要想“醉得慢”，切记保持“5个好习惯”，可以多喝2两半

导语：要想“醉得慢”，切记保持“5个好习惯”，可以多喝2两半！

马上就是元旦节了，元旦之后距离春节只剩20天。春节，是我国非常重要的传统节日，阖家团圆，亲朋好友间少不了聚会吃饭，一年365天，也就这个节日聚得齐，所以将会迎来一个酒局小高峰。

酒局就像是个小江湖，在桌上“谁也不服谁”，大家难免喜欢“逞强”，对于那些酒量不好的人，可能就会有点“丢面子”了，想多喝点，偏偏自己就是不争气，三两杯下去酒不行了。

其实，喝酒也不是只能干喝，而是有诀窍的，只要在喝酒的时候记住这5点，你要想醉得快都很难，保管你能比平时多喝2两半。

【切忌空腹喝酒】

吃药都不能空腹，别说是喝酒了。老话说得好，“喝前垫一垫，每天多喝四五斤”，虽然四五斤有些夸张了，但是吃点东西再喝酒，不管你是吃些主食还是来盘花生米，只要不是空腹喝酒，就不会醉得那么快，而且胃里面有点东西，一杯酒下去，对胃的刺激就少一些，身体适应酒了，也就能多喝几杯了。

【不要几种酒掺着喝】

生活中，经常有这种人，喝酒的时候喜欢几种酒掺着喝，几杯下肚很快就不行了，胃里面也烧得难受。酒喝得杂了，会导致酒精过度吸收，酒精过敏、胃肠道刺激加重的可能性就会加大。所以我们在喝酒的时候，尽量就选一种酒，要么白的，要么啤的，不要几种混一块儿。

【吃些清爽下酒菜】

喝酒的时候上几盘小菜是必不可少的，当然，下酒菜也不宜过于油腻，要是经常食用油腻的下酒菜，脂肪很容易偏高，花生米、凉拌猪耳朵是酒桌上非常受欢迎的小菜。我们在喝酒的时候不要只知道蒙头喝酒，这样很容易酒喝醉，要是到时候迷迷糊糊说些不好的话酒不好了。

【不要喝情绪酒】

喝酒的时候，几杯酒下肚，人的情绪很容易放大无论是开心的，还是难过、生气的，我们要保持理智，尽量不要喝“情绪酒”。有些时候，我们会发现，在酒桌上不是所有人都聊得来的，很多人的三观和自己南辕北辙，难免会说些不合时宜的话，这时候不要去和对方较真，反正又不是每天都聚一起，少产生矛盾，不要因为个别人而伤了和气，生气多了，对自己身体也不好。

【尽量选择纯粮食酒】

如果喝白的，不要什么酒都喝，喝白酒在于它的品质，不喝酒精勾兑的，遇到纯粮食酒，只要价格在能够承受的范围内，那就可以放心喝。如果不知道哪些酒是纯粮食酒，那就在买酒之前仔细看看配料表，如果只有粮食和水，那就是没有问题的了。

如果觉得酒的品牌较多不知道怎么选，可以看看这两款口碑不错的酒。

【湖北黄鹤楼】

这款酒在湖北可以说是家喻户晓的了，以建筑命名，非常的有历史韵味。酒也非常的不错，酒体透彻，喝起来比较清爽，是本地人的口粮酒。

【酱之优品】

产自贵州茅台镇，是酱酒中的佼佼者，因为是纯粮酿造，所以醉得慢醒得快。开瓶就是满满的酒香，入喉浑身净爽，酒体绵柔，茅味酱浓郁，虽然目前只有贵州本地人才知道这款酒，但却是实实在在的优质口粮酒。

以上就是今天的所有内容，可以谈谈你在喝酒过程中有什么小诀窍可以多喝两杯。

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