空气炸锅懒人的厨房利器

空气炸锅，是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。

说实话一开始对这个东西没太多好感，觉得它就跟一个烤箱的原理差不多，做东西费劲还不好吃，直道有一次烤了一次鸡腿后，对这个东西就产生了依赖，烧烤类的，煎炸类的用空气炸锅做真的很方便，下面就推荐给大家几个简单好做的还好吃的菜

先把鸡腿打上花刀然后用这个腌料按照说明给鸡腿全面抹上，大概腌制一个小时后用200度烤10分钟，再反面同样时间温度，这样一个奥尔良口味的蜜汁鸡腿就做好了，非常鲜嫩多汁。

可买些羊排，焯水洗净后先煮熟，然后用耗油，酱油，烧烤料给羊排腌制一会儿，再用空气炸锅同样180度烤10分钟，再反面烤8分钟就差不多了，也可根据个人喜好释放增减时间

空气炸锅炸薯条，土豆去皮，切成条形在纯净水里浸泡20分钟后，沥千水分，刷花生油，放入空气炸锅里200°15分钟 。

把红薯洗净，用厨房用纸擦干。空气炸锅预热5分钟，温度200°C。预热完毕，把红薯放进烤篮，设置200°C，时间25分钟，时间到后，把红薯翻个面，再烤25分钟。

鱿鱼洗净切条状，加入1勺料酒+1勺生抽+1勺蚝油+1勺孜然粉+1勺胡椒粉，抓匀腌制30分钟，加入1勺食用油，再次抓匀，空气炸锅铺上锡纸，放入鱿鱼，180度烤10分钟，翻面再继续烤10分钟，装盘撒上白芝麻即可！！