新疆人钟爱的奶，你喝了吗？3大“早餐喝法”，看你更喜欢哪一种

新疆人钟爱的奶，你喝了吗？3大“早餐喝法”，看你更喜欢哪一种

说起新疆的美食，浮现在脑海里的就是那一串串香喷喷的烤肉、一盘盘红艳香辣的大盘鸡、新鲜出炉香喷喷的烤包子，还有香醇爽滑的驼奶！

说起驼奶，也许很多人都认为驼奶是近些年才兴起的饮品，其实不然。

早在元朝，忽必烈统一中原建立元朝的时候，游牧民族就将骆驼奶带入了中原。在那时，驼乳是上层贵族享用的高级饮品，直到现在，驼奶也是哈萨克族用来款待贵客的贵重饮品。

出于对驼乳的喜爱，元代的皇室将驼乳与醍醐、野鹿蹄并列，归入“宫廷八珍”中。但是如今，在这个牛奶遍地有的时代里，驼奶又有什么优势呢？

与牛奶相比，驼奶的脂肪球颗粒小且十分均匀，因此驼奶更易消化，加上驼奶中的乳糖含量极低，所以不会产生乳糖不耐受的情况。

加上骆驼生活的环境卫为恶劣的沙漠，吃的食物是沙漠独有的天然植被，所以驼乳的营养不仅包括丰富的蛋白质与钙质、还有大量的乳铁蛋白、溶菌酶和免疫球蛋白，以及丰富的微量元素。所以驼奶深受新疆人喜爱也不是没有原因的。

新疆人钟爱的奶，你喝了吗？3大“早餐喝法”，看你更喜欢哪一种

1、朴素喝法

驼奶最朴素的喝法就是直接喝，直接温开水冲调，享受原滋原味的香醇。驼奶味道微咸，口感丝滑，在唇齿间畅通无阻。如果喜欢甜，还可以适当加一些冰糖、蜂蜜，可以在香醇间增添一丝丝“甜美”。

2、多样谷粉

驼奶不粘稠，所以如果喜欢喝粘稠的，可以在冲调好的温热驼奶中添加一些黄豆粉、杏仁粉、黑芝麻粉等多样谷粉，奶香配上谷物的自然香，简单中又不失仪式感，还能饱腹。

早餐来上这样一杯香浓的谷粉驼奶，怕是喝完之后还想再多喝几杯。

3、早餐谷物

第三种喝法就是在驼奶中添加自己喜欢的早餐谷物，比如玉米片、燕麦片等。也可以适量添加自己购买的水果麦片，香香脆脆的谷物片，水果干在驼奶的浸润下变的酥酥脆脆。这一种吃法也可以直接当做减脂餐，应该会很受女孩子的喜爱。

无论是哪一种喝法，都各有各的美味点，有驼奶的加持，味道总不会差。喜欢奶香，喜欢的小吃货们大可以尝试尝试。

随着生产技术的发展与骆驼养殖的逐渐壮大，驼奶也渐渐走向了千家万户。驼奶因其独特的营养价值，也收获了不少的粉丝。在此背景下，新疆涌出了一众驼奶品牌，但至今因为驼奶的生产成本比较高，所以价格也比较贵，令人望而却步。

想尝试的驼奶的不妨选择，一款性价比极高的驼奶粉品牌。是新疆永旺集团旗下产品，奶源来自美丽的伊犁黄金牧场。生产技术的支持下，驼乳被保留的极好，不仅如此，其中还添加了多种有益的营养成分，比如牛磺酸、叶酸、益生菌等。

在众多驼奶品牌价格昂贵的时候，以相对优惠的价格提供了高性价比的优质驼奶，是初尝驼奶的不二选择。无奶腥味，口感是驼奶独特的香醇与丝滑，0糖低脂，老少皆宜。

写在最后：喝驼奶时尽量不要搭配这几食物

含草酸的——巧克力、橘子、葡萄、草莓等。不是因为两者搭配起来有害，而是因为草酸会妨碍钙质的吸收。