中国最高端—西藏行

由于西藏地区面积较大，各景区距离较远，纯粹自己跑或者自驾时间上可能有点紧，也会有许多不方便，所以采取了拼车拼团的办法，算是省心省力一点吧。此次目的地主要是珠峰大本营，其余地点均为次要，阿里地区因时间关系暂不考虑，所以线路就很清晰了，珠峰线、林芝线、纳木错、拉萨市4个地点。

关于高原反应
其实还好，因人而异，我在去之前大概2星期开始吃同仁堂的胶囊红景天和红景天原料（树皮状）泡水喝，然后不少朋友听说我要去，也纷纷给我拿各种药，由于数量较多。。。导致我哥们说你是去西藏玩啊还是去西藏卖药啊？
我由于肺活量比较大，摄氧量也比较大，到西藏的前2天身体反应比较大，连续2个晚上呕吐，胸闷气短是主要表现，各种药各种吃，不过还好，第三天我没吃药就出去了- -没吃药反而好了，加上自己知道肯定会高反，所以对自己身体进行调节，该慢就慢，谁乐意跑谁跑，我就后面慢慢悠悠走，反正自己身体自己清楚，谁难受谁知道。

关于坐火车还是坐飞机
很多朋友都说坐火车去能逐渐适应高反，实际上差不多，该高反还得高反，有个拼车的哥们跟我说火车好，能提前适应，然后我说不是现在火车都打压供氧了吗，他说你可以不吸啊，然后我回北京的时候坐火车- -发现扯淡呢，车厢直接供氧，除非不呼吸憋死。。。否则不可能不吸，这哥们说的不吸只是每个卧铺床头的那个，实际上整个车厢都已经自动供氧了，所以我觉得也不存在火车比飞机好，跟好几个司机和拼团的哥们聊天，普遍反映他们接待的客人里，反而飞机来的好一点。
至于我，飞机去火车回，人说你这不和别人反着来嘛？首先北京到拉萨的火车票极度难买，原本想买2张软卧，压根也抢不到，硬卧我嫌不舒服，坐40个小时，又休息不好，更容易高反，其次还是穷。。。北京到拉萨直飞3000多，返程也一样，最多看见过2000多的，然而北京到拉萨转机我刷出一个1300的，西安转机，于是下手，拉萨回北京的一直没刷到好的价格，而且大部分时间也不好，就抢了2张拉萨到北京的软卧，事实证明，软卧还是舒服很多的，至少我睡得还是挺好。。。

关于衣服
9月的拉萨还是比较热的，尤其是在太阳底下，阴凉处还挺舒服的，在拉萨和林芝，个人只穿了一件长袖帽衫或者长袖T恤就足够了，冷的话就套一起，不冷就一件，完全足够，珠峰线较冷，尤其晚上睡大本营帐篷，多穿吧，反正我是穿了加绒的优衣库HEATTECH ULW一身+HEATTECH袜子+加绒外裤+薄长袖T恤+薄羽绒服，整体还好，就是睡觉的时候穿太多不舒服- -纳木错的话我当时就穿了一件薄长袖T恤。。。还是有点冷，不过那天天气不错，就早上有一点冷，后面还好。鞋子穿的耐克防泼溅面料的鞋子，事实证明那边还是需要穿这样的防水或者防泼溅的鞋子，毕竟天气变化莫测，经常一会下雨一会下雪一会大太阳的。。。就带一双鞋的话，肯定还是防水的好。

西藏去的人越来越多了，其实很多东西大家也都看过，也都知道，所以就不详细说了，算是个流水账吧。

9月2日

飞机中午从北京出发，下午到西安，由于第二天一大早就要去机场坐飞机去拉萨，所以就在机场范围内的空港快捷酒店住下，晚上晃悠了晃悠找了家烧烤吃，味道还可以。

9月3日

一大早抹黑就到机场坐飞机，到了过拉萨后坐机场大巴到达拉萨，然后与接车师傅碰头，送到酒店后，由于我身体反应较大，下午在房间睡觉，也就没怎么出去逛，只是出去吃了碗牛肉面，晚上还全都吐了。。。不吐完后觉得舒服很多。

9月4日

起床后感觉身体好了一些，吃了点药便出发布达拉宫，由于已经提前订好了门票等，必须按照时间进去，而且限时，看时间还早，就在外面简单晃悠了一圈。

先去药王山的观景台，50元人民币拍摄地

对了好几次都歪了。。。考- -主要一手拿钱一手照相太费劲，而且刮着风，我一直担心我的50块钱飞了。。。

布达拉宫外的转经筒

宗角禄康公园看布达拉宫后身

转了一圈就到达东大门的团体入口处，等到送票的导游，便跟着她的团一起进去了。

还好跟着导游走，她走的不快，虽然高反还没好，我勉强还是能跟上的

里面就不让照相啦，藏香闻的我开始晕晕乎乎的。。。

从布达拉宫出来就晃悠到了八廓街，简单逛了一圈，其实没什么意思。。。

大昭寺，同样简单逛了逛，蹭听别人的导游。。。

可能是白天走路多了，下午吃的汉堡王到晚上还不想吃别的，从边上超市买了点水果，结果晚上连药带水果一起全吐了出来。。。

9月5日

早上起来赶往林芝地区，身体好了不少，也就没吃药，结果一天都还不错- -难道是吃药吃的不好了？

到了米拉山口正好下雪，感觉雪山还是必须下着雪才好看啊

随后跟车到达巴松措，还好吧，不功不过的地方。

卡定沟，没什么意思，都是一些山啊石头啊的，那小瀑布也。。。哎

晚上吃的石锅鸡，还可以吧，汤还不错，鸡还算嫩

9月6日

林芝的早晨

雅鲁藏布大峡谷

说是文成公主和松赞干布种的千年桑树，不知道真假，反正生长的还不错。

情比石坚，桃树，说是转3圈会走桃花运，我们几个单身青年不顾高反也要转3圈。。。

南迦巴瓦峰。。。嗯。。。真的。。。基本上什么也看不见，不过偶尔还是露个头。。。

雅鲁藏布江小拐弯。。。

经过鲁朗林海到达色季拉山口，南迦巴瓦峰还是偶露一角，其实主峰已经露出来了，不过云太多，照出来都不明显。9月最佳拍照时间是晚上7点多到8点，我们晚上7点多走的，周围开车来拍照的人越来越多。

当当当当！（请无视日期。。。）

9月7日

林芝回拉萨一路赶一路睡。。。晚上在天海夜市找了个烧烤，还行吧，不过胃口不是很好，吃了一点就吃不下了

9月8日

开始珠峰线，也是我此次的重点地区，最高

羊卓雍措，还可以，就是时刻得绕开那些藏民收费的地方照。

卡诺拉冰川

去往日喀则的路上

住宿在日喀则，条件还好，一车人找了个川菜馆吃吃喝喝。。。

司机师傅一直在说租大氧气罐啊睡袋啊军大衣啊的，反正我一个也没租，我衣服带的够，睡袋别人送了个薄的最后也没用上，至于租用大氧气罐，看个人需求吧。

9月9日

从珠峰北大门进入后，经过九十九道拐到达观景台，由于多云，所有山峰并没有全部露出。

绒布寺，应该是。。。嗯。。。

离珠峰大本营不远了

到了大本营之后，我和丁哥开始了老年人之旅，我们2个都在之前高反比较大，到了这自然2个人并肩慢慢的走，一边走一边聊，也忘记了高海拔的事，自然也不怎么难受，所以心里别有太大压力，心情好自然就好。

云还算比较给面子，珠峰还是一直露着头

2个人磨磨唧唧的摩擦到了测量纪念碑

我坐在了水边的石头上休息

就这样，我们几个人边聊天边等，到了8点左右，等待着日照金山

日落开始逐渐照上珠峰

近距离看日照金山的变化

这个是妹子往前走的时候拍的，珠峰桥，然后就被管理人员开车叫了回来，怕出危险。

照完之后我们便摩擦回了大本营，晚上他们点了耗牛锅，结果我们一人吃了一口就放下了。。。实在是太腥了。。。吃不惯啊。。。

我们的人分成了2个帐篷，我们屋的人除了我和洪哥，都在床上吸着大氧气瓶，对面那帐篷的人除了丁哥和一个妹子外，其余也都不舒服在躺着缓。。。后来晚上丁哥和妹子也头疼了，看来我老年人摩擦还是很给力。。。只是稍微有点喘不过气而已。。。

原本几个人约着晚上照星空，11点多的时候已经有银河的痕迹了，大家都还挺兴奋的，然后一帮老法师说要等1、2点才行，于是我们就各回各屋睡觉。2点的时候我兴奋的打开门- -妈啊，下雪了，什么也看不见。。。于是回屋接着睡，基本上睡1、2小时就醒，就得坐起来喘喘气，后来我直接靠在没人用的被子堆上睡着了。

9月10日

起床后，发现万里无云，赶紧拍照，也算是留下了珠峰全貌。

早上万里无云，司机师傅再次带我们来观景台照相，所有山峰全露，完美~

下午去了扎什伦布寺

晚上一车人能活动的一起外面找了个烧烤热闹热闹，活动不了的全给带了外卖回去。

9月11日

基本上一天都在赶路回拉萨，下午到拉萨，建了个群，没事还能一起聊聊，然后休息了会出去觅食，在乐百隆广场发现一家小龙坎，整体还行，和在成都小龙坎吃的差不多。

其余的菜没照，胃口大开，吃的超饱。。。吃饱了就得溜达溜达，于是去看布达拉宫夜景。

西藏和平解放纪念碑

音乐喷泉

9月12日

最后的行程去的纳木措，整体感觉还是比羊湖好看

月亮还在空中。。。还有不少海鸥

下午回到拉萨，继续天海夜市烧烤。。。

9月13日

睡了一个懒觉，中午送站师傅给我们送到了拉萨火车站，边上有个牛肉面还挺好吃的，然后进站等车，软卧还是挺舒服的，一路上我就看着小说- -看困了睡，睡醒了看。。。小说看完了，就回到了北京。。。

到北京已经是周五上午了，此次中国最高端的行程也就结束了，东、南、北、高达成，还差西、低，明年6月，新疆见。