孕期从入门到精通 篇一:我的孕初期好物&好价分享

2020-11-27 14:26:57 27点赞 88收藏 9评论

转眼间,孕期已经接近尾声了,一路走来,酸甜苦辣。。。一言难尽,为了不让那些刚升级的宝妈宝爸迷茫,就给大家推荐一下我购买过的母婴好物,由于篇幅过长,这篇文章就先分享一下孕初期的把~

营养品

  1. 叶酸

重要程度指数:★★★★★

如果你打算要孩子,如果你希望孩子不要输在起跑线上,那就提前补充叶酸吧。

在妊娠前及妊娠前3个月补充叶酸,但是建议整个孕期服用。

2.DHA

重要程度指数:★★★★★

网上关于什么时候开始补充DHA有很多种说法,我是从十六周以后开始补充的,这个时候孕反减轻,我吃的是爱乐维omega3深海鱼油胶囊,里面是有DHA和EPA。至于服用后的效果,目前也没有可以评判的标准,大家可以根据自己的需求,选择藻油或者鱼油。

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而入手的好价是在289块,平常基本上都是309,属于一般好价。

注意:虽然这些是补品,但是还是要尊医嘱。

3.钙片&牛奶

重要程度指数:★★★★★

整个孕期我都坚持喝牛奶(这里要感谢老公的督促),孕早期孕反比例严重,而且身体对钙的需求量还没有那么大,因此我都是喝的酸奶。

品牌没有什么特别的选择,哪种有折扣就买哪种,基本都是喝蒙牛纯甄。

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纯甄一直都比安慕希便宜,而且我感觉更好喝,好价是在35到40一箱的24盒规格,大家可以在各大购物节囤一囤,毕竟保质期长,而且喝不完可以送礼~

到了孕五月的时候,晚上睡觉开始背疼,白天屁股疼,问了很多孕妈妈,她们都说不是缺钙,缺钙会抽筋。后来产检的时候和医生说了这个情况,医生只说了该补的钙还是要补起来啊。从此每天吃钙片,喝纯牛奶。

而牛奶自从众所周知的那个标准降低的事之后,老公就给我买的全部都是进口的纯牛奶了,喝过很多种,德亚,德运,兰雀,安佳,纽仕兰等等,这里比较推荐的是爱氏晨曦的,详细的测评大家可以关注我,后面会写一篇关于牛奶的。

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爱氏晨曦其实也是蒙牛的背景的,但是标准是欧洲的,所以完全可以放心饮用,而且也算是这一众进口品牌中比较便宜的,200*24规格的好价大概在25到35之间一箱。

而钙片我选择的是Swisse钙加维生素D片,也就是大名鼎鼎的娘娘钙,VD3有助于钙的吸收,主要的钙成分是柠檬酸钙,相比较其他钙,更容易被人体吸收。钙片的效果是所有营养品中最明显的,在补充适量钙片和牛奶后,身体在后期再也没有出现骨头疼或者抽筋的现象。

好价的位置基本上在60左右一瓶,看到需要买多件的时候也不要犹豫,因为这个需要吃很久,包括生了之后还要继续吃。

身体护理

在读高中的时候,由于身体一下子胖太多,大腿内出现了不少生长纹,因此怀孕后就立刻买了各种妊娠纹霜。

  1. 娇韵诗

重要程度指数:★★★★★

娇韵诗的质地就像普通的面霜,没有任何味道,抹了很容易吸收,就是价格略贵,因此用了一管以后,改用了帕玛氏。

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好价在350左右,不过这个基本上是刚需,而且这个的价格比较稳定,波动不大,还有一个比较重要的是:

一定要提前抹!一定要提前抹!一定要提前抹!

2.帕玛氏

重要程度指数:★★★★

帕玛氏分为乳液和油,我买的是国外版,据说国内版味道更重,而且还贵。国外版的霜,抹上去一股淡淡的巧克力味,抹了也属于比较容易吸收的。油的味道比较浓一些,不推荐大家购买。

还有些妈妈推荐百洛油,因为一直没用完帕玛氏,因此还没有购买。

好价在30元左右,经济实惠,预算不充裕的同学可以选择这个。

其实对于妊娠纹这件事,最主要的还是看个人体质还有体重增长速度。在怀孕初期,同事就跟我说,抹这些就是给自己心理安慰,但是第一次怀孕,谁也不知道这个对自己有没有用,因此爱美的妈妈们还是可以尝试下,万一有用呢。

不幸的是,我在孕六月,就长出了第一根妊娠纹,可能是因为进入孕中期,孕吐反应结束,身体各方面处于最舒适的状态,一个月暴涨了四公斤,所以控制体重增长速度很重要!!!

日用品

  1. 排卵试纸

重要程度指数:★★

结婚半年,一直没有防护措施,但是肚子一直没动静,加上七大姑八大姨的轮番轰炸,我还是决定买一套排卵试纸,科学合理安排播种工作

结果,真的是,太好孕了...买回来后,就用了一根验孕棒,就中奖了我的孕初期好物&好价分享

所以,我必须墙裂推荐他,没有好价,就是买,刚需~

后来我将这个好孕套装送给了刚结婚的朋友,希望好孕可以传递下去~我的孕初期好物&好价分享


2.防辐射衣

重要程度指数:★

第一次怀孕,再加上年纪也不小了,所以很多东西都是宁可信其有 不可信其无,怀孕初期老公就给我买了这一套防辐射衣,包含一个肚兜和一件马甲,采用银纤维制作,买回来后用手机实验过,用它包裹后,手机完全没有信号。但是也只在孕初期偶尔使用,而且都说生活中这些辐射对宝宝没有什么太大影响,所以这个是交了智商税的钱了,不建议大家购买。如果有人想要,也可以找我,除了肚兜使用过,另一件全新。

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买的是婧麒家的,但是这个没怎么研究就买了,好价具体的位置我也不是很确定,所以这里就不胡说啦。

3.书

重要程度指数:★★★★

第一胎照书养,第二胎照猪养。秉持这个选择,老公选择了一本性价比比较高的书《海蒂怀孕大百科》。

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书中介绍了从备孕到生产的各种知识点,对于初次怀孕的还是挺有用的,在孕期每个阶段出现的身体状况都有一些解释,心里相对就安稳些。

不过如果你不想花这个钱,也可以在网上找答案,不过网上鱼龙混杂,需要好好辨别,对于孕妈妈来说,也是一件容易焦虑的事。

好价大概就是30块,毕竟这么多页纸,是吧,不过到了孕后期就看得很少了,刚开始怀孕的时候,天天抱着看。

4.盆

重要程度指数:★★★★★

怀孕以后你会发现,分泌物会随着孕期逐渐增多,在那些不洗澡的日子里,你还是需要每天进行外阴的清洁,因此,洗屁屁成了一件每天都需要做的事。随着肚子日益增大,下蹲的动作容易使孕妇产生不适症状,于是在广大网友的推荐下,买了这个马桶专用盆。十块的价格,一百分的使用体验。这个强烈推荐大家入手,使用周期可以从孕期到生产以后。

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这个就没有太研究了,基本上10到20块,一点点钱真的体验拉满。

5.孕妇枕

重要程度指数:★★★★★

从孕五月开始,我的肚子逐渐增大突出,可能身体没有适应这种变化,每天晚上转转辗转反侧,找不到一个合适的睡眠姿势。贴心的老公给我选择了这一款孕佳宝的孕妇枕。因为我对枕头要求比较高,因此没有选择带枕头的。事实证明,只需要买最长的那一段就够了,睡眠时将腿架在上面,让你的脊柱尽量保持直的状态,同时腹部有一定的支撑。自从用了孕妇枕,妈妈再也不用担心我的睡眠了。

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看了非常多种的枕头,大体上都差不多,我买的是上面那一张,但是图上后面那个小的基本上用不到,其实选一个只有那个L型的大枕头就可以了,这个枕头好价的位置在120块左右。

如果你不想花钱,也可以用普通的枕头代替,我在初期也是使用枕头,会有所帮助,但是因为枕头太短了,只能支撑腿,而无法支撑腹部。大家按自己的实际条件选择就行了。

补品

1海参

重要程度指数:三颗星

都说孕期不用特别补充什么营养,但是肚子里的小家伙作为家里的第四代,长辈们还是让我多补充营养。我是一个嫁在胶东地区的南方人,大家给我的营养品自然少不了海参。尤其是家里是做海参生意的,更是送了很多。

在没怀孕的时候,每次吃海参都会上火,老公说因为这个太补了,而且海参有点腥味,有些人吃不习惯,因此在没怀孕的时候,从来没有把它当成日用补品。怀孕后,保持每周吃一头海参的节奏,直接蘸生抽吃,不再额外加工。不知道有没有什么用,但是整个孕期没有生过病,每次检查身体都不缺什么营养。

爸爸还打算给我买燕窝吃,但是被我拒绝了,燕窝的水比海参要深。海参是自己家弄的,绝对放心。

对于补品,见仁见智,如果你不抗拒,可以接受长辈们的心意。当然了,不建议你在孕反严重的时候补充,任何一种奇怪的味道,都可能让你吐到腿软。

总结

以上就是我在孕期使用的各种产品,除了必须的叶酸和钙片,其他的能食补的尽量食补。当然啦,孕期最重要的是,保持好心情,这个比再多的补品都有用。还有一个多月就要卸货了,备孕的产品我也挑选的差不多了,老公说要把东西都整理到行李箱里,怕过阵子我随时发动...

其实双十一期间还买了超多的尿布,棉柔巾,护臀膏等等等等,等有时间再更新~

我的孕初期好物&好价分享

希望大家关注我哟~

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