三年敏感肌肤护理经历，谈一谈那些便宜又好用的洗面奶

一、前言

我是属于那种脸上经常长痘痘而且容易走油的男生，上大学以前一直都是用清水洗脸，后来看一些广告慢慢入手了一些洗面奶，在此期间踩过雷也被室友种草过比较好的洗面奶，这篇文章就为大家分享我的脸部护理经历+好用不贵的洗面奶产品

二、认清自己的肤质

然而，我恰好就是最难护理的“混合型皮肤”......

前三种皮肤的优缺点基本概括出来了，接下来重点讲以下“混合性皮肤”：混合型皮肤既“易发油”也“易干燥”

以喜羊羊的脸为例，它的额头、眉间、鼻子周围、嘴唇周围油脂分泌相当旺盛，不仅如此，粉刺、痘痘冒出的频率远高于其他地方，这就是很多美妆博主称呼的“T字区”，另外通常来讲脸颊两侧泛油的概率就相对较小，一般来看是容易干燥、出现红血丝的。

那么脸颊两侧有没有可能也泛油呢？

答：有可能，我的皮肤就是这样，秋冬换季的时候，我的脸颊两侧容易长痘痘

三、洗面奶推荐

先申明：我木有混用不同品牌的洗面奶，这些洗面奶的推荐理由都是我自己购买使用过或者试用同学洗面奶的真实体验感受，另外，由于武汉高校目前还木有开学 ，所以实物图片只能拍我在家使用的多芬洗面奶

1.多芬洗面奶

多芬（Dove）敏感肌洁面乳氨基酸洗面奶洋甘菊维稳修复洁面慕斯160ml日本进口79元京东国际去购买

使用感受：这款洗面奶是被我室友种草的，多芬洗面奶我用完后第一感受就是清爽，去油脂能力很强，而且优点是刺激性低，不容易破坏皮肤表面的皮脂膜

优点：几乎适用所有肤质、洗面奶挤出即是泡沫状，非常方便

缺点：好价难蹲（我是双十一蹲到19元/瓶的好价和同学拼购的）

京东618活动：点击这个链接进去，选购三件即可参与“三件五折”活动+领99减20的劵

最终到手价：97元/3瓶，约合32元/瓶

当然，618当天又能用叠蛋糕的红包，估计价格还能更低，值友们可以耐心等几天

在家使用的洗面奶

小米MI自动洗手机套装智能感应泡沫洗手机免接触更卫生植物精华滋润舒适79元京东去购买

当然了，如果想更方便的话可以考虑米家的这款泡沫洗手机，里面的洗面奶也是多芬同款

（听说曾经有79元买自动洗手机+两瓶多芬洗面奶补充剂的神价，大家阔以618到京东商城蹲一波 ）

2.大宝美容洗面奶

大宝美容洗面奶220g（低泡洗面奶女男温和清洁无皂基清爽保湿）19.9元京东去购买

使用感受：我以前一直以为大宝只做SOD蜜的，后来我室友买了这款产品，由于我的多芬洗面奶刚好用完，借着用了几天，效果还不错，PH中性，对我这样的混合型肤质比较友好，洗完后脸部无刺激感，阔以称为国货之光！

优点：性价比高

缺点：需要用手搓出泡沫，有点麻烦

京东618活动：很直接，打了5折不止，唯一不足可能快没有货了（原来是19.9元/瓶）

需要运费劵

3.欧莱雅系列

欧莱雅男士控油炭爽抗黑头双支装(洁面100ml*2赠洁面50ml*2)(洗面奶男去黑头去角质)59.9元京东去购买

使用感受：我上大一时，购买的第一款洗面奶就是它，当时超市做活动39.9买一只大的送一只小的，用完后我的情绪是无比的复杂，不是说这款洗面奶不好，相反，我的同学有很大一部分都是用这款洗面奶，去油效果确实明显。但是不太适合我这样的混合型肤质，因为我洗完后脸会特别的干，甚至有时候皮肤会干裂开，所以大家购买这款洗面奶需要首先认清自己的肤质，不要为广告的宣传而轻易买单

优点：去油能力特别强

缺点：需要用手搓出泡沫，另外不适合混合型肤质

京东618活动：注意，这里是学生价，大家可以去搞一个学生认证，然后买两件100ml的送两只50ml的，折合下来差不多19元/支

4.牛奶洗面奶

泰国进口BeautyBuffetQ10牛奶洗面奶100ml/支女男士洁面乳深层洁净提亮保湿39元BEAUTY BUFFET是泰国本土人气品牌，现旗下有Scentio（天然纯净）、Lansley（面部身体护理）、 Gino McCray（职业美妆）、The bakery(年轻美妆)四个子品牌，产品类型包括化妆品，面部护理，身体护理，头发护理和化妆等。此款Q10牛奶洗面奶，洁面氨基酸洁面配方，小分子成分深入肌肤，温和清除油脂污垢；与肌肤相近的ph值，长期使用无刺激，并且氨基酸成分使低泡洗面奶深入肌肤底层清洁并不伤害健康的角质和皮膜。添加维生素E、芦荟、牛奶精华、辅酶Q10，清洁同时，滋润、舒缓肌肤。Q1京东国际去购买

使用感受：这款洗面奶是我隔壁宿舍一同学经常使用的，我在犹豫选择买啥洗面奶的时候他推荐我这款，我用过之后觉得非常NICE，这款洗面奶不单单只是名字里面有“牛奶”二字，洗面奶挤出来后非常的浓稠，有一股香香的牛奶味，加水搓出泡沫后对脸部进行清洗，洗完后脸不会太干（相对多芬洗面奶比较还是有点干的）

优点：奶香十足、几乎适用所有肤质

缺点：需要加水搓出泡沫

京东618活动：满三件总价打5折，如果你恰好有张运费劵，那恭喜你只要大概19元/只

四、脸部护理要点

1.洗脸的注意要点

基本都在思维导图内为大家介绍清楚了，在洗脸方面，只要注意洗脸方式+合适条件保障一般来说不会有太大问题

2.关于保湿

由于洗面奶的主要功能只是清洁，所以我们还需要有针对性地为脸部补水/保湿

（1）无印良品系列

无印良品MUJI基础润肤化妆水高保湿型400ml102元京东去购买

使用体验：名字叫做化妆水，但是我们男生是阔以用的，上个学期我就是经常蹭我室友的这款产品，保证脸部皮肤木有在秋冬季节干裂得太惨，这款产品最大得特点就是适用几乎所有肤质，洗完脸后往脸部涂一点，就阔以起到保湿得效果了

优点：适用所有肤质

缺点：有点小贵，持续时间不太长，大概2-3小时

（2）大宝SOD蜜

大宝SOD蜜100ml（乳液男女面霜补水保湿多效滋润霜）11.9元京东去购买

使用体验：国货之光，非常值得信赖

优点：性价比高、持续时间长

缺点：对油性皮肤可能不太友好

3.生活习惯方面

护理脸部，不仅要挑选适合自己的洗面奶，需要从根本上解决肤质带来的问题，我们需要作息规律、多运动，以我自己为例：每天下午4点左右运动一小时，让自己出汗，然后洗澡；在校期间21点45上床睡觉，早上6点起床

五、简单聊聊

作为一名混合型肤质的男孩，我上大一时经常为自己坑坑洼洼、长满痘痘的脸而感到自卑，加上最开始木有选最适合自己的洗面奶 ，导致脸部经常性脱皮，干燥；所幸后来挑选合适的清洁工具+每日锻炼，让自己的脸部肌肤有了一定程度的好转，尽管我们无法达到明星那样先天的盛世美颜，但是我们阔以通过后天的努力+科学保养让自己的皮肤更加健康、耐看

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