海参小姐姐下厨房之——家庭版麻辣香锅

话说麻辣香锅和麻辣烫简直是每个美眉的最爱 ，小姐姐们当然也是咯，大冬天的大姨妈来势汹涌 ，啥啥约会都不如来一份超大麻辣烫或者麻辣香锅，有荤有素，有汤有料，热乎乎吃上一顿，什么大姨妈二姨妈带来的疼痛感都没了

今天给大家带来家庭庭版麻辣香锅，直男们都可以学着给小姐姐们做一下，恋爱加倍哦

一、食材准备

食材很随意，喜欢什么放什么都可以

家里就那么点蒜了，不喜欢葱和姜，可以不放

蘑菇是我的最爱

京东撸的撒尿牛丸派上用场，还没化冰的是当地买的原汤扇贝丁，豆腐皮买两张，自己切成面条状。

二、下过炒熟

京东周五广发80-40撸的花生油

麻辣香锅想要做得香，最重要的一步就是炸，应该吧所有食材迅速下锅炸一遍马上捞出，由于本人超重，不能吃太多油炸品，这里改成了多放点油炒熟即可。虽然炒熟，但是依然美味。

京东11月1日1111块入的老板56G1，火非常大，炒菜很快

红色的温度感应胶圈，这个锅来自小米有品，保护的好所以涂层还算可以

油大概铺满锅底就可以

都放进去炒

吵到食材表面出现焦的痕迹，就是可以了

三、加料

哈哈，共享秘方来了，吃过很多麻辣香锅调料，这个可以说是最好的

俩人量，可以放一包，怕辣可以放大半包

锅底一半油即可，因为刚才菜里已经吸收满了油脂，大蒜进去炒香，这里我忘了把蒜切碎了

均匀挂满麻辣香锅底料

最后把容易熟的菠菜下进去，大火炒几下出锅就可以

最后撒上熟芝麻点缀，大功告成

四、开吃

上桌开吃

周末的午后，来一碗米饭，配上麻辣香锅中的蔬菜和海鲜，丸子，吃一口麻辣爽口的菜，配一口热乎的米饭，大口喝一杯冰箱里冷藏的啤酒，干净，少油，吃得健康放心，给你爱的人最简单的幸福，快来跟我一起做吧

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