春天,这野菜要抓紧吃,用腊肉简单一炒,好吃又下饭,别错过
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春天,这野菜要抓紧吃,用腊肉简单一炒,好吃又下饭,别错过
今天一大早收到一个快递,是一个好朋友从老家寄来的蕨菜,说到蕨菜,就让我想起小时候,那时候一到春天,也是现在这个季节,每天一放学,就会和几个小伙伴到村后山去采摘蕨菜,那时候蕨菜特别多,又嫩又肥,一个多小时就能采满满一篮子,超级有成就感。
蕨菜是季节性很强的野菜,只有在春天才有,所以爱吃蕨菜的朋友们记住了,要吃蕨菜抓紧吃了,再不吃就老了。春天,这野菜要抓紧吃,用腊肉简单一炒,好吃又下饭,别错过。下面我就把详细做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧。
【蕨菜炒腊肉】食材:蕨菜500克,腊肉200克,蒜头20克,干辣椒7个,盐适量,蚝油1勺,鸡精少许。
烹饪方法:
第一步:蕨菜清洗干净切成段。(我这个蕨菜是焯过水的,如果是新鲜的蕨菜,清洗干净以后先焯水,然后再用清水浸泡一天,这样可以去除蕨菜的涩味。)
第二步:蒜头去皮洗净切蒜片,干辣椒冲洗干净剪成段。
第三步:腊肉清洗干净,切成片待用。
第四步:热锅放入适量油,把腊肉肥的部分煸炒出油,再把瘦的部分放入翻炒。
第五步:翻炒的差不多的时候,再把蒜头和干辣椒放入翻炒出香味。
第六步:再把蕨菜倒入翻炒一会,加入适量盐翻炒均匀,盖上盖子焖3分钟。
第七步:再加入1勺蚝油,翻炒至入味。
第八步:再加入少许鸡精翻炒均匀,即可出锅。美味的蕨菜炒辣肉做好了,鲜美又下饭,喜欢的朋友好快试试吧。
小提示:新鲜的蕨菜清洗干净,先焯水,再用清水浸泡一天,这样可以去除蕨菜的涩味。
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