食品专栏 篇二百二十七：黄桃应该还没有过季吧？

昨天去买水果，正好看到这黄桃很新鲜，很漂亮，忍不住就买了，买了几个，因为不知道现在的黄桃还好不好吃，因为担心过季了，今天削了两个来吃，结果口感还是很好，很脆，很香，很甜，香香的桃子味真的是太好吃了，后悔没有买多几个。

这黄桃虽然也是桃，但是它的皮却是黄色的，黄黄的外表下，以为它不好吃的样子，可是削开皮后吃那肉非常的脆香甜，香浓的桃子味是没有谁不爱的吧，特别是女孩子最喜欢的就是这个桃子味了，因为桃子的味道香香甜甜的，就像恋爱中的感觉一样，非常的美味。

秋天就要多吃水果，吃各种的水果，吃多样化的水果，补充身体所需的维生素，让皮肤不要干燥，而且喉咙比较滋润，那我们说下黄桃的功效吧。

黄桃可以生津止渴，黄桃有润喉、除燥、生津止渴的好处，口干、眼燥、思虑过度、睡眠不足、言语过多的人适合食用。

黄桃还能滋阴补肾，黄桃还可以有补气血、滋阴补肾的功效。适合体质比较弱的人。对肺气虚血亏的人，也有不错的治疗效果。

黄桃还可以通便润肠，黄桃中含有大量的果胶和纤维，有助于人体的肠胃蠕动，清除肠胃废物，润肠通便，防止便秘。

黄桃还有美容抗衰老，黄桃中有丰富的a-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C、番茄红素等抗氧化剂，能有效地清除自由基，还有消除黑斑、抗衰老的好处。

黄桃还能减肥，黄桃不仅营养丰富，而且纤维素含量很高，能使人产生饱腹感，促进肠胃蠕动，帮助消化，帮助减肥。

黄桃的功效还有很多很多，就不一一列出来了，听到这么多功效，就知道这黄桃的好处了，所以可以多吃黄桃。

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