冬季睡前的奢侈享受，当属泡脚！

感觉好多女生都有湿气重的问题，并且不重视，作为一个资深养生女孩，对你们提出批评。

头发出油多，姨妈痛，手脚冰凉，睡眠不好，都是湿气大惹的祸。

我是一个每每到了冬天手脚就冰凉的人，自从我爱上了泡脚。最直观的感受就是睡眠质量变好了，泡完睡的很香。手脚也不那么冰了，在家不穿袜子也不会那么冰凉了，姨妈期也慢慢准时了，最主要还可以帮我们去除湿气。

给大家安利这款左点11味草本泡脚粉，主打使用11味真材实料科学调配破壁成粉，免熬煮型泡脚粉不留渣，每天回到家泡个20分钟，给身体放个假，长期坚持下来气色都会变好不少，而且每个都是独立包装，干净又放心，出门携带也十分方便。

冬季泡脚老少皆宜，泡脚三要素 水温建议控制在45度为宜，水深可以泡到小腿，时间大约控制在睡前一个小时，泡二十分钟左右，有被种草的可以尝试一下哦。