生活健康 篇三:人为什么会得痔疮?对付痔疮的新思路......
“为什么会得痔疮?”这是很多有"痔之士”心中的疑问?
为什么会得痔疮?因为你是人~
熬夜、吃辣、久站久坐、上厕所时间太久...痔疮的产生固然与糟糕的生活习惯有关,
但这也仅仅是外因,真正的内因是一人体的生理构造决定了痔疮的高发病率。
俗话说“十人九痔”,虽然不能当真, 但在生活中痔疮还是非常常见的。
痔疮虽然不是什么严重的疾病,但是发作起来不仅疼, 还很痒!摸着疙疙瘩瘩的,出个门都不敢大步走,甚是尴尬[脸红]
痔疮非常的难缠,不仅顽固而且容易复发,所以改善日常不良生活习惯尤为的重要。
1.一天两次,清洁,可以每天坐浴5~ 15分钟,将其冲洗干净早晚两次,对付痔疮清洁做好后,可以涂抹一些裕滇本草痔疮凝胶,按摩吸收,记得内痔推进去,外痔在外部直接涂抹就可以。
坚持使用一段时间痔疮膏后,会觉得没有之前那么疼了,慢慢的肉球就会瘪下去
2.坐垫+活动
对于一个长期久坐的有痔青年来说,还是选一个适合自己的坐垫吧。相信懂得都懂,最起码会舒服很多。没事的时候记得多起来活动活动,有助于促进血液循环,防止臀部受压过大。
3. 调整饮食
补充维生素,可以提高免疫力哦~
除了上面说的这些每天早点睡,不要熬夜以外,记得多吃些含有粗纤维的果蔬,有助于肠道的吸收,预防便秘
得了痔疮之后不会自愈的,除了平时要涂抹一些外用的凝胶以外,一定要从日常生活入手,不要久坐久站、不要如厕太久、保持菊部清洁,多吃纤维防便秘..