7-8月国内旅游避暑圣地！！！

重庆

武隆：仙女山以其茫茫林海和凉爽的气候著称，是重庆最出名的消暑圣地之一。此外，大洞河乡等地也提供了清凉的夏季体验。

石柱：黄水镇和沙子镇拥有原始森林和清新的高山湖泊，是消暑的理想之地。

万盛：黑山谷以其山高林密和宜人的气候成为夏季消暑的绝佳地。

新疆

喀纳斯景区：以其清新的空气、碧水蓝天和青山白云的景色闻名，夏季平均气温只有14.2摄氏度，非常适宜夏季旅游避暑。

天山天池：拥有雪山冰川和高山湖泊等自然景观，气候凉爽宜人，7月份平均气温约为15.9摄氏度。

昭苏草原：拥有广袤的草原和油菜花海，夏季气候凉爽，气温一般只有20多度。

川西

九寨沟：以其原始自然风光和清凉的气候吸引游客，是夏季避暑的理想之地。

四姑娘山：被誉为现实版的宫崎骏夏天，其清凉的气候和壮丽的景色为游客提供了难忘的避暑体验。

甘南

甘加秘境：云端上的秘境，提供了凉爽的夏季气候和独特的自然风光。

桑科草原：甘南最美的牧场，夏季绿草如茵，野花盛开，为游客提供了清凉宜人的避暑环境。

贵州

贵阳：被誉为“山中有城，城中有山”的天然大空调，夏季平均气温在25℃左右，早晚温差较大，是避暑的绝佳之地。

云南

昆明：夏季气温一般在15℃到26℃之间，一下雨就凉爽宜人，是夏季避暑的理想之地。

丽江：位于云南省，以其古城和静谧的自然风光为游客所熟知。七八月份的温度适中，非常适合避暑旅游。

呼伦贝尔

呼伦贝尔草原拥有广袤的草原和清新的空气，夏季气温适宜，是避暑的绝佳选择。

西藏

西藏高原气候凉爽，夏季气温适中，同时拥有壮丽的自然风光和丰富的藏文化，是避暑和体验文化的好去处。

恩施

恩施土家族苗族自治州位于武汉与重庆之间，夏季平均气温为18℃到27℃，森林覆盖率极高，绿水青山环绕，是夏季避暑的理想之地。

漠河

漠河位于中国最北端，夏季气温相对较低，且拥有独特的极地风光和原始森林，是避暑和探索自然的好去处。

以上推荐理由结合了各地的自然风光、气候特点和特色文化，为游客提供了丰富的避暑选择。请注意，由于气候变化和地理位置的不同，各地的气温和景色可能有所变化，具体以当地实时情况为准。