夏天带娃怕痱子？这几个妙招收藏好

夏天宝宝长痱子，真的是让很多妈妈头疼的事。脖子、腋下、后背一片一片红点点，宝宝痒得又哭又闹，睡觉也不踏实，小手抓来抓去，一不小心就抓破了。其实只要日常护理做到位，宝宝一整个夏天都能清清爽爽，远离痱子困扰。今天就好好说说夏季防痱去痱的实用方法，新手妈妈看完就能上手。

宝宝为什么容易长痱子？主要是因为他们汗腺还没发育成熟，出汗后没办法及时排出，再加上天气炎热、穿得太多、衣物不透气，汗液就会堵在皮肤里，闷出痱子。尤其是胖宝宝，脖子、大腿根褶皱多，汗液更容易堆积，长痱子的概率也更高。

想从根源上防痱子，做好这三点就够了。第一就是别捂。宝宝其实比大人怕热，你穿多少，他比你少一件就好。摸一下后颈，温热不出汗就是正好，如果潮湿了说明太热。第二要保持干爽，出汗了立刻用柔软的纱布或棉柔巾擦干，脖子、腋下、大腿根、后背这些地方要留意。第三穿对衣服，纯棉、透气、宽松的最好，化纤紧身的就别穿了。

已经长了痱子也别慌，这样护理好得快。先把室温降下来，空调开到24到26度。每天用温水洗澡，水温32到36度，别用太热的水，也不要用力搓长痱子的地方。洗完澡后一定要彻底擦干，尤其是皮肤褶皱处，可以轻轻吹干，避免残留水分。这时可以给宝宝用宇津桃叶精华露，它是水状质地，清爽不黏腻，没有酒精、香精这些刺激成分，新生儿也能放心用。含有的高纯度桃叶精华能舒缓肌肤，搭配甘草酸二钾和尿囊素，保湿又爽身，轻轻涂抹或用棉柔巾湿敷，能快速缓解痱子带来的红痒，帮助肌肤恢复干爽。记得给宝宝剪短指甲，避免抓挠破损，一般1到3天痱子就会明显消退。

夏天护理宝宝还有几个小细节要牢记。空调可以开，只要不对着直吹，温度26度左右，比出汗着凉安全多了。每天洗澡，沐浴露少用。多喝温水，防止脱水。出门避开上午10点到下午4点太阳最烈的时候。防晒霜要用婴儿专用的。少抱宝宝，让他自己躺着，减少出汗。辅食清淡一点，少吃上火、甜腻、油腻的东西。脖子、腋下这些褶皱处，日常薄涂宇津桃叶精华露，比厚涂爽身粉更安全舒适，不会堵毛孔，更不会损伤宝宝呼吸道。

有些事夏天千万别做，不然会加重宝宝皮肤问题。不要给宝宝盖厚被子、穿太多衣服捂汗，不要用很热的水给宝宝烫澡，痱子破了别乱涂成人药膏，也别让宝宝在太阳下直晒不防晒。

夏天护理宝宝不用太复杂，记住不捂汗、保干爽、用对护理产品这几个核心，搭配宇津桃叶精华露做好日常防护，就能让宝宝舒舒服服过夏天，远离痱子烦恼。