真好住 篇一：好睡攻略| 4款家居好物助你酣睡到天亮

提问：如何让卧室更好睡？

回答：环境（空气、声音、光线）+睡觉贴身物品（床上四件套、睡衣），按照这个清单布置卧室，只要没人打呼噜，睡个好觉不是梦。

☆ 一盏氛围灯

一个好觉，从入睡前的氛围感开始。虽然卧室有吸顶灯，但几乎不开。因为睡前开着吸顶灯，灯光直照眼睛，光顾着遮眼睛和玩手机了，哪有心思睡觉。

在卧室的角落放盏落地灯，睡前打开，暖色系的灯光充满整个房间，温温柔柔，躺在床上心情很快就能放松下来。

再给落地灯安排一个智能插座，睡前让小爱同学关灯，省心又省力。再也不用从被窝爬起来，虽然关了灯却丢了睡意。

连上智能插座，让小爱同学关灯就好了

落地灯支架中间有个小托盘，刚好可以放手机等零碎物品，也不用再安排专门的床头柜了。

省下一个床头柜的托盘

☆ 空气净化器：

不知道有没有人和我一样，睡觉如果关窗户，早上醒来总觉得屋里的空气很污浊，晚上睡觉质量也不是很好。但如果碰到外面比较吵，或者空气质量差时，无法开窗。

这时候空气净化器就显得格外重要了。

家中的352空气净化器其实是24小时开机的，本资深尘螨过敏人士表示完全离不开。

特地给它找了个低调的好位置：

放在挂衣区和五斗柜的夹角里，视觉上刚好被遮住，但顶部无遮挡，净化器可以正常工作，持续保持卧室空气的清爽，睡个好觉。

看不见但很重要的空气净化器

备注：上图中空气净化器的显示器是为了拍照，特地点亮了。实际工作过程中，它会自动息屏，晚上睡觉不会有灯光的干扰。

☆ 舒服的床上四件套-神清气爽

除了定期洗烘，一套完整的床上四件套也可以在视觉上令卧室更加整洁和舒畅，让人在入睡前保持心情愉悦。

好睡的床上四件套，也要定期洗烘，在梅雨天和回南天也没有晾晒的烦恼

关于洗烘一体机的使用和选购：

☆ 床垫：适合自己的舒服床垫

• 每个人对床垫的需求是不一样的，选择适合自己的床垫，除了理论的参数，能够线下体验过再选择是最好的。

• 如果是两个人共同使用的床垫，有个关键参数一定要关注：独立弹簧。

过去的老式床垫，很多是整张床垫的弹簧连在一起，一个人翻身，另一个人就像是飘在在海上的小船，随着海浪晃来晃去。现在有很多床垫安排了独立弹簧，可以让一个人翻来覆去时，另一个人依然睡得很香。

喜临门“芳华”系列床垫，目前线上没货

不同年龄人群对床垫需求也不一样，老年人也不是必须睡硬板床，如何给老年人选床垫？

☆ 卧室布置的小心思：

少放杂物，尽量简约和封闭收纳。不仅可以在视觉上保持清爽整洁，也可以减少杂物带来的灰尘，尽量减少影响睡眠的不利因素。

以上～

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