劳其体肤腿，悦其身心耳-大峡谷、龙船调实景演出、鹿院坪

劳其体肤腿，悦其身心耳-大峡谷、龙船调实景演出、鹿院坪

继续镇楼

本文的重点是恩施大峡谷，本来计划在这里待3天，但是因为阴雨，几乎浪费了一整天，不过也刚好能做一个修整，紧凑的旅行中有一天的修整对于扶老携幼的我们来说也是很必要的。

恩施大峡谷是恩施最成熟（游客最多）的景区，目前开放的有地缝和七星寨两个景区，根据我们的经验，地缝全程约需2-3个小时走完，而七星寨更是有4个山头约需3个多小时走完（这里我说的都是去除掉缆车、索道、下行电梯的步行时间，整个行程都有爬升和下降，有一定的强度，但年轻人不应该有问题）。大峡谷景区是非常漂亮的，非常值得观赏，但是我个人建议早上早点进景区躲团，下午3点以后景区的人也会急剧减少。如果实在走不下来，也不要紧，景区内有背小孩子和滑竿的服务。

在休整的那天，我们最大的收货除了体力的恢复就是观赏了龙船调实景演出。我也是看过不少演出的（西安临潼的《长恨歌》，九寨沟的《藏迷》等），龙船调实景演出依然让我感到非常震撼和感动，更不用提旁边不停擦眼泪的LD了。到现在龙船调的旋律还不停的在我脑海中萦绕，凄美的爱情故事也让我印象深刻，演出剧目的当地演员倾情的表演和声光电效果也是让人难忘，所以我强烈推荐大家观看。可惜的是我没有找到龙船调演出的音像制品，连里面的歌曲也是经过精心重编的，我试遍了各个平台都找不到那让我魂牵梦绕的旋律。

游了成熟景区大峡谷，看了实景演出，你以为就结束了吗？让我带你进入真正的恩施大山深处去寻访土家族千年来的生活环境，这片净土就是大峡谷后山的鹿院坪。因为进入鹿院坪就要徒步2个多小时，所以这里天然隔绝了外界的骚扰，也保留了原始的村落气息。但是这里现在正在开发，也许很快就不是我们现在能看到的样子了。

如果你认为 梭布垭石林已经挺累的了，那么我告诉你，大峡谷前后山那才叫真正的有强度。对梭布垭石林感兴趣的朋友请移步。

耳畔龙船调、眼前秘境里----------恩施自驾行记 之一 篇一：清悠洞天 恩施梭布垭石林（恩施自驾旅行提示）耳畔龙船调、眼前秘境里----------恩施自驾行记之一：清悠洞天梭布垭石林来一张小公主镇楼如果让我再选择一次职业的话，我会选择做旅行。每次出行前的资料准备都会让我越来越兴奋，越来越期待，每次旅行中的见闻、与当地人士的接触、本地的各种美食，哪怕是每次都会有的出乎意料的各种意外情况，都会变成对本次旅tiu-| 赞34 评论57 收藏137查看详情

对恩施的人文景观感兴趣的请移步

耳畔龙船调、眼前秘境里--恩施自驾行记 之二 篇二：迷失在恩施土司城（人文恩施感受）迷失在恩施土司城（人文恩施感受）我的第一篇恩施自驾游游记：耳畔龙船调、眼前秘境里----------恩施自驾行记之一篇一：清悠洞天恩施梭布垭石林（恩施自驾旅行提示）耳畔龙船调、眼前秘境里----------恩施自驾行记之一篇一：清悠洞天......tiu-| 赞7 评论23 收藏47查看详情

一、恩施大峡谷

恩施大峡谷，位于世界硒都——湖北省恩施市境内，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是清江大峡谷一段。峡谷全长108公里，面积达300平方公里，是国家AAAAA级旅游景区。

恩施大峡谷分为两个景区，一个是云龙地缝，一个是七星寨。我们先逛得云龙地缝。

从我们住的农家乐睡起，昨天的阴雨荡然无存。

看着一辆一辆的大轿子车，我的心在往下沉，比起梭布垭石林，这里游客多了不止几十倍。

地缝的神奇景象还是让人叹为观止的。

一路都是这样的栈道

不经意一道彩虹映入眼中

这里有800级台阶，本来有一个直梯，但是据说因为修缮的原因没有开放，只能爬了。

中午在景区简单吃了点返，下午继续七星寨。

先做缆车

登顶之后 放眼望去。

天高云壮

大峡谷的特点还是奇石

步入栈道

全部人工修建的栈道，瑰丽奇险

从山腰的栈道一路走来

途中也有补给的小摊点

一柱擎天

双塔奇谋

这座山峰据说有一对国外的夫妇徒手爬到了顶端。

远眺清江

这是下山的电梯，真是拯救了不少游客颤抖的双腿

电梯票30/人

二、龙船调 实景演出。

实景演出的 地方离大峡谷入口很近，开车很方便。门票178一位，虽然贵，但是很值。

演出最让我喜欢的事音乐，虽然都是龙船调但是有不同的变奏，喜悦、忧伤都能从歌曲中感受到，而且兼顾了流行和民族以及交响的音乐形式，很有史诗的感觉。

故事我就不多做剧透了，凄美的土家族爱情故事。女儿也从这里学会了“妹娃儿要过河，哪一个来送我”的台词：

下了一天的雨，演出的时候雨渐渐停了，宛若仙境。

是现在流行的浸入式演出，演员经常会出现在左右

实景划船哦

远处的土司城也是实景

整座山都是舞台，感觉好爽。

精彩的女儿会

最后山崩地裂水流进，绝对的实景

有情人终成眷属

三、自然质朴的鹿院坪

7年5万公里的雪铁龙世嘉跑恩施是没有问题的，记住爬山的时候别超车就好。一路导航到新田村康惠农家乐，这里有个停车场，下车交同车费后，开始徒步，

萝卜田。

从这里下去，目前还是未开发状态

路边的野花

远处有清泉

旁边的天然泉水

幽静的石板路

菜花客

远处的水流

路上遇到好几个放假中的鹿院坪的学生，他们在途中卖水给旅行的人。小小年纪已经担负起了家里挣钱的担子，问过她们，小学每天她们都要走这1500级台阶上山，中学后都是住校。山里的孩子确实早当家。

走到这座桥就到了谷底。

水很清，但是当地人都不吃这里的水，因为上游有人家，这里的水不一定干净。

这里正在修类似大峡谷的栈道，

这是最近的客栈，新建的。

山间小路

栈道施工中，

从这里拐到预定过的 裴大哥家。

穿行玉米地。

转眼看到一处流水

来到裴大哥家。

这里是比较早的接待户外徒步团队的农家乐，

走到屋后能看到一处暗河瀑布

已经开始做饭了。标准是每人30-40-50元不等。

70多岁的老爷爷，身体还很硬朗，走山路我们都跟不上。

我们去的时候这家没有其他客人，所以我们随便住。可惜的是因为时间原因，我们没有走的更深，去看更好的景色，下一次我们准备多住一晚，好好探一探幽静的鹿院坪。