救命…痔疮爆发！全靠这5招消肿痛！

救命…痔疮爆发！全靠这5招消肿痛！

俗话说“十人九痔”，不知道你们的屁股还好吗？

我是因为长期久坐，外加爱吃辣和海鲜结果导致诱发痔疮。

刚开始发现痔疮的时候，没有控制住嘴，虽然一直坚持用中药泡屁股、塞消炎栓，情况没有变严重，但是也一直没有见好转。直到后来连续熬了几天夜，痔疮肿到极限，疼痛难忍，才开始控制自己………

【重点】实战经验：痔疮快速消肿（当然怎么也要一周）

管住嘴：平时多吃菜和水果，少吃肉和海鲜以及辛辣刺激的（因为有时候分不清什么是发物，辛辣刺激的食物也会刺激痔疮，所以少吃就对了，简单粗暴）。发病期间绝对不要吃海鲜和辛辣刺激！尽量少烟少酒！

温水坐浴（就是温水泡屁股），这个是我一直坚持在作的，痔疮没有更加的严重它功不可没，早晚坐浴2次，每次各10-15分钟（上完厕所注意清洁屁屁），水温必须40°以下！过热也会激发痔疮。

坐浴完之后可以根据情况涂抹上一些止净汀痔疮凝胶，内痔装上导入管直接伸进肛门里面，外痔直接在外面涂抹就可以，选他的主要原因就是比较温和，不刺激。差不多三天肿痛瘙痒久就明显缓解了，而且对于便血和便秘的症状也有很好的改善。

平时不要一次性久坐超过60分钟，当然发病期间你根本也坐不住，如果没法请假，又必须得坐着，可以准备一个中空的痔疮坐垫，可以很好的缓解屁屁的压力！

发病期尽量别便秘和拉稀，尤其是拉稀，越拉越疼……只要控住嘴，一般不会出现这两种情况。便后最好用水冲屁股清洗，不要用纸擦，如果没有水管，可以用无酒精的湿纸巾擦。

一个小巧思，如果平时肛门干裂瘙痒也可以薄涂一层红霉素软膏，可以起到润肤止痒的作用。

最后，告诉大家一个方法，如果你总觉得便便拉不干净，或者经常便秘，可以用点蜂蜜露，让你上厕所时刻保持畅快。

注意，好的生活习惯一定要坚持奥！