居家健身，一定不能缺少一个哑铃椅——创思维 多功能哑铃凳 开箱评测

前言

毕业之后，走入社会，步入职场，空闲时间越来越少，忙碌的时间越来越多，我们越来越没有时间运动，也没有机会运动，不仅时间不允许，空间更不允许

大学的时候，大把大把的空闲时间，打球、跑步、骑行、健身随便挑选，体重还可以保持，体脂率也能控制，但是工作之后，一坐坐一天，上班坐、下班坐，是不是的还得聚会喝酒，这个体重，蹭蹭的往上长

即使办了健身卡，也很少有机会去，有的时候是精神比较疲惫，有的时候是没时间，还得赶到健身房，换衣服、健身、洗澡，都是大把的时间，时长下班之后，蘑菇的空余时间很紧俏，根本没有能够分出1、2个小时去健身的余地

现在想想，哇，大学时候健身房的那些大叔，不是土豪就是有非常稳定的收入来源的哇，要不然哪有固定时间来健身啊

于是，就想着在家里健身，由于有两年多左右的健身基础，其实很多时候，哑铃、杠铃，配合一个哑铃椅，就基本已经完全足够了，健身房的器材是多，条件是好，但是能解决温饱不就够了嘛

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过年的时候京东有40元优惠券忘记用了，只能退而求其次，看看某猫的20元优惠券吧 感觉损失了好几个亿

开箱

▼最后选择了创思维哑铃椅，看着比较结实一点。之前想着去附近的健身房买点淘汰的二手的哑铃椅，然后才发现，健身房的那种很结实的，用料很到位的健身椅，价格都在2K以上……

▼到货的时候，这边在下雨，包装也有轻微的潮湿

▼侧面还破损了

▼箱子角部分都破了

▼中间湿了一大块

▼纸壳都快解体了，心头凉了一大块，难道要换货？我不会到处乱讲我拍这么多是为了退货方便的

▼打开之后发现里面的塑料膜套的很全，不错

▼关键部分都用上了硬纸壳包着

▼全家福，主体一个，支脚两个，限位一个，还有一些说明书和配件

▼说明书、保修卡、合格证，还有一个内六和一个限位插销

▼说明书介绍了一些安装步骤和注意事项

外观

▼杠铃凳的主体部分是一体的，并不需要组装，外面套着透明塑料膜，防止摩擦

▼展开之后就可以看到杠铃凳的大概结构

▼然后就是两个支撑，前后各一个

▼两个支撑长得差不多

▼固定方式是一样的，均是通过三颗螺栓来固定

▼在塑料套脚方便不是太一样，一个是圆形，另一个是不规则的圆形

组装

▼组装的过程也比较简单，先拧下支脚的三个固定螺栓

▼然后将支脚插进去

▼拧上固定螺栓，就ok了

▼另一个支脚同样的安装过程

▼装好脚之后，在中间插上固定栓，就可以立起来了

▼插在这个位置，将两部分卡住

▼然后座椅就可以立起来了，也大概有了一个哑铃凳的样子了

▼然后装最后一个部件，也就是这个

▼装在哑铃凳的较短的这侧

▼通过单螺栓固定

▼中间的部分还有橡胶的衬垫，缓冲、防止摩擦，还可以固定的比较紧

▼前面的部分有泡棉

▼拧掉顶部的塑料螺母

▼讲这个部分插上去

▼反面会露出一点螺栓的部分

▼然后拧上塑料螺母，就OK了

▼成功，就没有其他的需要安装的部分了

样式

▼哑铃凳有两个活动部分组成，一部分是长的，一部分是短的，长的这边最高可以到90°

▼也可以水平

▼还可以负角度，如果水平是0°的话

▼中间的调节部分，通过螺栓拧动调节档位

▼总共有五档

▼短的部分同样通过拧动调节档位

▼这个部分有四档

细节&尺寸

▼首先看看最粗最长的部分，长大约70mm

▼厚大约30mm

▼钢材的厚度大约为1.85mm，这个用料，应该对得起这个价格了，虽然感觉不如健身房的更厚重，健身房的那个一个人都不是非常方便的搬动

▼焊接部分，看起来还挺整齐，焊的挺结实的

▼长边的背面的螺栓

▼中间部分的螺栓

▼长边的部分的背面

▼垫子的厚度

▼做工还可以，没有明显的瑕疵

▼撑的部分的焊工

▼宽度30cm左右

▼长度大约77cm左右

▼厚度大约6.5cm左右

▼短边的部分，尾部会有一个撑腿弯的地方

▼短边宽32cm

▼长大约40cm

▼最后一个很有意思的地方，你看这个地方，是不是感觉左右两边不一样长，但是又不那么明显呢，我刚刚开始有轻微的感觉不对劲，但是越看越奇怪

▼然后我就量了一下，右边长20cm左右

▼左边只有18.5cm左右

▼这边左右不一样，另一边呢？另一个支脚的右侧长19.5cm左右

▼左侧长18.5cm，哈哈，都不一样长……

▼要量就一起嘛，这个也不能放过，右侧长13cm左右

▼左侧大约也是13cm左右，这个没什么问题。哎，这就很有意思了。最后联系了下售后，告诉我这是质量问题，给我寄了两个新的过来，新的左右两边一样长，哈哈

总结

这个哑铃椅还是很不错的，平时在家里使用非常方便，如果家里地方不够大，用完还可以折叠起来，也占不了多少地方。有了这个哑铃椅之后，很多健身的动作都可以做了，推胸、练背、练腹都没什么问题，很多动作配合一个哑铃椅都会比较舒服。但是，但有一个哑铃椅还不够，你还需要哑铃、杠铃、瑜伽垫、泡沫轴、手套之类的。

1、用料、做工还不错，用了一个多月了，没出什么问题，很稳当，也很结实

2、调节的档位比较多，角度也比较多，比较使用，虽然调节的方法比较的麻烦，但是用起来还可以

3、但是这个材质感觉比较一般，不知道寿命如何，能用多久。另外，这个哑铃椅中间的部分是空的，为了方便折叠而设计的，但是做卷腹的时候会感觉腰特别空，推胸的时候很舒服，如果能在加一个垫子，方便水平做卷腹的时候用就更好了

谢谢大家！

The End