秋天孩子就爱这早餐，冷热都好吃，早餐吃一个，一上午精神好

秋天孩子就爱这早餐，冷热都好吃，早餐吃一个，一上午精神好。对天冷懒床的娃来说，早餐也不能马虎，担心孩子晚起早餐吃不好，做妈妈的脑洞大开，天天在点心上下功夫，如果早餐来不及吃，那就来个点心坐车上慢慢吃，到学校门口肯定能吃完，虽然在车上吃早餐不是很健康，可你要想那家孩子早餐能定定兴兴、细嚼慢咽的吃完再上学，每天都是满打满算的时间，为了就是能让孩子多睡觉一会，实在来不及就车上吃早餐。早餐吃饱全身暖和，上学才精神，一上午注意力集中，上课效率高。

今天要跟大家分享的是蟹棒鸡蛋三明治，一道美味快手早餐，来不及吃早餐不用愁，随便手抓一个路上吃，比包子馒头方便多了。做法也非常简单，十分钟能做三个，一家人早餐管饱。

【蟹棒鸡蛋三明治】

材料：切片面包4片、鸡蛋2个、蟹棒8根、盐2克

做法：

1.准备食材。

2.鸡蛋磕入碗中加二克盐搅拌均匀。

3.蟹棒放入锅中蒸五分钟。

4.锅中放入少许食用油加热。

5.锅中放入鸡蛋液。

6.稍作凝固翻炒均匀。

7.三明治机中放入一片面包片。

8.上面铺上炒好的鸡蛋。

9.将蟹棒放鸡蛋上面。

10.表面再放上少许的鸡蛋块。

11.放上一片面包片，盖上三明治的盖子烤三分钟即可。

取出烤好的三明治，对半切开就可以，切的时候要注意蟹棒放的位置，一定要横切，千万不要搞成竖切。美味的快手早餐蟹棒三明治就做好了。

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