修复牙釉质牙膏怎么选？搞日化德国佬还是有几把刷子的

化工男没废话，今天讲修复牙釉质牙膏的三条技术路线：

• 羟基磷灰石+氟

• 磷硅酸钠钙+氟

• 高含氟

所有牙膏都是自己真实购买的，凭证如下：

1） 羟基磷灰石+氟化钠

羟基磷灰石的化学分子式为Ca10(PO4)6(OH)2简称为HAP，是应用广泛的磷酸钙盐结晶相。磷酸钙盐是脊椎动物骨骼和牙齿的主要矿物成分，在磷酸钙盐中，羟基磷灰石是体液中磷酸钙盐热力学稳定的结晶相，与人类骨骼和牙齿的矿物部分相似。因此，羟基磷灰石牙膏是目前主流修复牙釉质的类型。

目前中国科学家们在人工牙釉质研究领域居于世界领先水平，2022年《科学》Science杂志刊发北京航空航天大学郭林教授团队与北京大学口腔医院邓旭亮教授团队及美国密歇根大学Nicholas A. Kotov教授合作在类牙釉质复合材料的制备及性能方面取得的研究成果《多尺度构筑人工牙釉质》，就是例证。

具体到牙膏领域，在中国国家药监局将牙膏纳入化妆品监管的大背景下（2026年1月1日起正式执行），据我所知，国家药监局对牙膏中羟基磷灰石含量比较谨慎，含量过高的话，怕羟基磷灰石进入消化系统有风险。以下是有代表性的羟基磷灰石牙膏。

羟基磷灰石修复牙釉质的牙膏

Prokudent牙釉质护理牙膏

这款牙膏是羟基磷灰石修复牙釉质的牙膏鼻祖就是，prokudent的中文官方名字：必固登洁，来自德国ROSSMANN集团。羟基磷灰石+高含氟促进牙釉质再矿化，就是prokudent提出的。

截屏给大家看看这款牙膏在德国的评分，280多个人打出平均4.8分的高分（满分5分）。早在2018年，必固登洁牙釉质护理牙膏就在德国市场上市，当年11月德国专业口腔测评网站ZM-online刊发了长达156页的《羟基磷灰石牙膏，真得有效吗》调查报告，该报告详细介绍了羟基磷灰石牙膏的原理以及实测效果。

Prokudent必固登洁牙釉质护理牙膏在德国的逆天评分

这也从一个侧面展示了德国口腔护理行业的领先之处，在2018年，其它欧美国家还没有羟基磷灰石牙膏。

它的羟基磷灰石含量应该是在10%上下，没公布具体数值但在配方表的第二位上。含氟化钠添加量0.149% （中国和欧盟的成人牙膏标准是不超过0.15%，必固登洁卡在标准线上）。德系牙膏普遍很重视氟化钠，像Warentest这些测评组织都把含氟作为牙膏评估的重要指标。其他配方很干净，表面活性剂不是SLS，而是C14-16烯烃磺酸钠，没有使用着色剂。

参半羟基磷灰石牙膏

摆在超市货架的显眼位置，羟基磷灰石含量7.5%，含氟化钠添加量0.08%。超市里的价格是，网上买更划算。表面活性剂用的是SLS（月桂醇硫酸酯钠），着色剂用的CI77891二氧化钛。

Bioniq Repair牙膏

同样是德国老牌子，来自Dr. Wolff’s集团。它的羟基磷灰石含量高达20%，但没有添加氟离子。如果你要找不含氟的羟基磷灰石牙膏，可以选它。

德国消费者给它打了4分，这个分数还可以。Bioniq没有正式进入中国市场。我猜测，原因是20%的羟基磷灰石含量可能超过监管的要求。

Bioniq修复牙膏在德国的评分也不错的

舒克+劲速护理抗敏牙膏

同样主打羟基磷灰石+含氟，含氟量0.1%，羟基磷灰石含量没有公布，但排在成分表第八位，排在表面活性剂（SLS）的后面。一般来说，牙膏中表面活性剂的含量是2%-4%之间，那么这款牙膏的羟基磷灰石含量大概是2%。

2） 磷硅酸钠钙等钙盐

不论是牙釉质（96%为矿物质，羟基磷灰石以及少量磷酸钙和碳酸钙）还是牙本质（70%为矿物质），牙膏中的磷硅酸钠钙等钙盐与唾液相遇后，变转化为牙釉质和牙本质所需的矿物质。因此，使用这类牙膏都需要刷牙3分钟以上，以让牙膏与唾液充分接触反应。

磷硅酸钠钙原理的牙釉质修复牙膏

冷酸灵专效修护牙膏

它家给生物活性玻璃技术（磷硅酸钠钙）申请了发明专利，可见国货老牌子做牙膏是认真的。这款牙膏不含氟。含有二氧化钛和SLS。

冷酸灵也有含量为10%的羟基磷灰石牙膏，同样不含氟。

德国版舒适达修复牙膏

如今舒适达牙膏已经全面中文化了，但细看配方，德国版和中国版有很多区别。以修复牙膏为例，德国版使用了Sensodyne Novamin骨再生技术，核心成分是磷硅酸钠钙，搭配0.11%的氟化钠。而中国版则没有使用Novamin骨再生技术仅通过高含氟来强健牙釉质。

Regenerate牙釉质修复牙膏

在羟基磷灰石成分兴起前，火到刷屏的修复牙釉质牙膏。科普党们对Regenerate的专利技术NR-5大加称赞，NR-5的本质是硅酸钙+磷酸三钠+磷酸钙，这些钙磷盐与唾液结合，经过复杂的反应最终演进成羟基磷灰石晶体结构。含氟量0.145%。

Elmex Professional Repair抗敏感牙膏

这款牙膏要70多块，一方面利用锌离子缓解牙齿敏感，一方面利用碳酸钙来填平牙齿表面的裂纹，把暴露在外的牙神经包裹起来。含氟量也很高，0.145%。

3） 高剂量氟化钠

研究表面，羟基磷灰石晶体表面吸附氟和碳酸盐之后，氟离子能替换羟基磷灰石里的羟基，进而形成更耐酸腐蚀的氟磷灰石。因此，部分牙膏品牌使用高剂量的氟化钠来实现强化牙釉质的目标。对于含氟牙膏促进龋齿的牙釉质再矿化的研究，可参加2019年《Nature》网络版刊发的《Comparative efficacy of a hydroxyapatite and a fluoride toothpaste for prevention and remineralization of dental caries in children》

需要强调的是，国标《牙膏》（GB/T 8372-2017以及GB22115-2008）都给出了成人牙膏含氟的上限为0.15%。

高剂量含氟牙膏

佳洁士强健牙釉质牙膏

主推全优7效，其中强健牙釉质的功效由0.15%高含氟来担纲。此外用高纯甘氨酸来维护牙龈健康，各方面功效都很均衡，对标高露洁Total全效牙膏。

表面活性剂用的是SLS（月桂醇硫酸酯钠），着色剂用的CI77891二氧化钛。佳洁士牙膏的德国版已经禁用了CI77891，但中国版依然含有CI77891，不理解。

中国版舒适达护釉健牙膏

护牙釉的功效由0.145%含氟量来实现，此外添加硝酸钾来缓解牙本质敏感。我从超市售价53元，贵得离谱了。建议大家从网上买。

总结：

德系牙膏品牌倾向于羟基磷灰石技术，英美系牙膏品牌更喜欢用生物活性玻璃技术。单纯补充氟离子的修复牙釉质牙膏显得偏单薄。

建议选择羟基磷灰石+氟，或者磷硅酸钠钙+氟的牙釉质牙膏。另外，口腔环境敏感的朋友，挑选牙膏时要留意CI77891（二氧化钛）和月桂醇硫酸酯钠成分，国产牙膏普遍含有这两个成分。

CI77891（二氧化钛）和月桂醇硫酸酯钠

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