减脂期不敢吃主食？试试低GI荞麦粗粮！

☕闲聊几句☕

很多人为了快速减脂，选择不吃主食，但其实这样对身体健康更不好，还非常容易体重反弹。这时候就可以选择一些低GI、0脂肪、升糖慢的粗粮作为减脂主食。

🎁外观颜值🎁

外包装是简洁的深、浅巧克力色搭配，颜色让人感觉是好吃的巧克力向产品。包装中间透明的“f”区域，能看到里面粗细相同的深荞麦色挂面，每根挂面上都均匀分布着一些黑色的“点点”。

🍜品尝体验🍜

这款鲨鱼菲特的荞麦挂面，配料只有黑小麦粉、荞麦粉和饮用水，是0糖0脂低GI、高饱腹的粗粮。其中黑小麦粉和荞麦粉的比例为7：3。它还采取低钠配方，1%的钠含量控制盐的摄入，对减脂和健康更加有益。

烹饪方法十分简单，大火煮2-3分钟后转中火，加入一点凉水，等待水再次沸腾后，根据个人口感适时捞出，再加入喜欢的肉类、蔬菜和酱汁搅拌即可。

这款荞麦挂面充满韧性，即便是还没煮的时候，都不易折断，煮过后的口感更是筋道爽滑。由于主要是黑小麦粉，所以很好地中和了荞麦粉的苦味，只留下独属荞麦的香味，味道上也能让不喜欢荞麦苦味的人接受。

🌈总结推荐🌈

低GI，0脂肪，低钠，味道和口感也很不错，更有利于健康减脂。小包装不怕变潮，绝对是减脂期间的必备佳品！

推荐给正在减脂又不敢吃主食大佬~~

推荐指数：五颗星🌟🌟🌟🌟🌟