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小米粥
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社区文章
春季养生知识要牢记
05-06 12:38
作者:
值友8936409099
春季养生一定要顺应天时、避免外感邪气、注意膳食、经常锻炼、提高自身免疫力,在思想上要保持轻松愉快的精神状态,学会压力管理和情绪调节,达到人体阴阳平衡、天地人统一的身心和谐的状态。那么春天该如何养生呢?需要注意以下几点!
01
/
防春困
进入春季,你有没有感觉早...
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周末一日三餐,看看吃的啥?米面炖鱼结合吃,暖和又开胃
04-15 10:19
作者:
天山可可
在饮食上我家春季喜欢吃炖菜,各种炖换着吃。尤其是炖鱼,那是每周必吃一次,可以任意炖着,加豆腐,粉条,豆皮,酸菜等等,只要和鱼适合炖的都可以一起。这次的炖鱼是和酸菜一起炖的,只能用酸菜鱼底料炖了,麻辣味道酸菜鱼底料,炖出来真是麻辣鲜美好吃。周末早餐主食:烙...
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先看小米食堂伙食,再看比亚迪食堂伙食,网友:没对比就没伤害
04-08 17:29
作者:
看什么呢你
雷总说小米正式成为了一家车厂进入了汽车领域的小米免不了要跟其他车企同行对比一番除了汽车本身之外人们也很关心员工待遇伙食问题。 那么今天咱们就一起来看看小米和新能源一哥比亚迪二者的食堂伙食有何区别呢我们先来看看小米食堂的伙食再看比亚迪食堂的伙食不少网友看后...
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大宝带娃 篇四:然然宝贝的成长日记之然然2岁啦
04-02 07:54
作者:
科比爱上艾薇儿
大家好,我是大宝,心美手巧。我有一个女儿,她的名字叫做然然,到这个月19号正好2岁了,正好值得买有个宝贝的成长日记话题,借着这个时机,简单回忆,记录一下这两年的美好时光吧。我和爱人是19年结婚,21年爱人怀孕,22年4月然然出生。在孕期检查的时候我俩都没...
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米家小米电磁炉----让生活有滋有味
04-01 14:32
作者:
驳刺毛
很幸运,申请成功了米家小米电磁炉(青春版),非常感谢值得买的众测活动。京东快递送货到家后,迫不及待地打开包装,呈现在眼前的小巧圆形黑面板白边沿的电磁炉确是令人眼前一亮,真是太喜欢了。机身简洁的外观设计不仅美观大方,也易于存放,不占用过多位置。 ...
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笔点酷玩 篇一千二百零一:为啥说厨房里缺啥也不能缺电饭煲?它有那么不可取代吗?
03-31 00:26
作者:
笔点酷玩
如果只允许你在厨房保留一个厨用家电(烟灶不在考虑范围内),你会选什么?当然是保留电饭煲啦,这货可是啥都能做啊!电饭煲的常规用法是煮饭,干饭、稀饭、大米粥小米粥八宝粥,淘好米搁里头,一键执行,24小时预约,煮面炖汤也不用多说,排骨汤、鸡汤、蔬菜汤、刀削面、...
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初春了,早餐该换换了,14天暖和早餐,快手暖胃好吃好做
02-23 00:05
作者:
天山可可
早就立春了,虽然这里还是冰天雪地,可比冬季暖和一些。尤其是早餐,更不想出门买着吃了,在家自己做,想吃什么就做什么,不用出门挨冻了,干稀搭配吃着吃真暖和。看看这是我家14天早餐,暖和又暖胃,好吃又好做,你家冬天这样吃吗?第一天早餐主食:玉米+馍馍流食:银耳...
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这些食物帮你睡个好觉
02-06 07:42
作者:
宝子123
我们一天中有大部分时间都是在睡眠中度过,睡眠可以让我们得以休息,应对第二天的工作,毕竟足以说明睡眠对我们的重要性。睡眠质量的好坏直接影响第二天的工作学习效率,好的睡眠对我们很重要,如果睡眠不好,那么睡前吃什么有助于睡眠?我们今天来说可以帮助睡眠的食物。小...
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大雪后,7天早餐不相同,暖和耐饿,好吃好做
01-22 00:30
作者:
天山可可
我家早餐,每天都是自己做,都习惯了在家吃早餐。尤其是冬天,我每天早早就起来做早餐,做家人喜欢的饭菜,更做暖和又耐饿的早餐。这是我家一周早餐,每天做,每天记录。第一天早餐主食:发面葱花饼流食:牛奶菜:醋溜土豆丝发面葱花饼,是提前和好面团,在冰箱里冷藏发酵,...
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年底各种买买买,我在值得买采购年货之五谷杂粮篇
01-19 11:07
作者:
有点丑的蛋蛋
写在前面的话年底准备年货,必须面面俱到,主食也千万不能落下了,这不最近趁着年货节我在值得买上囤了不少五谷杂粮,下面和大家分享一下~一、金龙鱼 小米杂粮 东北黄小米 1kg 小米 东北小米(新老包装随机发货)金龙鱼这款黄小米也是今天早上新鲜到货的,也是昨...
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黄小米,美味又营养
01-01 17:40
作者:
祁御
黄小米是一种传统的粮食,以其特殊的口感和营养价值受到广大人们的喜爱。黄小米含有较高的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素以及多种维生素和矿物质,是一种营养丰富的食品。下面我将介绍黄小米的常见烹饪方法,希望能给大家一些灵感。1. 糊糊米饭:这是最简单也是最常见...
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吃一口就爱上的百草味零食,让你欲罢不能!
2023-12-16 09:28
作者:
把未来点亮
百草味肉松饼是我们家特别喜欢的一款零食,成箱成箱的回购很多次了,真的可以说是百吃不厌。小时候物质相对我来说比较贫乏,快乐的事情就是爷爷每次去集市都会给我买的肉松饼,长大了之后却找不到那个味道了,直到我吃到百草味的这款肉松饼。还是记忆中的香,酥,软,嫩,皮...
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双12购买的这款沁州黄小米很不错
2023-12-12 18:12
作者:
暴躁的橘子
冬天是一个需要养生的季节,特别是最近气温下降的特别快,很多地区的温度只有几度了,说明已经正式进入寒冷的冬天了,冬天要少吃一些生硬的食物,而粥是比较软的食物,特别适合冬天喝,多喝粥还能补充营养、滋养脾胃,而小米粥作为一种营养丰富而且美味的食物,成为很多人冬...
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大雪|约一场户外之旅,享受别样的冬日趣味
2023-12-07 11:19
作者:
Simita施密特杯壶
大雪至,寒风潇潇,万物清冷冬日的理想生活不是被窝赖床而是扎进雪里感受万籁俱寂的大自然冬季露营对比春夏来说完全是另一种体验寒风中,任何洗洗涮涮或者复杂的烹饪都会让双手暴露在冷空气中太久光是想想,都已经感受到那刺骨的冷了
施密特宜途系列
避免大费周章的带许多装备...
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冬日美食,吃出健康来。
2023-12-05 22:30
作者:
非常靠谱的值友
寒冷的冬天,在大鱼大肉之余,也要考虑营养均衡和健康哦!多吃一些粗粮是很有好处的,昨天老太太做的晚餐吃的很舒服,点个赞!1,蒸红薯紫薯蒸红薯是一种健康、营养丰富的食物选择,它可以为身体提供能量和各种必需的营养成分。保留营养:蒸红薯可以最大限度地保留红薯中的...
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西屋洗地机开箱实测!真实体验如何?我来告诉你答案!
2023-12-02 11:49
作者:
唐三01
关于拖地,对于懒癌患者来说可谓是非常头疼,相信很多男同胞都有被女朋友支配拖地的烦恼吧!经过后台知友私信,说想看西屋实测!那么我来了!安排!箱子相比其他洗地机包装比较小巧!开箱比较简单。。。第一层只有一个说明书,第二层也是机身配件!有一说一啊,颜值还是可以...
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能量和营养非常不错的!!!
2023-11-29 18:53
作者:
爸爸的米粒72152
早餐可以为我们提供足够的能量和营养,因此早餐是一天中最重要的一餐,,它支持我们进行一天的活动和学习! 可以选择一些中餐来丰富我们的早餐选择通过选择不同的食物我们可以满足不同的营养需求, 我们应该选择营养丰富且易于消化的食物来作为我们的...
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每天一碗小米粥
2023-11-24 10:50
作者:
嘿今天过得怎么样
深耕减肥事业的我,经常晚上只吃菜不吃主食,这么坚持了一段时间,到了冬天,总是这儿不舒服那不舒服,小毛病不断,遂开始养生喝起了汤汤水水,每天晚上一碗热腾腾的小米粥,暖心、暖身、暖胃,喝着很舒服!小米粥,大白菜,萝卜,冬日必备!小米是我国重要的粮食作物,也是...
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天凉了!宝妈们来做这5款简单暖胃的玉米粥吧
2023-11-08 10:04
作者:
值友4499580726
天凉了,就想喝点浓郁暖香的,这5款粥赶紧安排上吧。营养丰富,汤汁浓郁美味。满满膳食纤维还可以帮助宝宝促进消化,改善积食问题。🌈山药玉米粥①山药去皮。剁成山药泥;②锅中倒入玉米汁,小火煮至沸腾;③在倒入配方奶,煮至沸腾;④最后把山药泥倒入锅中,小火搅动,煮...
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小米海参粥怎么做最好吃?好方法,省时省力,营养不流失
2023-10-27 09:31
作者:
天山可可
小米海参粥是一道以小米和海参为主要食材的美食。小米富含蛋白质,纤维和维生素B,对身体健康有益。而海参是一种营养丰富的海鲜,含有丰富的胶原蛋白和矿物质,对皮肤有良好的滋养作用。将小米和海参一起煮成粥,既保留了小米的香味,又能使海参的营养更易被人体吸收。如果...
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