熬鸡汤时加点它，营养丰富，汤鲜味美，女儿说：好喝的飞起来

熬鸡汤时加点它，营养丰富，汤鲜味美，女儿说：好喝的飞起来。

虫草花营养非常丰富，是虫、菌结合的药用真菌，是现代珍稀中草药，富含丰富虫草多糖、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，常吃虫草花有利于恢复头脑清醒，提高记忆力，特别适合上学的孩子食用；它还能够调理人体内环境，能调节人体免疫功能，提高人体抗病能力。它还能平喘止咳，滋润喉咙，经常容易干咳的人，特别适合食用虫草花。炖鸡汤时加点它，营养丰富，汤鲜味美，女儿说：好喝的飞起来。

【虫草花鸡汤】

食材：土鸡1只，虫草花适量，红枣6颗，生姜15克，盐适量，鸡精少许。

烹饪方法：

第一步：土鸡一只，买的时候让店家杀好，把毛处理干净，破开肚子，把内脏去掉，屁股和头切掉不要，再清洗干净待用。

第二步：虫草花剪掉根部，浸泡一会儿清洗干净待用，红枣冲洗干净，生姜去皮洗净切片待用。

第三步：锅里放入适量水烧开，把整只鸡放入焯烫3分钟，再把鸡胗、鸡心放入焯烫1分钟焯好捞出来清洗干净待用。

第四步：把鸡爪切下来，和鸡胗、鸡心一起放入珐琅小白锅里，再把洗干净的土鸡放到上面。

第五步：把姜片，红枣，虫草花放入锅里。

第六步：倒入适量水，水量为锅的九分满，大火把水烧开，转小火熬60分钟。

第七步：熬好以后，放入适量盐，继续再熬10分钟。

第八步：熬好以后加入少许鸡精即可出锅。

第九步：美味鸡汤熬好了，汤鲜味美，好喝的不得了。

小提示：

1、鸡不用切开，整只放入熬，鸡肉会更香。

2、加了虫草花，汤特别鲜美好喝，营养也很丰富。

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