2575

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对了，为了健康，降低血糖，你应该戒掉所有植物种子油，可以吃牛油猪油冷榨椰子油初榨橄榄油。

2024-10-14 · 四川

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吃苦耐劳能致富

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可以看看控糖革命这本书，里面推荐饮食顺序是先蔬菜，肉最后吃碳水

2024-10-16 · 安徽

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值友2326190150

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问题是这玩意测出来的数值还偏低

2024-10-20 · 四川

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噢买嘎嘎

值友2326190150

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扎心了

2024-10-22 · 广西

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小手剁大手

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餐后高，餐前低。

2024-11-04 · 山东

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好大一只妖

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你这血糖没毛病呀，咋的了？调节能力也没问题餐后12都行，能恢复下来就是正常

2024-10-22 · 山东

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天字诀

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建议去看一下医生，他会给你合理的建议，你这属于糖尿病前期

2024-10-23 · 山东

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兔爷爷WW

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仅仅是糖代谢异常，还没有发展为糖尿病，要适当控制糖以及碳水化合物的摄入。

2024-10-26 · 江苏

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yulll

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餐前5.9不是正常吗

2024-10-31 · 河南

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一顺百顺168

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这个人估计有点问题，吃完炸糖碳水，餐半升高很正常，正常人也会升高。餐二恢复正常就可以。怎么想吃完数值不变啊，只有一种人可以前后都稳定一个值

2024-11-08 · 辽宁

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这个人估计有点问题，吃完炸糖碳水，餐半升高很正常，正常人也会升高。餐二恢复正常就可以。怎么想吃完数值不变啊，只有一种人可以前后都稳定一个值

2024-11-08 · 辽宁

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餐前5.9不是正常吗

2024-10-31 · 河南

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有点乱，也看不懂那些急的人…你倒是测个餐二啊！血糖波动很正常，所有家用的波动20%都符合国标了…你要是怕就去医院测糖化血红蛋白，然后做个孕妇都做的喝糖水测血糖…家用的话一天俩天就做个参考，要长久的测空腹和餐2…半小时什么的没什么参考价值，不用紧张和焦虑…你要是真的害怕，那么就饭后30分钟后走走运动一下

2024-10-27 · 浙江

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兔爷爷WW

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仅仅是糖代谢异常，还没有发展为糖尿病，要适当控制糖以及碳水化合物的摄入。

2024-10-26 · 江苏

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建议去看一下医生，他会给你合理的建议，你这属于糖尿病前期

2024-10-23 · 山东

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好大一只妖

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你这血糖没毛病呀，咋的了？调节能力也没问题餐后12都行，能恢复下来就是正常

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餐后高，餐前低。

2024-11-04 · 山东

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吃苦耐劳能致富

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可以看看控糖革命这本书，里面推荐饮食顺序是先蔬菜，肉最后吃碳水

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对了，为了健康，降低血糖，你应该戒掉所有植物种子油，可以吃牛油猪油冷榨椰子油初榨橄榄油。

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戒掉所有碳水化合物吧，米饭面食甜食饮料水果零食。
只吃肥肉瘦肉肥瘦比例6:4 鸡蛋大量蔬菜，一段时间后，你会发现你的空腹血糖会掉到5以下，餐后两小时血糖会掉到5.8以下。
国外有大量案例支持以上观点，这也是我的经验，我现在空腹血糖3.6-4.8。

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你之前血糖是多少啊

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