Apple Watch 到底适不适合跑步?

2015-04-30 19:24:19 218点赞 90收藏 168评论

Apple Watch的评测已经很多,不过专门详细针对跑步的似乎没有,这个艰巨的任务就交给我吧。

Apple Watch 到底适不适合跑步?

昨天收到的,今天早上戴上去跑了10公里,完了我在朋友圈发了这么一条:“用我漂亮的苹果表去跑了一下步,结论是:苹果跑步软件的产品经理应该去死!”下面听我慢慢道来。

首先说几句废话。

苹果表做工确实很精致,UI设计也很赞,戴着也挺舒服。我买的是运动版,42mm重量是30g,加上表带应该也就50g,在跑表里面算是轻的了,尤其是表带戴着非常舒服,软硬合适,不刺激皮肤。

价格也不算太贵,现在一块直测心率的手表已经卖到一千多,苹果表的做工和功能要强很多,怎么也应该贵上一千,此外,**功能大概也能值一千,这样算下来,完全可以接受的。

至于被跑友普遍诟病的没有自带gps,必须戴上手机,这点我倒是能接受,反正以前跑步我都是带手机的,一来有个电话啥的方便接听,二来还可以中途拍照,跑完马上发个朋友圈显摆显摆。买个十几块钱的弹力跑步腰包,装个手机,带点钱,非常方便,跑起来几乎无感。

好,下面进入正题。

我用的是苹果表自带的跑步软件,问题就出在这里。总之呢,我严重怀疑产品经理不是跑步爱好者,但是美国又是跑步大国,我对我的揣测不是很有信心,也许应该归结于蠢?

看图(同时按表冠和侧边按钮即可直接截屏,这个功能虽然不新鲜,但是也好赞啊):

Apple Watch 到底适不适合跑步?

Apple Watch 到底适不适合跑步?

Apple Watch 到底适不适合跑步?

Apple Watch 到底适不适合跑步?

Apple Watch 到底适不适合跑步?

看到了吧。每屏除了固定显示当前时间和运动时间之外,只显示心率、卡路里、配速、距离、时间一项。再说一遍,只显示一项哦。也就是说:如果你看完心率还想看一下配速,就需要划拉三下才行(中间隔了卡路里和距离)。今天早上我就划拉了好多次,后来就开始思考人生:我TM到底在干什么?

好吧,再附送一个小彩蛋,请看上面最后一张图,下面两个数据一模一样对不对?都是运动总时间,……这是在玩我吗?Apple Watch 到底适不适合跑步?

当然,聪明的网友可能会问我,你不会用其他跑步软件吗?runtastic、endomondo、nike running、runkeeper等等,嗯,这些我都装了。请看下图(截屏自手机端nike running):

Apple Watch 到底适不适合跑步?

目前,Apple不允许开发人员访问心率传感器。”尼玛,俺买个苹果表不就是冲着直测心率去的吗?不能测心率我干嘛还要戴它?

所以,最后我那条朋友圈下面赢得了无数个赞,人民群众纷纷表示热烈祝贺,能够给大家带来快乐总算让我感到了一点安慰Apple Watch 到底适不适合跑步?

PS:交代一条重要信息:电量应该基本上够用,10公里跑下来大概耗掉了20%的电(90%的电出门,跑完67%,10公里 跑完还测试了1公里其他跑步软件),也就是说,如果你全马在430以内,应该是没有问题的,实际上时间再长,不仅手表坚持不下来,手机应该也快没电了(手机耗电量和手表差不多,也许还要多一点)。说到这里,突然明白了Christy Turlington Burns伦敦马拉松的目标为啥要定在四小时以内了。

Apple Watch 到底适不适合跑步?

PS:再交代一条不那么重要的信息:配速显示基本不准,我一路匀速,基本上维持在5分40秒左右,但是即时配速一会儿5分多一会儿8分多,这倒不是什么大事,很多跑表的即时配速都不准。心率基本上是准的,虽然没有对比测试,但我这个速度一般都是160多。

最后加一条强烈呼吁:Apple Watch请向其他跑表学习,赶紧加入定制显示项功能(记得加上平均配速选项,即时配速那么不准给谁看啊);要不赶紧开放心率传感器端口,你不行,让别人来啊啊啊啊啊啊!

好了,我的苹果表提醒我应该起来走一走了,办公室好多人还没有看过我新买的表呢,88

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168评论

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  • 点击右上角的时间,可以切换成显示其他的 [赞一个]

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    多谢指教。刚刚试了一下,还能切换成跑步时间和配速,感觉意义不大,跑步时间中间已经有显示了,即时配速又不准 [小怒]

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    没错,好多功能还得慢慢研究

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  • 实话说,我想象不出要把步速和心率放在一屏的理由,无论你是什么训练,在一次跑步中要么坚持速度,要么稳守心率,把这两项放在一屏的目的是啥?

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    一句话就是现在果表的设计对你来说很合理是吧?对很多跑者来说配速跟心率都是跑步中需要随时监控的(当然可能不是实时配速,而是上圈配速或者平均配速),你还不给人家一边要保持配速一边需要监控心率?

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    这根本跟苹果手表没关系啊,我是肯定不会买苹果手表的。我只是好奇,一边看配速一边看心率监控,比如这时配速慢了可心率已经达到MAF180要求了,你会加快配速么?或者配速已达训练要求可心率有点高,你会降速去保证心率么?

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  • 跑步最重要的还是心率,真有必要在一个屏幕里看那么多信息么?倒是配上语音提示才正确,跑步看屏幕,你不怕晕么

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    个人觉得最重要的数据是:平均配速、即时心率、总距离和跑步总时间。小幅度抬手腕看一眼就行了。语音播报确实很有必要。

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  • 啥意思?不懂。。。。。。。

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    解释一下:想想看,一个人一边奋力保持步频180跑步,一边还要伸出粗壮的中指在丁点儿大的屏幕上扒拉,多难受啊,严重影响节奏感。跑友需要是轻抬手腕瞄一眼,一切尽在掌握之中的云淡风轻啊。

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    瞄一眼都很痛苦,最后是手腕做个动作,耳机里面读出来

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  • 楼主,我想问你你的热量消耗准么?为什么我跑40分钟6KM苹果显示170卡左右!我的Garmin620基本都是340啊!我太不服了!

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    6公里才170大卡?明显偏低!

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    见图。7公里340卡。是不是你的体重设置有问题?

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  • 迪卡侬心率表只要一百多,一千多运动表既有心率也有GPS

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    我说的直测心率。不带心率带的。心率带非常讨厌。

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  • 开始运动时选择距离而不是「自由训练」,可以把第二行改成距离;第一行可以单击切换显示的内容,当前时间、配速、耗时;第三行可以左右滑动切换显示内容,这你已经知道了。 官网上介绍视频里有相关说明。个人觉得三行最佳组合是耗时、距离、心率。

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    多谢。 明天我试试 [高兴]

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    试了一下,这样基本能对付过去(配速可以自己算)。特地把电充满去刷了个半马,2小时,还剩下64%,看来全马确实够用。

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  • 我就喜欢楼主这种毫不掩饰自己装逼行为的清新脱俗的男子。首先把人民群众的“装逼”评价扼杀在摇篮里,简直机智! [献黄瓜]

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    不能同意更多

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    确实很能装

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  • 看来我真是老土,真欣赏不出苹果表好看在哪里,ui丑哭,单纯外观就不喜欢。

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    苹果表的遥控拍照和运动测试三星一代表早就有了,但是在媒体和果粉眼里就是新奇的功能了,我不是三星粉,但是觉得这表真心没摩托的好看!

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    做工蛮精致的,造型谈不上好看

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  • 最后一段挽救了本文……

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  • 就问一句 要贴膜么

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  • 允许aw写入心率到heathkit。允许跑步软件读取health中的心率就行了。

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  • 跑步就好好跑,跟这货有毛关系。

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  • 装逼功能值1千也是醉了 [皱眉]

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  • 专业的功能还是要靠飞3这种专业的表来。

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  • 配nike running客户端不行吗

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  • 跑步爱好者拿来当跑步码表用的,这么看来,完全解毒,我还是准备上我的fenix3吧 [不说话]

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    aw和f3我选了后者。英文版。除了系统各种不稳定什么都还好 [喜极而泣]

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    fenix3系统不稳定是个什么状况?具体什么个表现?快给我说说,好让我拔草 [皱眉] [皱眉] [狂汗]

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  • LZ文章写得好

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  • 这不是晒单 是吐槽

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  • 苹果是乔帮主死后开发的手表吧,看测评各种渣渣。

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