几百块加湿器不洗，病菌全藏在里面了！在家应该怎么使用加湿器？

一位27岁的女性，家中供暖后感觉屋里和皮肤都特别干燥，于是她几乎每天开着加湿器，加湿器出现霉味也没管。后来出现持续的咳嗽，她以为是感冒咳嗽，吃了止咳药效果甚微。到医院检查后，医生结合检查结果以及她的生活习惯，诊断其患上了肺炎，而患病的原因则与她使用加湿器不当有着密切的关系。

这是因为每天开着加湿器得了肺炎，还是因为加湿器出现了霉味导致？有哪些加湿器的错误使用方法可能导致肺炎呢？清洗加湿器最最容易忽视的一点是什么？

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加湿器使用不当和肺炎存在什么关系？

加湿器使用不当，容易引发一系列呼吸道疾病，包括上呼吸道感染（感冒）、支气管炎、哮喘、肺炎等。每年因加湿器使用不当引发肺炎的患者不在少数。那么，因加湿器使用不当而引起肺炎的主要原因有哪些？

1）加湿器未及时清洁，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的水雾进入室内，被吸入呼吸道，从而引发各种呼吸道疾患，尤其是抵抗力较弱的人。

2）加湿时间过长，使得空气湿度过大，利于空气中的细菌病毒生长，随呼吸进入肺内，引起呼吸道症状。

3）最好不要加入香薰、杀菌剂和精油等产品，它们中的某些化学物质随水雾发挥到空气中时，随呼吸进入肺内，对身体带来损害，尤其是本身患有肺部疾病或者易过敏人群。

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怎么知道自己得了肺炎？

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经常使用加湿器的人群如果外出时未感到任何不适，但回家就会出现像感冒一样的症状，吃了感冒药也不见好转的话，就要怀是否得了肺炎。另外，如果出现长期咳嗽、发热甚至呼吸困难等呼吸道症状，首先应停止使用加湿器，脱离现有环境，并对居住环境进行通风、消毒等处理。如果出现好转，那可能是加湿器的原因。一旦出现这种情况，应及时到医院就诊，遵医嘱进行专业检查及用药。

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这些注意事项你一定要知道！

1、加湿器使用前一定要彻底清洗。不然，积攒了一年的霉菌等微生物会随着气雾进入室内，这些微生物遇到适宜温度、湿度时，快速生长，抵抗力较弱的人吸入，容易引发肺炎或呼吸道感染。

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2、加湿器持续使用时间不宜过长。一般来说，人体适应的湿度为40%~60%，而空气湿度为45%~65%时，病菌不易传播。如果湿度超过80%，细菌、尘螨、霉菌容易滋生，人会感觉闷热，墙上、地板和桌面等存在凝结的水汽，这时应停止使用加湿器，开窗通风，否则可能引起过敏及哮喘等症状；湿度低于30%时，就会皮肤干燥、眼睛发痒，鼻腔和咽喉发干，需要打开加湿器。建议每开2~3小时停用一段时间，适当开窗让室内外空气流通。

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3、超声雾化型加湿器建议加纯净水，纯净型加湿器建议加自来水。不建议添加醋、精油、香水、消毒剂等物质。

4、加湿器中的水一天换一次，每周清洗一次加湿器。千万不要忽视加湿器的出口，应该彻底清洁，可使用废旧的牙刷进行刷洗，把其中的污垢彻底清洗干净，才可以更好的避免霉菌滋生。

5、加湿器最好不要离人体太近，尤其不能对着面部，至少要距离人体2米左右。为保证加湿的效果，加湿器应放置在距地面1~1.5米高的稳定平面上。