10个滑雪初学者必备的滑雪技巧!
冬天非常冷,但是滑雪者的心却无比热情呀
怎么也抵挡不住想滑雪的心
但是也一定要掌握技巧才能更好的体验其中乐趣,下面分享一下10个滑雪技巧,全是经验哦~
首先滑雪第一点,一定要有能支撑身体的东西,那就是雪杖啦,一定要把佩环穿在手腕上,摔倒也不至于把雪杖飞出去
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滑雪时,别把脚在靴子里乱晃悠,很容易扭伤脚脖,初学写最好用八字形雪具,更好控制平衡
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滑雪之前别一上来就做大运动,先热热身,伸展运动或者扩胸运动,不然滑雪过后的几天就会浑身酸疼
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在玩的过程中,如果累了想休息,千万别在雪道中间,随时会有新手撞上来,找一个旁边的角落呆着
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初学者玩的时候如果感觉自己快摔到了,别反抗,任由它的惯性让他摔,反抗只会让自己伤的更重
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选一个合适的靴子,不然玩一会儿脚如果被挤压的厉害,就会磨出血泡,也影响滑雪体验
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初学者记住,你的重心要保持向前,才会更好的体验滑雪乐趣,也不容易摔倒,同时一定注意保暖,防止太过寒冷冻伤皮肤
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