宝贝爱吃|好吃无添加的网红小零食测评,究竟哪一款是人气宝宝最爱~
噔噔噔~跟大家分享一个好消息:「宝贝爱吃」全新栏目上线!这是一档专为6个月-14周岁小朋友打造的婴童食品栏目,以孩子不同成长阶段的饮食、营养的需求为出发点,提供包括婴儿奶粉、婴儿辅食、儿童零食、婴幼营养品的选购建议,让年轻的爸爸妈妈轻松get科学喂养。
快过年了,无论是游玩还是聚会,最少不了的就是宝宝零食了。零食是放松宝宝情绪的好东西。给宝宝吃些健康的零食,不仅可以增进亲子关系,还能锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力,怎么能拒绝呢?
但市面上的零食种类繁多,花样翻新,还有不少主打健康纯天然的,让很多妈妈着实挑花了眼。
本期,爱吃妈就拿了几款网上售卖很火的宝宝零食来开涮,看看号称宝宝健康小零食的它们,究竟值不值得选择~
先来张全家福~海绵宝宝售卖很火的三款零食
测评开始~
1.海绵宝宝米饼(蔬菜味)
建议年龄:6M+
无盐无糖无添加剂是宝宝食品的最基本的标准,尤其是米饼这种给宝宝经常吃的零食,更需要父母严格把控。
但是细心的妈妈留意市面上米饼的配料不难发现,基本上宝宝米饼都多少含有钠,甚至一些品牌直接在米饼中添加了食盐、糖等添加剂。不利于健康。
那今天测评的这款米饼有什么不同之处呢?
观察营养成分和配料表能发现,
这款米饼十分难得的不含有钠元素,也没有添加食盐、白砂糖。还是比较天然的。
挑选的是比较受欢迎的蔬菜口味的米饼,因此能看到配料中含有大米,淀粉,水果汁和一些蔬菜水果粉。
6个月以上开始添加辅食的宝宝可以尝试淀粉,这一点没问题,但关于成分里的果汁,可能有些妈妈有疑问。
爱吃妈特意查了美国儿科学会的官方网站。根据美国儿科学会最新建议:避免在宝宝学步之前就引入果汁。如果要饮用,最好等到6-9个月,并限制在4-6盎司(120-180毫克)。
也就是说,这款添加了果汁的米饼,虽然含量不高,占12%,但也不建议小月龄的宝宝经常吃,每次食用的时候要适量,因为果汁也含有糖,摄入过多,容易增加肥胖和龋齿的风险。
除此之外,这款米饼在成分上添加剂很少,虽然配料中有油的成分,但是并不是油炸食品。也没有加入多余的人工色素、防腐剂、脂肪、反式脂肪酸等,基本符合健康零食的标准。
规避了常见过敏原,过敏体质的宝宝也可以吃。
再来看下包装。
打开包装盒,能发现这款零食的内包装还是比较“凶残”的,一个硕大的塑料包装上,是萌趣的海绵宝宝的卡通形象,这一点还是很有心,应该能吸引不少宝宝的眼球。
打开中包装,里面还有独立的小包装,数了数,一共13包,一天两包的话,大概能吃一周。
一个小包装里有两块,片状的形状也很适合给正处于萌牙期的宝宝磨牙。
说了这么多,这款米饼的味道怎么样呢,究竟适不适合宝宝呢?吃了才知道!
爱吃妈特意找了6位挑剔的试吃官,来对这款米饼进行试吃,看看能不能在掳获宝宝芳心之余,又能兼具健康口感呢?
试吃反馈:
萌萌妈:闻着有点大米的那种香,但口感太清淡了,没什么味道,好像旺旺仙贝的无盐版,应该适合小宝宝吃。
豆芽妈妈:嚼到后面有一点点甜味,但是对小宝宝来说,有点偏硬了,不是很脆的那种,小一点的宝宝吃可能会费劲。
Jason爸:太硬,对小孩子来说,不太好掰。但挺有嚼劲,在嘴里含一会就会变软了。不粘牙,挺好吞咽的,还有点大米的香味。
能能妈:太淡了,有米香味,稍微嚼一下就能在嘴里化开了。大小方便宝宝抓着吃,不过多吃了几块后竟然吃出了微微的糊味。
菲儿妈:不怎么甜,没有别的米饼那种香精味,吃上感觉很放心,就是有点沾嘴巴。比较硬,宝宝出牙或者流口水的时候吃正好。
亮爸:味道有点大米做糊了的感觉,吃完嘴里会有渣子的感觉,不太好吃。而且个头太大了,宝宝要吃半天才能消耗掉。
测评小结:
除了高颜值,不含钠元素也算是这款米饼的亮点了。虽然打着无添加糖盐的标识,但果汁的成分还是稍微有点让人顾忌,如果实在想给宝宝吃的话,也可以购买,少吃就行了,总比那些添加了更多糖盐的零食要健康一点儿。整体口感一般,稍显厚重了,更适合给宝宝磨牙的时候吃。
入手价格:21元
2.海绵宝宝水果溶豆(黄桃苹果味)
适合月龄:8M+
溶豆也是很多老母亲喜欢给宝宝买着吃的食物。今天选择测评的这款也是卖的比较火的黄桃苹果味的水果溶豆。
老规矩,先看成分。
溶豆一般容易出现钠超标的问题,这款表现如何呢?
(《中国居民膳食指南》截图)
根据《中国居民膳食指南》的建议,0.5~1岁宝宝每日摄取的钠含量为350mg,1~4岁宝宝每日摄取钠含量为700mg。
从成分表可以看到,这款溶豆的钠含量为25mg,远低于《中国居民膳食指南》的建议范围,所以宝妈大可不必担心钠含量超标的问题了。
配料表能看到,成分比较简单,只有黄桃、苹果,针叶樱桃是粉状的水果,其它并没有多余的添加,不含糖、盐、香精、色素、防腐剂。相比较其他市面上添加了酸奶、乳清粉、果胶等成分的溶豆,安全性增加了很多。
虽然无添加,但也有不足之处,就是蛋白质含量比较低,只有1.8g/100g,脂肪含量也不高。碳水化合物比较高,能补充能量。总体来说营养价值中规中矩,当然这也可能跟选择的是水果味溶豆有关。
再来看看包装上还能不能再加分呢?
拆开后,能发现有6包独立的小包装,每袋很轻,只有4克的重量。据说是因为溶豆容易受潮,怕粘连到一起,所以设计成这种分装,保证干燥性。
虽然看起来比较少,全部倒在手里也只有一小捧,但是可以说充分保证了溶豆的质量。而缺点就是有些食量大的宝宝可能会不够吃,并且倒在手里有些碎渣。
造型也是加分项。每包水果溶豆都有不同形状,花朵状,星星状,小树状的,相比一成不变的圆形溶豆,这种设计很讨巧,能引起宝宝吃下去的兴趣。
再好看的零食,不好吃也是白搭,所以说口感也是很重要的。来看下试吃员是怎么说:
试吃反馈:
萌萌妈:入口特别酸,挺开胃的,有黄桃和苹果的香味,细节做的挺好,字母的图案能让宝宝认识单词。
豆芽妈妈:我一个大人都觉得酸,不知道对孩子来说会不会太刺激了。水果味挺浓的,但是没有吃出包装上标注的味道。
Jason爸:有爆炸式的果酸味,黄桃味道很浓,但没有吃出苹果味,喊着很快就化开了,味道我很喜欢。
能能妈:吃起来酸酸甜甜的,不会太甜也不觉得腻,就像是在吃水果一样。
菲儿妈:很酸,吃着感觉硬硬的,有点扎嘴,但是很快融化了,果味挺纯正。
亮爸:太酸了,还以为自己买错口味,酸的太像菠萝了。
测评小结:
无糖无盐无多余添加,配料上看没有可吐槽的点,确实算是一款健康的零食,碳水化合物比较高,能给宝宝补充能量。总体来说营养价值中规中矩,味道很好,能促进食欲,适合宝宝在嘴馋的时候食用。
入手价格:29元
3.海绵宝宝益生元奶片
建议年龄:3岁+
奶片是不少宝妈给宝宝常备的零食。经常有妈妈问我,给宝宝吃什么奶片?说实话,我对奶片还是很谨慎的,不会轻易给我的宝宝吃。不仅因为市面上的奶片种类繁杂,光是配料上植脂末、白砂糖、食用香精等各种超量超标等添加成分,也把我吓退了。
今天测评的这款奶片也是海绵宝宝的。外包装上最吸引我的几个大字,让我把它纳入了我的测评圈。
原材料简单明了,号称不含白砂糖、香精、色素、防腐剂,对于有个沉溺奶味娃的老母亲来说,这点实在很重要!
再看配料的详细成分,
全脂乳粉,高达80%。这是什么概念呢?百度了一下奶片,大部分市面上的奶片主要成分鲜乳、乳粉,麦芽糖,但乳粉的含量却相对较低。而含奶量较低的奶片,一般脂肪和糖但含量往往也比较高,不利于宝宝健康。
因此,乳粉含量高达80%的奶片,在众多“假奶片”中,算是难能可贵了。
在看下原料里的赤藓糖醇,好学的爱吃妈维基了一下,发现赤藓糖醇属于食物中的天然糖醇,用它代替普通奶片里的蔗糖,甜度、热量更低,不会龋齿,对宝宝来说还是很友好的。
此外还添加了低聚果糖和碳酸钙,强化了钙和益生元,整体营养价值还是比较高的。
接下来看包装,这款奶片采用的是盒装,立体造型加上童趣可爱的图案,很吸引人。
包装设计也非常可爱新颖,开口也有个小心机,侧面有一个小小的门打开,不怕宝宝“贪心”拿很多。
每盒有28片,每一颗奶片都是独立包装,方便携带,也避免了奶片打开后接触空气变质,更卫生。
这款奶片在细节上也比较出色,包装上都有不同的字母,给宝宝吃的时候,还能顺带教宝宝字母启蒙。
奶片本身也并不单纯,撕开包装能看到印有精致的海绵宝宝的图案,形状也是符合品牌形象的海绵宝宝造型。
可以说,一个小小的奶片做成这样,还是很走心的。
口感如何呢,看看试吃员怎么说:
试吃反馈:
萌萌妈:奶味浓郁,刚入口很清淡,口感上几乎没有味道,但嚼碎后会有奶甜味弥漫开,虽然容易嚼碎,但还是要注意别让娃卡着。
豆芽妈妈:造型很可爱,奶味浓,不怎么甜,独立包装是我家宝宝喜欢的,比较种草,携带方便。
Jason爸:小小一颗,有海绵宝宝的可爱造型,闻起来奶香味不是那么明显,但是嚼碎了就很棒,有奶香味,丝滑不粘牙,也不那么硬,对孩子的牙齿来说算是刚刚好,很好吃。
能能妈:有淡淡奶香,不是很浓,没有那种齁甜的香精味,尝起来是那种无添加的自然奶香,给宝宝吃会放心一些。
菲儿妈:大小合适,而且没有很难咬,属于刚开始味道不浓越嚼越香的,宝宝很喜欢吃。
亮爸:普普通通的一个奶片,无惊无喜。
米粒妈:味道比较清淡,有一些奶腥味,很原始的味道,应该是没有其他添加剂,比其他加了糖的奶片好。
测评小结:
作为主打健康和营养的一款奶片, 算是众多奶片中的佼佼者。整体来说,它的配料成分比较优秀,是所有奶片中唯一一款没什么添加剂、没有添加食用糖的,而且还营养强化了钙、益生元,含钙量和蛋白质都比较高。甜味低,奶味浓,口感相对偏软,对咀嚼能力弱一点的宝宝也比较友好。造型讨喜,包装细节也很到位,喜欢奶片的宝宝推荐食用。
入手价格:36元
总结
今天测评的海绵宝宝系列的3款小零食里,从营养价值、包装、口感上综合比较,最推荐的还是奶片,其次是米饼和水果溶豆。毕竟对于大多数宝妈来说,什么都比不上宝宝健康,真正的无添加实在太重要了,再加上无法抵抗的颜值,回味无穷的口感和贴心的细节,海绵宝宝这款奶片在众多的奶片市场里还是可以秒杀一片的。但是记得2岁之后有一定的咀嚼能力再给宝宝尝试。如果等不及给小月龄的宝宝品尝零食的快乐,也不妨试试它家的米饼和水果溶豆。
以上就是今天给大家的推荐,宝妈们可以综合做出判断,按需选购哦。
敲黑版!
「宝贝爱吃」新栏目正式上线啦!
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