9m+ 宝宝辅食 宝宝版鲜虾蛋卷 补钙又好吃



🍃食材🍃

大虾2个，胡萝卜一小块，葱一小块，鸡蛋一个，核桃油适量，玉米淀粉一勺

🍃做法🍃

1.鸡蛋打散，辅食锅小火，把蛋液倒进去，煎一张蛋饼出锅备用

2.大虾去皮去虾线，用柠檬腌制去腥后放入辅食机，再把胡萝卜和葱放进去一起打碎（如果宝宝咀嚼能力不太好的，胡萝卜可以焯下水，因为我家宝宝咀嚼能力很好所以我没焯水，不焯水的可以打碎一点）

3.打好的虾泥里放一勺玉米淀粉，再放适量核桃油，搅拌均匀

蛋饼铺平，把虾泥均匀的涂抹在蛋饼上，卷起来，盖上保鲜膜用牙签扎小孔，上锅蒸15分钟就可以啦[暗中观察R]出锅切块就可以开吃啦（胡萝卜没焯水的还想烂一些的可以蒸20分钟）