2023年健康智能手表推荐！腕上的健康管家-Dido E56S Max智能手表！

现在的年轻人都忙自己的工作，很少在自己父母的身边，也经常忽视自己的健康！但如果有一款手表就是为了健康而生，具有血压，血糖，血氧，体温，三重ECG等等健康功能的手表，那是不是一定程度上会让你不得不看看自己的身体参数，更好的关注自己的身体健康，亦或是更好的关注父母的身体健康？

小道最近就收到的dido的E56S Max健康智能手表，健康管理功能非常全面，小道把这段时间的评测结果跟大家分享！

外观

dido E56S Max手表的配件非常的齐全，除了手表本体和数据线以外，还赠送了胸贴相关的一系列配件，满满当当，说明这款手表除了戴在手上使用之外，还可以绑在胸前进行更精准的测量，这点后面小道会聊到！

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手表的设计也很时尚，表壳外圈多刻度的设计，颇有机械手表的即视感，并且在表面玻璃还有保护膜，保证我们消费者拿到手后，表面不会出现任何划痕和损失！

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在APP里，表盘有多种款式可选，甚至可以自定义图片做成自己的表盘，个性化程度还是可以的。

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功能

以健康检测为主导的智能手表，可以检测很多项身体数据，这是普通智能手表所不具备的，这也是它的优势所在。它能检测的数据包括血氧，血糖，体温，心率，血压，ECG，HRV，睡眠质量等等，小道都进行了实测，跟大家分享下体验成果。

体温

在现在这个后疫情时代，时不时还有二阳三阳的出现，所以时刻关注自己的体温可以更好的了解自己的身体状况，更快的治疗让自己更快的康复。

利用dido E56S Max智能手表自动检测我们的体温，结合APP可以很好的监控我们每天体温的变化，有异常值的时候重点关注，更好的做好预防工作。

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心率

心率也是身体一个非常重要的指标，成年人的正常心率为60～100次/分钟，如果心率出现异常，比如过高或者过低的现象，那么就要注意自己的身体是否出现问题了。

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血压

现在年轻人低血压的不少，父母的年龄到了，出现高血压的概率也大不少，所以如果能经常检测血压，发现血压长时间低于或高于正常值，及时就医能更好的保护我们的身体健康。

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血氧

血氧指标在这两年的新冠疫情过后，越来越多的人重视这个指标了，一个人正常的血氧范围95%-100%，如果低于这范围可能会出现头晕乏力，嗜睡等情况，如果严重需要吸氧或者到医院治疗！

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血糖趋势评估

现在心血管问题正在逐年增加，关注健康的消费者也越来越多，dido的血糖趋势评估可以通过一天多次获取血糖特征数据，生成一天的血糖变化图表。

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ECG

这款手表更具特色的是，它不止可以戴在手上，还可以直接结合配件固定在胸前，可以获得更多更具有连续性的ECG数据。

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总结

dido E56S Max健康智能手表在健康数据检测方面的功能非常全面，几乎包含了所有非专业设备能检测到的数据，实用性很高。

并且除了基础的健康数据监测外，手表本身的做工也不错，支持IP68防水，戴着洗澡游泳也没问题，还支持各种运动监测，可以很好的管理运动数据，为健康再加一把劲。

但需要提醒的是，虽然小道自己测试的各项数据的准确性还不错，但毕竟跟医院的专业设备比精细度还是有差异，所以手表测试的数据一般只做数据参考，不能作为诊断的依据！