职场书单:提高工作效率,这3本书值得一看
提高工作效率,不仅能带来满满的成就感,还能让我们拥有更多可以自由支配的时间。下面给大家推荐3本提高工作效率的好书,快来看看吧!
1.《深度工作》
大部分人都应该有过这样一种感觉:一整天忙忙碌碌,甚至又时焦头烂额,可下班的时候一回想好像又没完成多少工作!
这背后揭示了一个事实:忙碌,不代表生产力。
在现在这个社会里,我们接触人与信息变得异常方便。这会带来一系列的好处,但与此同时我们面临的干扰也会特别多!比如,你的工作随时可能被同事发来的信息、网页上的热搜榜干扰。
在这个时代,“深度工作”的能力似乎变得越发稀缺。所谓“深度工作”,便是指:在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。
在深度工作状态下,我们可以以很高的效率完成一件事,而当我处在浮浅工作状态时,这项工作所需的时间就会大大增加。比如:
学生时代的语文考试中,我们有时花30分钟就写完了800字的作文;可现在很多人坐在电脑前,可能3小时也没把开头给写完。
这是因为考试的时候我们注意力高度集中,几乎屏蔽了所有干扰;而现在我们一会看看短视频,一会无休止地刷网页找资料,将自己暴露在无尽的干扰之后。
那些拥有超高效率的人,几乎都有让自己快速进入深度工作状态的能力。如果你也想掌握这种能力,不妨翻开这本《深度工作》。
书里不仅讲述了深度工作的科学依据,还系统地传授了在日常生活中实践深度工作的具体策略。比如:
如何把深度工作纳入我们每天的工作之中?
如何提高大脑的深度思维能力?
如何让自己短暂远离社交网络从而收获更高的效率?
2.《零秒工作》
这本书的作者赤羽雄二,是一个工作上的卷王。他之前在麦肯锡工作的时候,就曾一个人同时负责7到10个项目。自己开始创业之后,不仅同时参与多家公司的经营改革,每年还会举办超过50次的演讲。
在这本《零秒工作》里,赤羽雄二根据自己多年的工作经验,总结了很多提高工作效率的方法,比如:提高工作速度的8个原则、运用“A4纸做笔记”来提升思考速度、提高信息收集效率的技巧等。
个人感觉作者表达有时细致而显得有些拖沓,但这本书依旧不失为一本值得一看的书,特别是对于职场新人来说。
3.《番茄工作法图解》
番茄工作法,真的是非常百搭且实战性很高的效率工具。
有些人在看《深度工作》时,会发出这样的抱怨:我也想避开干扰,深度工作,可真的很难。
其实《深度工作》并不是要求我们在所有的工作时间里,都必须处于远离干扰的状态里。在现代社会中,要完全脱离干扰是几乎不可能的,特别是对于职场打工人来说。
所以《深度工作》提倡的其实是:我们要有意识地将工作时间划分为两部分,一部分用于浮浅工作,另外一部分用于深度工作。而这个观点,跟“番茄工作法”不谋而合。
所谓“番茄工作法”,其实跟咱们上学时的时间安排特别像,就是“课堂时间+课间休息”的模式。它以25分钟为一个工作小周期,这个周期开启时,你应该切断干扰专心工作,等25分钟一到,便休息5分钟。休息结束,便算是完成了一个番茄钟。之后又开始25分钟的深度工作+5分钟休息的循环,完成4个番茄钟则停下来休息15-30分钟。
这种方法不仅能让你快速提高专注力和效率,还能收获意想不到的成就感。
在这本书中,作者结合自己运用此方法的经历,用有趣的语言和插图,将实践的步骤和种种技巧分享给我们,非常值得一读。
好的,以上就是今天的分享,如果您觉得有所帮助的话,记得点赞收藏哦,我们下次再见。
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