口腔科普：90%以上人都有塞牙现象，但都没有注意这却是隐藏的危害！

盆友们，如果你细心观察

会发现我们身边有这么一群人

大快朵颐后

他们忍不住蠕动自己的嘴巴

同时四处张望，找寻着什么

可能是它

情急之下

也可能直接用它

也许他们和你很熟

还能百无禁忌地在你面前用它☝️

他们，就是我们身边的

超级“塞牙人”

又或者，你也是其中的一份子？

最恨饭吃到一半时，突然一坨牛肉丝挤进后槽牙的缝里。你说继续吃吧，嚼着每一口都是痛苦，你说伸手掏吧，当着一桌子人的面多不雅观。找个背人的地方拿根牙签赶紧掏，无奈折腾得嘴都张累了，牙缝里还是残存着那么一小点儿，舌头能舔到，就是抠不出来，用手拽、用牙刷都不管用……人家告诉我老塞牙最好的解决办法就是：不吃 😭

——超级“塞牙人”的心声

塞牙是个大众病，别不把它当回事儿

塞牙有个医学名称叫作“食物嵌塞”。在我国，45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。

大多数人对塞牙的危害并没有充分的认识，所以未对塞牙的症状引起警惕，有的人甚至还蛮享受剔牙的感受……

塞牙的危害有哪些？看你中招了没

牙缝越来越大：经常塞牙的两颗牙之间的缝隙势必会被越撑越大，出现强烈的不适感。

口臭：食物长时间塞在牙缝里，会发酵出异味，也就是我们常说的口臭。

牙齿敏感：经常塞牙的牙齿会越来越敏感，吃冷的、热的食物时就会十分酸爽……

龋齿：塞在牙缝里的残留食物的细菌会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展严重了就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。

牙龈炎、牙龈出血：食物塞进牙缝里的瞬间，如果你感觉到疼，那就是已经对牙龈造成了机械损伤。塞在牙缝里的食物腐烂后产生的毒素会进一步刺激损伤牙龈，引发牙齿出血和牙龈炎。

牙槽骨萎缩，牙被迫拔掉：固定牙齿的牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养。所以，当牙龈反复发炎，一方面会刺激牙槽骨，另一方面，为牙槽骨输送营养的能力日趋下降，牙槽骨也就随之萎缩变短，暴露在外面的牙根就会越来越多，固定牙齿的力量越来越小，牙齿就会慢慢松动，最后不得不被拔掉。

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