瑜伽垫，新手健身装备推荐

健身多年，对于新手小白来说，我还是建议从垫面运动开始。对于垫面运动，必不可少的当然是瑜伽垫了。

我用过很多品牌的瑜伽垫，贵的1、2千，便宜的几十块。要说哪个瑜伽垫最好，其实选择最适合自己的才是最好的。

（青蛙垫）诞生于1997年，它的牢靠抓地力和出色的支撑性，彻底改变了瑜伽练习体验。

它尊重传承、崇尚克制

鼓励流动、奖许自律

20余年瑜伽练习者口口相传，它是“传奇黑垫”

它的优势：

1、6mm的厚度，充足的缓冲。为每一处关节带来充分的保护

2、双模态，微孔结构。特有的双模态微孔结构，将更多颗粒填充到垫芯。使其形成超密度结构，保证出色回弹力和缓冲。

3、点状底面设计。增加摩擦力，阻止瑜伽垫滑动。软硬底面都有出色抓地性。

越用越顺手，使用中感受瑜伽垫的进化。表面会在练习时逐渐磨合，防滑性能不断提升，瑜伽垫性能和你的瑜伽练习共同成长。

封闭细胞表面耐用卫生易清洁，防止汗水深入内部，抑制细菌增长。

缺点：

1、爱出汗的朋友会觉得比较容易滑。

2、比较重，不方便携带。当然也有旅行款方便携带的，但是又太薄了。

总之，这款垫子是非常推荐的。感觉一张垫子可以用一辈子，而且非常好清洁，完全不用担心汗渍侵入到垫子里，除非用刀滑，不然垫子看起来永远是新的。