新年新气象，从喝对一瓶东鹏特饮开始！

作为程序员，年底冲刺+春运抢票的双重压力下，熬夜赶工是常态。这段时间还是得喝点功能饮料、咖啡啥的提提神，年底体检各项指标正常，头发也没见少。那些说喝了功能饮料伤身的，其实多半是自己长期熬夜、饮食不规律、久坐不动埋下的健康隐患，碰巧那段时间喝了饮料，就让饮料莫名背锅。牛磺酸、B族维生素等都是为了在身体需要时提供科学支援。拒绝无效内卷，也拒绝无脑传言，合理使用、规律作息，才是对我们这行身体真正的负责。