春季运动好物分享——颈椎按摩器

✨产品名称

颈椎按摩器

✨购入价格

29元

产品种类

市场上的颈部按摩器主要有手动的、振动式、脉冲式和揉捏式几种按摩方式。

适用人群

1、久坐不动的上班族、电脑族；

2、长期伏案工作或学习的教师或学生；

3、 如司机等需长期开车的驾车一族；

4、手工、雕塑、写作等需要长期低头作业的特定职业者。

禁用人群

1、颈部受外伤且未完全康复者；

2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者；

3、因不可避免地有一定程度的噪音，因此神经衰弱者也不可使用，可能会导致烦躁、晕厥等症状。

✨体验感

每天跟着视频做完运动，全身出汗非常爽，从开始的累了，不想运动了，今天要不就这样吧，放弃吧，明天再继续的暗示来让自己越来越怠慢

但其实呢，自己坚持了一个小目标后，就

觉得很棒，身体轻盈了，而身体的健康指数自然也会越来越好，自己会选择跳绳的运动和主播的运动，穿插着运动，这样的弊端呢就是，自己跳绳运动的全身达不到肩颈的位置，而主播的运动虽然缓解，但是因为工作的原因，肩颈位置可能达到缓解却不能大问题的解决一下，好在有这个简易的按摩器，也算是为自己的肩颈做出来一定的贡献，身体相对来说酥麻一下，好多了的感觉，从头到脚的发麻的那一下很舒服。

下班后也可以拿过来就用，家里还有电动的按摩器，针对肩颈的，腰部和腿部的，都有各的利弊吧，这个就是随拿随放了，不用特意插电或者折腾。

如果特别不舒服的，还请不要借助这个缓解，一定要去医院看看，毕竟科学解决比自己乱医治的好！大家都要爱护好自己！