在家办公一周后，我终于「崩溃」了！

今年受疫情影响，节后开工，很多同学都实现了从小「足不出户就可以上班，在家躺着把钱赚了」的梦想。

在家办公一周后，我才彻底体会到什么叫「理想和现实的差距」。

本以为可以不用出门躺着赚钱、一边吃一边玩、有人做饭不用苦恼今天点哪家外卖、一觉睡到 9:30 打个卡继续睡……

现实是，在家办公=24 小时待命，从 996 彻底变成 007，周末也要被迫营业！

在家办公，太难了

在家办公，还有一系列令人措手不及的「崩溃」事件。

好好上班这条路上，真是困难重重！

▋崩溃事件 1

连办公软件都没进入工作状态。

上班第一天，钉钉企业微信集体撂挑子，消息延迟、直播卡顿，好一会儿才缓过神来。

▋崩溃事件 2

几天没洗头，突然通知要开视频会议。

吓得钉钉紧急上线美颜功能哈哈~

▋崩溃事件 3

没带电脑/资料回家，用手机平板很多工作都不能完成。

虽然有了一个光明正大的请假理由，但工作任务会迟到不会缺席，该做的工作回公司以后还是得完成……

▋崩溃事件 4

工作环境诱惑太多。

除了游戏零食什么的，工作还时不时被打断。

前天我们团队正在开电话会议，不知道谁的家长突然喊了声：XX，来吃饭了！

还有位不愿透露姓名的朋友说，上班时间忍不住玩游戏，却在王者峡谷、刺激战场偶遇领导，各自假装没看见……

年度尴尬大戏也没这么尴尬吧 emm。

▋崩溃事件 5

每天运动量都不达标，眼看着日渐膨胀起来。

好不容易多走几步，还被同事实名举报？？

▲ dbq 我就是那个实名举报的人

▋崩溃事件 6

写（编）日报的时候，绞尽脑汁想想自己今天干了啥。
……
明明工作内容没变，为啥换了一个环境，难度值就增加这么多？

有没有什么克服这些困难的好办法？

我们团队经过一周在线办公的体验，为你们总结了快速进入工作状态、创造办公条件等 4 大对策，亲测有用！

快速进入工作状态

在家几天不洗头、穿着睡衣拖鞋、保持着各种诡异的坐姿……当然很难找到状态。

想快速进入工作状态，建议上班前的准备工作要有仪式感，给自己一种「我要开始好好上班」的心理暗示。

比如我们团队的@有姜姜，每天上班前都有固定的准备工作：

❶ 打开手机打开网易云音乐，选择喜欢的歌曲播放；

❷ 起床，烧热水，然后去洗漱，做面部护理；

❸ 喝一杯热水，吃个面包。

❹ 开始一天的工作。

如果觉得穿睡衣会给自己一种懒散的心理暗示，建议你换一套日常办公穿的衣服，再坐到书桌前开始一天的工作。

还可以把每天在群内的打卡，作为集体的仪式感，顺便起到相互监督的作用：

▲ 截图 by 秋叶团队@佳少

你每天的工作仪式感是什么呢？欢迎在文末留言晒一晒~

没有条件？创造条件！

家里的环境通常不适合工作，很多办公设备都跟不上。

没有升降台，想站着办公，那就找盒子、床头柜垫高电脑：

▲ 秋叶团队@阿机 @美文

打火锅的桌子铺上桌布也能办公：

▲ 秋叶团队@百合

最头疼的是，回家一趟好多小伙伴都没带电脑，只能赶紧在网上下单买电脑送到家。

上班第一天，我们还发现不少资料都在公司电脑、共享盘里，只好麻烦住得近的@佳少哥「临危受命」。

日程清单制作起来

本来 1 小时做完的工作，在家要花 2 小时，效率低到我怀疑人生。

（最近在研究家里的时间流速和公司是不是不太一样，毕竟遇事不决，量子力学）

其实，秋叶老师在《时间管理 7 堂课》里就提到过：

很多时候我们痛苦的根源，来源于事件驱动，而不是时间驱动。

所以我们可以把每天要完成的工作写下来，制定一份日程清单，不仅能让工作有规划有安排，写日报也不用辛苦回忆一天都做了啥。

▲ 秋叶团队@佳少

主动和干扰物隔离

平时和领导同事在同一屋檐下，我都是乖乖巧巧坐在工位上安安静静工作。

可一回家，零食水果摆了一桌，个个都在说「快来吃我啊」；手机 ipad 放在旁边，好像也在说「快来玩我啊」。

也许还会有拖拉机从门前走过：

▲ 秋叶团队@张巧

一些同学家里还有小宝宝、小猫咪，这谁顶得住？

▲ 秋叶团队@三水

我们只能在工作时间，主动和它们进行物理隔离……也就是把自己关起来。

▲ 秋叶团队@静波

记得提前和家人沟通，说明自己在工作时间，勿敲门勿打扰。

以前想要假期越多越好，但不想「因为疫情被迫放假」。

以前梦想不上班，但不想「不在公司上班」。

以前看科幻故事，觉得未来世界的小朋友在家里对着电子屏幕上课，很酷；

现在特别心疼被迫成为主播的老师们，还有给钉钉、企业微信打一星的同学们。

「被迫」远程办公第一周，我们都在慢慢适应这特殊的时期，希望生活能早日回到正轨，也希望本文对同样在家办公的小伙伴有所帮助~