走进春天，也要带上可口的食物

走进大自然，感知春天的到来，春天最适宜踏青野营了，这个时候最适合带上零食，走进春天，一定特别美好。

踏青可以带上酸奶：酸奶是由牛奶经过发酵制作而成的一种营养品，和新鲜牛奶相比，酸奶不但保留牛奶的大部分营养，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被人体所消化吸收。

踏青可以带上水果：踏青水果怎么能少呢？春天天气比较干燥，容易上火，这个时候我们可以适量吃一些水果，春天吃菠萝正当季，菠萝酸酸甜甜的，而且含有很多的营养，切成小块，带着去野营再合适不过了。

还可以带几个粑粑柑，粑粑柑汁水丰富，酸甜可口，而且吃着方便。

踏青可以带上饮料：比如果汁，我们可以选择非浓缩还原的NFC的果汁，不仅最大程度的保留水果的口感，而且还更好的保留了营养。

或者乳酸菌，酸酸甜甜的，里面添加了很多的活性菌，对我们的肠胃更健康。